麻將這個在中國流行了幾百年的歷史游戲，一提到它我們都可以把它作為一種國粹了，麻將在某些方面我們都不能把它單看做是一種遊戲來對待，它彷彿都是我們在智力上面的博弈，並且對於麻將能夠從時代的變遷當中一直頑強地存留下來，也充分地說明了人們對於它的喜愛，娛樂可以但不能上癮。

工具/原料麻將方法/步驟

一、健康問題

打麻將肯定要久坐桌前，長時間不運動容易發胖，而且脊椎也會出現問題。增肥之後，隨之而來的問題就相當的多，尤其對心臟很不好。

二、脾氣問題

打麻將不是次次都能贏，輸了之後肯定會心情不好，還愛發脾氣。越是輸錢就越想贏回來，壓力越來越大，輸的就越來越多，形成了一個惡性迴圈。打麻將總伴隨著吸菸和熬夜。在煙霧繚繞空氣惡劣的環境裡，熬到很晚，對人的精神和生理都有很大的影響。

三、擾民問題

打麻將的動靜很大啊，尤其是夜深人靜的晚上，如果在家中玩，噪音對鄰居有很大影響。所以說，麻將擾民，影響鄰里關係。

四、家庭問題

把每天大多的空閒時間都用在打麻將上，很少有時間和家裡人溝通，很少有時間做家務。長此以往，必然引起強烈的家庭內部問題。

五、預防老年痴呆症

打麻將可以幫助我們活動手指，而且使我們的大腦處於告訴運轉中，經常打打麻將，可以預防老年痴呆哦！所以說打麻將是很受老年人喜歡的一項休閒運動。

六、有助於社交

在方寸之間，暢談天下之事，說說家長裡短，實為增進感情之良方啊。

七、可以減壓

在快節奏的社會生活中，人們都有很大的壓力。閒暇之餘打打麻將，放鬆一下心情，可是說是良好的自我調節

八、發揚傳統

打麻將就等於發揚中國的傳統文化，作為中國人，每個人都應該會打麻將！

注意事項

1、做任何事都有一個度的問題。掌握這個度是最難的。過度進行一項遊戲，就容易造成沉迷而產生不良影響，打麻將也是一樣。所以我們提倡打麻將，但一定要適度！

打麻將怎麼說呢？有些人打麻將就是為了消遣消遣時間，娛樂一下，可是有的人打麻將就是在賭博，成為了賭徒，以至於妻離子散家破人亡的人間悲劇。

我家老爸老媽也都喜歡打麻將，特別是老爸，吃過飯就去會麻友了。當然這是在家裡不忙，農閒的時候，家裡農忙就都上地忙去了。

我覺得打麻將有助於腦力活動，預防老年人痴呆，並且在打麻將中同時也愉悅了心情，增進了與鄰里的關係，挺好的一個運動。

但同時打麻將久坐對身體不好，不能長時間坐著不動，並且很多人打麻將“伴侶”香菸不離手，也很不好。

我不反對打麻將，一家人在一起打打麻將挺好的，過年就與父母家人一起打麻將了。

中國的麻將博大精深，流傳幾百年人們對此樂在其中，關於它的好處適合人群廣泛，老年人閒暇時間圍在一起打上幾鍋，即煅煉了頭腦又交流了感情。家人圍在一起打上幾圈娛樂一下趕走工作勞累增加親情，同事之間玩上兩把促進同事間的和諧。人們僅以此為樂交流情感應是最主要的，反之打麻將變成了賭博就沒意思☆。

麻將確實是國翠，它的發明人太偉大了，打麻將好處多多，活動腦筋

段練思維，聯絡感情，擴大交往，在交往中體會人情，人品，人性，

同時還能擴大自己的資訊面，不過打麻將要勞逸結合，掌握好度。

麻將是一種高雅的體育休閒競技專案，它雖然有一定的勞動強度，但是並不劇烈。加之牌式變化莫測，趣味無窮，引人入勝。它可以陶冶情操，開發智力，活躍思維，強身健體，拉動經濟，搞活關係，全國人民基本都會的一種超級無敵豪華奢侈國粹。

打麻將對老年人來說可以打發時間，對年輕人來說沒什麼好處，影響身心健康！眈誤事業前途。打久了到最後誰也沒贏到錢，朋友間又傷了和氣。總之不打為好！以正事健康為第一！

川馳麻將 ： 麻將這個在中國流行了幾百年的歷史游戲，一提到它我們都可以把它作為一種國粹了，麻將在某些方面我們都不能把它單看做是一種遊戲來對待，它彷彿都是我們在智力上面的博弈，並且對於麻將能夠從時代的變遷當中一直頑強地存留下來，也充分地說明了人們對於它的喜愛，娛樂可以但不能上癮。

預防老年痴呆

把“老年痴呆症”與“打麻將”聯絡起來，好像有點可笑，但事實上，它的確有一定的科學依據。這主要與大腦的“認知儲備”功能有關。

科學家們認為，大腦就像一個銀行賬戶，在衰老的過程裡，我們一點點提空這個銀行賬戶中的儲備。如果儲備的金額越大，這個賬戶就越經用，出現痴呆的時間就會越晚。

而儲備的金額來自於平常的用腦活動。

因此，適當參與打麻將能增加溝通交流，同時摸牌、算牌也有利於活躍大腦，可在一定程度上起到預防老年痴呆的作用。

而那些已經表現出痴呆症狀的老人，適當打麻將也能在一定程度上延緩病情的進展。

有益於心理健康

據《社會科學與醫學》雜誌發表文章稱：更頻繁的社會活動與更好的心理健康有關，玩麻將的城市中老年人不太可能感到沮喪，打麻將有益於中老年人心理健康。

尤其對中老年人來說，既是一種打發時間的休閒手段，還能交到新朋友。兩個互不相識的人在牌桌上幾個來回就熟悉起來，遇上志趣相投的，還能相約出去釣魚跳舞，悠哉樂哉！