綠茶建議喝一些高山綠茶，高山的綠茶氨基酸含量高，鮮爽程度好，苦澀味少，口感醇正，

而且高山綠茶環境汙染少，

夏天可以喝西湖龍井，天山綠茶，周寧高山雲霧茶，壽寧高山綠茶

夏季選擇喝綠茶是比較理想的，綠茶有生津止渴，降暑提神之說，而高山清明茶更是上上之選，故有明目之功效。懂茶的人都知道，品茶不僅是一種享受，也是一種藝術。衝一杯綠茶，你會發現杯子裡都是生機勃勃、春意盎然。更有文人騷客把茶比做女人，“第一個把茶比做女人的人是天才，第二個把茶比做女人的人是庸才，第三個只能是蠢才了”。喝茶喝到這個份上絕對是一種境界了！對不起！寫著寫著還跑題了

我推薦雲南白族的烤茶，此茶雖不像雲南普洱和滇紅茶那樣名揚世界。但此茶採摘自雲南3OOO米海拔以上的大山，聚無汙染的自然天地精氣。具有口舌生津，提神聚氣的功效。

茉莉花茶，清香醇厚，芳香沁人，超凡脫俗。茶香與茉莉花香相互融合，有‘窨的得茉莉無上味，列作人間第一香’的美譽。福州的茉莉花茶一直是國家的外事禮茶。茉莉花茶具有抗衰老、安神、健脾理氣的功效，是一種健康飲品。

中國的綠茶有很強的地域性，四川貴州湖北湖南安徽江蘇浙江等地都有本地產的上等綠茶，而且都是有自己的品牌，其中不少名氣都挺大

其中又有蒸青烘青扁炒青長炒青特種炒青等等工藝上的不同導致外形口感不同，你要我給你推薦，我必須得知道你屬於哪個地域的飲茶習慣，然後才是告訴你當地人比較喜歡的好品牌是什麼

還有，你要說綠茶，雲南產的生普洱也是綠茶，加工工藝為曬青的大葉種綠茶，你自己說你是不是問得太籠統了

目前我暫時給幾個品牌你去參考

1 信陽毛尖 我所知品牌 文新牌

2 龍井 貢牌

3 碧螺春 貢牌也有 還知道個吳都牌

4 都勻毛尖 紅敏牌

以下非中國十大名茶的：

1 太平猴魁 只知道個猴坑牌但是沒喝過

2 峽州碧峰 平湖牌

3 五峰毛尖 千珠碧牌 向師傅牌 採花毛尖牌（這是牌子啊，不是茶葉名稱）

綠茶功效，不用多說，名茶龍井、碧螺春、六安瓜片，太平猴魁、信陽毛尖，還有新晉名茶安吉白茶。各有千秋，我還是認為西湖龍井最好，尤其是一級、二級產區的西湖龍井，型美，味濃，喝上一杯，神清氣爽。至於保健作用，我倒是認為不如綠茶在炎熱的夏天，帶給人身體和心理上的舒適與清爽、愜意。尤其是龍井那濃郁的慄香、豆香，真是沁人心脾，舒爽到每一個毛孔，其它綠茶也不錯，但是我始終認為：天下綠茶在中國，西湖龍井屬第一。