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1 # 脫髮治療恢復中
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2 # 你的頭髮小助手
產後脫髮現象實屬一種生理現象,它與產婦的生理變化、精神因素及生活方式有一定的關係。 引起產後脫髮的原因:
1.婦女頭髮更換速度與體內雌激素水平的高低密切相關。雌激素增多,脫髮速度減慢;雌激素減少,脫髮速度加快。產後6個月內性器官功能處於恢復階段,雌激素分泌明顯減少,引起脫髮。
2、精神因素,如有些婦女分娩前後因各種原因情緒不穩定或精神有壓力,導致機體代謝紊亂,營養供應不足,誘發毛髮脫髮。
3.懷孕期飲食單調,加上母體對各種營養物質需要增多,如不及時補充,產後造成體內蛋白質、鈣、鋅、B族維生素的缺乏,影響頭髮的正常生長和代謝,使頭髮枯黃易斷。 4
4.休止期脫髮,相信大多數新媽媽都有產後脫髮這一鬱悶經歷,在產後的幾個月裡頭髮開始出現稀少現象,這在醫學上被稱之為休止期脫髮。
產後脫髮吃什麼?
1、綠色蔬菜:綠色蔬菜中的鹼性無機鹽(鈣、鎂、鈉、鉀等)含量高,可中和體內不利於頭髮生長的酸性物質,並使之成為無毒性物質排出體外。可選食冬瓜、蘿蔔、大白菜、菠菜、藕等,黃豆製品、香菇、黑木耳、猴頭菇等也有益。
2、水果:如櫻桃、蘋果、大棗等。
3、動物性蛋白質:魚、家禽、瘦豬肉含豐富的蛋白質,但不宜過量食用,因它們屬酸性物質,血液呈酸性狀態,將妨礙面板和頭髮的健美。
4、進食易消化的高蛋白質、低脂肪、高維生素和富含鐵質的食物。
范瑋琪確實產後脫髮,一度帶著假髮出現在公眾面前。但最近發微博說在進行治療,頭髮長出來很多,但也有後遺症,那就是眉毛也增多,還有鬍鬚。大家可能不知道她是用了什麼方法,所以猜測紛紜。
婦女從懷孕約4個月開始,頭髮狀態良好,生長期毛囊所佔比例增多,妊娠中、後期大概會有90%的頭髮進入生長期。當是來看,頭髮變好了,但也說明“超期服役”的頭髮比平時多了,儘管極少出現頭垢、頭屑,但該脫落的頭髮卻沒有脫落,埋下了隱患。當嬰兒出生之後,產婦體內的雌激素開始快速減少,恢復到生產前的狀態,2~7個月期間,休止期毛囊會立即增多,於是“超期服役”的頭髮開始大量脫落。妊娠期間那些應該脫落卻沒有脫落的頭髮,便在產後2~7個月瘋狂脫落。於是表現為產婦開始脫髮。
頭髮的脫落,會讓大部分的產婦感到憂慮、焦躁,甚至抑鬱,更嚴重的會引發精神崩潰,造成進一步的精神性脫髮。而精神性脫髮會加速產後脫髮,導致脫髮的惡性迴圈。
那麼,如何治療產後脫髮呢?
其實,只要產婦身體健康,這種暫時現象在新發長出後就能夠不治而愈了。保持冷靜,合理飲食是非常重要的,還需要定時洗頭,多用指尖按摩頭皮,促進頭皮的血液迴圈。但因為各種壓力,產婦能保持心情冷靜的很少,因而在產後1-2年都不能讓頭髮恢復之前的狀態。
1、范瑋琪可能用了米諾地爾。米諾地爾被美國食品藥品安全委員會批准上市,是一種治療脫髮的外擦藥物,每天需要早晚各一次擦抹在脫髮區域。用藥後,需要讓其風乾,這就可以解釋她為什麼她要剪短髮。此外,部分人在使用米諾地爾後會出現多毛症,也就是像范瑋琪一樣,眉毛、體毛表粗、變濃。出現這種症狀,無需驚慌,停藥後一到六個月就會恢復。
2.米諾地爾濃度不能搞錯。米諾有2%,5%,10%等不同的濃度,女性一般使用2%濃度。范瑋琪出現了副作用,可能就是用錯了濃度。正常情況下,女性用2%濃度的米諾地爾,是可行的。
3.比范瑋琪脫髮嚴重怎麼辦。米諾地爾對毛囊已經萎縮的情況,療效就不行了。如果是毛囊已經萎縮,那麼用藥幾乎無效,只能植髮才能恢復頭髮健康。