【美容院面部按摩手法】

面部痙攣的按摩方法是什麼?每家美容院的手法都不一樣，你到上班的地方都要求通一手法，如果想自己先練練，給你一套參考。

開穴：面部所有穴位，從上到下，或者從下到上，每個穴位點按三次。

雙手交替安撫額頭

展額部皺紋左手食指、中指呈剪刀狀撐開額頭右側面板，右手美容指在展開部位打小圈，一邊做一邊移動，直到額頭左側。

輕撫前額用小魚際在額頭中部打大圈。

提抹印堂、攢竹、魚腰、絲竹空、太陽穴(中左右中)

叩眼眶美容指從印堂，沿眉弓到外眼角、下眼眶、內眼角輕叩。

剪刀手安撫眼部。

經常對面部表情肌進行按摩，利於其運動功能的恢復，以達到緩解面肌痙攣的目的。

枕額肌：患者用雙側拇指或食指指腹對枕額肌進行輕輕按摩，以促進該表情肌功能的恢復。按摩時可輕輕地從眉弓處向頭頂髮際處推拉或緩慢輕柔，然後再從頭頂向眉弓進行以上動作。

眼輪匝肌：患者閉眼後，用拇指及食指指腹沿著上下眼瞼或眼眶下緣間的凹陷處按摩，先從內向外輕輕推拉，然後再從外向內進行;若眼瞼輕度外翻時，用拇指及食指指腹沿著下眼瞼面板做從內向外、從外向內的重複按摩。

把複雜、專業的按摩程式融入最普通的護理中，既不花費更多時間，又可以提升護膚的效果，這就是按摩的便利之處，對於朝九晚五的上班族來說，卸妝是每天必做的功課，濃濃的彩妝若是vu徹底清除乾淨，就會讓皮膚髮黃，滋生痘痘。

貫穿整個的晚間按摩工作，以上4個詞是高效且溫和按摩的關鍵，對待肌膚的手法要輕柔，使用產品前要先“喚醒”有效成分，在肌膚上進行打圈按摩，對待鬆弛的肌膚採用提拉緊緻手法，牢記這4點，按摩就會有效果。

我們化妝的最後一道工作就是擦粉底或帶有防曬值的隔離霜，因此卸妝是我們每天回家後收下要做的一道護膚工作，卸妝時也少不了用雙手對臉部進行按摩，揉出毛孔中的汙垢。

想要讓肌膚從裡到外都乾淨清透，就要注意在卸妝時以專業的按摩手法來清潔肌膚，以我們最常用的卸妝乳為例，它是透過按摩，慢慢浸潤軟化粉體在毛孔裡的附著力，令其浮出肌膚，因此在按摩時手法要慢而輕，以不拉扯肌膚為原則。

按摩卸妝法

1.將適量卸妝產品倒在手心，量只能多不能少，否則會摩擦肌膚，產生皺紋。

2.用手心搓熱產品後均勻塗抹在臉上，使用四隻手指的指肚從眼瞼下方開始由中間往兩邊打圈按摩，從鼻翼處往耳根處按摩，從嘴角往下頜處按摩。

3.再從下巴中間往兩邊按摩。

4.然後，以腦門中間為分界，分別往太陽穴處按摩。

5.按摩完整個臉後，再用雙手從腦門開始從上到下，從裡到外整體按摩一遍，確保毛孔內的汙垢都被清除乾淨。

做好了清潔工作，在準備睡覺前你可以使用專業的臉部按摩霜，或者是質地稀薄適中，以倒在手上不會迅速流動的乳液來做個營養SPA，不僅可以補充一天所缺失的水分，更可以提升肌膚的彈力，讓臉蛋兒摸起來更柔軟。

由於膏狀產品的流動性不及油狀產品，在按摩時，膏狀產品也會更容易被肌膚所吸收，你很有可能發現按著按著，膏體就不見了，因此可以多使用一些產品來按摩，為了促進產品更好的吸收，如果你有專門的蒸臉噴霧，不妨將它利用上，趁著熱氣將毛孔開啟，讓產品能更好地被吸收。

按摩膏柔膚法

1.開啟蒸臉儀，先用熱氣預熱肌膚一分鐘左右，開啟毛孔，關閉蒸臉儀。

2.將櫻桃大小或更多的按摩霜放在手心，雙手揉搓預熱，用掌心從腦門開始從上至下按摩全臉。

3.從下巴開始由兩邊開始往太陽穴兩側提升肌膚，起到提拉、塑顏的效果。

4.對於容易出現下垂的嘴角、法令紋、眼角處給予重點的提拉動作，用中指從嘴角、法令紋、眼角的下方向上輕推，重複5次。

5.用化妝水或清水擦掉或洗掉按摩霜再補一層化妝水，為肌膚補充水分。

輕微面癱可以自己做臉部按摩，

動作要輕柔，前提是在消除水腫後用藥按摩；

不僅緩解面部不適和僵硬，還可以促進血液迴圈，加快面神經的康復；當然了第一時間還是要去看醫生確診的。

我應該算是輕微的面神經麻痺吧，吃藥、按摩+熱敷，35天左右完全康復了

—————————分割線————————

我本身是個極畏寒的人,無奈家有“火娃”體質和我完全相反

九月北京的晚上,已經很涼快了,可孩子非要吹空調,只能每天睡前給她定時一個小時,因我和孩子睡一個房間，

於是我在不知不覺中被吹出了面癱。

9月8日,首先是右耳根旁邊的腦袋疼; 

