推薦吉斯果園果醋，吉斯果園果醋採用來自優質煙臺蘋果為原料水果，以濃縮果汁為原料，將天然果汁首次發酵為果酒，果酒再經二次發酵變成果醋，然後加入蜂蜜、木糖醇等天然、健康的輔料調配，製成發酵型果醋飲品

吉斯果園果醋採用來自優質煙臺蘋果為原料水果，以濃縮果汁為原料，將天然果汁首次發酵為果酒，果酒再經二次發酵變成果醋，加入蜂蜜、木糖醇等天然、健康的輔料調配，製成發酵型果醋飲品。是消食解膩，美容減肥的最佳選擇。

推薦吉斯果園果醋，吉斯果園果醋採用來自優質煙臺蘋果為原料水果，以濃縮果汁為原料，將天然果汁首次發酵為果酒，果酒再經二次發酵變成果醋，然後加入蜂蜜、木糖醇等天然、健康的輔料調配，製成發酵型果醋飲品

一直都知道食醋有消除疲勞，能減少肝病的發病率，抗衰老，軟化血管、降低膽固醇，預防肥胖，具有較強的殺菌能力，解酒保肝，治療便秘，降低尿糖含量等作用，但是食用醋的醋酸濃度高，直接飲用容易灼傷胃粘膜引發胃潰瘍。直到遇見吉斯果園的蘋果醋，一切問題迎刃而解，孕婦、兒童都能喝，空腹飲用都沒問題，真正的健康飲品。

一直都知道食醋有消除疲勞，能減少肝病的發病率，抗衰老，軟化血管、降低膽固醇，預防肥胖，具有較強的殺菌能力，解酒保肝，治療便秘，降低尿糖含量等作用，但是食用醋的醋酸濃度高，直接飲用容易灼傷胃粘膜引發胃潰瘍。直到遇見吉斯果園的蘋果醋，一切問題迎刃而解，孕婦、兒童都能喝，空腹飲用都沒問題，真正的健康飲品。

親~如果您最近在減肥，建議不要購買什麼果醋之類飲品~裡面都很多糖份

減肥建議多喝水

為什麼喝水對減肥有幫助呢？

1、脂肪的消耗需要大量的水分，而消耗脂肪需要水的協助，如果身體內水份不足，身體無法對脂肪進行充分代謝，那麼就會導致脂肪滯留體重增加。

2、身體如果缺水的話，身體內的肌肉彈性就會下 降，面板也會鬆弛。所以喝水不但不會發胖，甚至能消除水腫，讓身材更緊實。

3、喝水能促進排毒，解決便秘問題，減少體內積聚物。

那麼，怎樣喝水更有助減肥瘦身呢？

1. 早晨喝水。早上起床時空腹喝兩杯溫開水，能讓腸胃蠕動，排出體內廢物。

2. 餐前喝水。中晚餐前半小時喝水。能增加飽腹感的同時也能讓代謝好好運作、打造易瘦體質。

3. 運動中、運動後喝水。因為運動時會流失掉大量水分，及時補水能讓代謝正常運作、燃燒脂肪。

所以“喝水能減肥“”並不是指喝水是一種減肥利器，而是多喝水，在合理的時間段喝水給我們生活習慣帶來的變化，這種變化會幫助我們養成更好的生活習慣，幫助減肥。