9月11日晚上，兩隻眼睛開始難受,尤其是右眼; 

9月12日晚上，感覺抿嘴時嘴向左邊歪,右邊的鼻孔也變小了,因為自覺自己是風寒導致的,所以我開始用家裡的臺式tdp(即神燈)烤,離得有點近，烤出了幾個小泡。（感覺自己好傻）

9.13日趕緊到醫院去看，被確診為周圍性面癱~~

給開了維生素B1+腺苷鈷胺一堆西藥

看完西醫緊接著又掛了中醫,說前5天不針灸,會損傷面部神經,可以多按摩和熱敷，促進臉部血液迴圈，注意保暖，還說7天內有可能會加重。

果不其然3-7天最嚴重，右臉幾乎不能動,腫的老高，右眼閉不上，直流淚，特別難受,沒斷過藥；

每天堅持按摩和熱敷，臉部倒也舒服，好難熬的過去了前幾天

第8天開始了針灸，太恐怖了，很怕那個針（有時疼，有時麻麻的有時又脹脹的，反正就是很難受）前後針了一共5次就停了，繼續糾歪液按摩吸收恢復。

第10天有了一點點的好轉，流眼淚的感覺減輕了，眼睛能微微的閉上些，但還是會留下一條縫

第14天后,笑的時候略略歪嘴,右鼻孔稍微小一點點外，已基本看不出來，寶寶也會很懂事的幫我揉捏按摩臉部，端洗腳水泡腳，心裡覺得很溫暖；中間我又去醫院開了半月的維生素B1B12甲鈷胺；就這麼堅持了35天左右，能自若的大笑，算是恢復了；不過，面部的僵硬感是在停藥後的第二個星期才慢慢恢復的。

後來看了關於面癱的好多文章，恢復好了也有可能復發，所以現在我特別的注意保暖，再也不熬夜，不會空調直吹頭面部了！！！

輕微面癱可以自己做臉部按摩，

動作要輕柔，前提是在消除水腫後用藥按摩；

不僅緩解面部不適和僵硬，還可以促進血液迴圈，加快面神經的康復；當然了第一時間還是要去看醫生確診的。

我應該算是輕微的面神經麻痺吧，吃藥、按摩+熱敷，35天左右完全康復了

—————————分割線————————

我本身是個極畏寒的人,無奈家有“火娃”體質和我完全相反

九月北京的晚上,已經很涼快了,可孩子非要吹空調,只能每天睡前給她定時一個小時,因我和孩子睡一個房間，

於是我在不知不覺中被吹出了面癱。

9月8日,首先是右耳根旁邊的腦袋疼; 

9月11日晚上，兩隻眼睛開始難受,尤其是右眼; 

9月12日晚上，感覺抿嘴時嘴向左邊歪,右邊的鼻孔也變小了,因為自覺自己是風寒導致的,所以我開始用家裡的臺式tdp(即神燈)烤,離得有點近，烤出了幾個小泡。（感覺自己好傻）

9.13日趕緊到醫院去看，被確診為周圍性面癱~~

給開了維生素B1+腺苷鈷胺一堆西藥

看完西醫緊接著又掛了中醫,說前5天不針灸,會損傷面部神經,可以多按摩和熱敷，促進臉部血液迴圈，注意保暖，還說7天內有可能會加重。

果不其然3-7天最嚴重，右臉幾乎不能動,腫的老高，右眼閉不上，直流淚，特別難受,沒斷過藥；

每天堅持按摩和熱敷，臉部倒也舒服，好難熬的過去了前幾天

第8天開始了針灸，太恐怖了，很怕那個針（有時疼，有時麻麻的有時又脹脹的，反正就是很難受）前後針了一共5次就停了，繼續糾歪液按摩吸收恢復。

第10天有了一點點的好轉，流眼淚的感覺減輕了，眼睛能微微的閉上些，但還是會留下一條縫

第14天后,笑的時候略略歪嘴,右鼻孔稍微小一點點外，已基本看不出來，寶寶也會很懂事的幫我揉捏按摩臉部，端洗腳水泡腳，心裡覺得很溫暖；中間我又去醫院開了半月的維生素B1B12甲鈷胺；就這麼堅持了35天左右，能自若的大笑，算是恢復了；不過，面部的僵硬感是在停藥後的第二個星期才慢慢恢復的。

後來看了關於面癱的好多文章，恢復好了也有可能復發，所以現在我特別的注意保暖，再也不熬夜，不會空調直吹頭面部了！！！