剛子看見有很多人說打造一個全新的自己就是和以前說拜拜，不認為全對。自信

有多少人都會謙虛的說著說那

總說自己不行，但是它卻實力超群

人的大腦存在一個叫做潛意識 的概念

如果你總是對自己說我能行，我can，我能做到，我能成功

那麼你首先在做事的態度上就打敗了和你做同樣事情的朋友

擺好你的姿態

抬頭、挺胸、背挺直、站要有戰像、坐要有坐像

一個人的形象，在他人看來是相當重要的

像是你需要見一些重要的朋友，你會連打扮都不打扮一下

怎麼出門見人呢？生活中需要把你打扮好的形象變成常態

容忍

海之所以成海，是因為他的容量大，夠低調

你的氣量，你的大度一定程度上決定了你生活中的心情

要容得，忍得就可以有豁達的氣度與良好的心態

寬心做人，捨得做事

熟話說得好，宰相肚裡能撐船

寬容別人，未嘗不是什麼壞事，當然

還是要有唐伯虎老爹一樣的底線

忍無可忍就無需再忍

自省

一天過得是否充實，一天是否感覺自己過得還不錯

學會孔子的自省

雖然不需要你一日三省

但是自己還是要有這樣的意識

並付諸一定改變自己生活狀態的行動

樂觀

首先，樂觀的的人壽命比不怎麼樂觀的人壽命要長一些

一個樂觀的心態，不僅對自己的身體有益處，對自己的人際交往也會

起到非同凡響的效果，誰會喜歡同一臉煞氣或者陰沉沉的朋友說太多的話

鼓勵自我

工作生活或許搞得你比較累

還是要適當的鼓勵下自己，給自己個贊。剛子認為做到了這幾樣才是一個全新的自己。

打破常規的營銷經營模式，站在消費者、車主的角度去尋找問自身行業的優缺點，多瞭解行業資訊並加以學習，資訊化作知識，知識積累經驗，經驗服務客戶

打造一個全新的自己，打造一個更好的自己，很難；打造一個更差的自己，很簡單。

一個女人，結婚生子之後，可以不費吹灰之力就能打造出一個全新的自己——變胖，變邋遢，變得暴躁，變得自己的都認不出自己。

但是，想再變回來，就要費盡心思去打造一個全新的自己，一個更好的自己。

首先，要從思想上做出改變，從內心深處發出一種渴望，我一定要變好！當一個人有強烈的願望時就會有無窮的動力。

然後，就付諸行動。先從外表開始吧，畢竟這是最直觀的，沒人能一眼讀懂你的靈魂，但是能一眼看到你的外貌。身材如果不能短時間內有明顯的變化，可以先從穿著打扮入手，每天把自己打扮的美美的，一雙精緻的高跟鞋，一件別緻的連衣裙，都能讓你有一天的好心情。

外表開始有變化了，就該讓自己的修養跟上。可以從考專業證書開始，讓自己在所學的專業上有一個質的提升。這不僅能最直接的給你帶來自信，還能讓你的社會地位和收入都能有明顯的變化。

除了以上兩點，還可以從生活的細節來改變。降低自己講話的分貝；原諒周圍所有的人，跟他們重新開始；買一條新的床單，或者換一個新的枕套。

做一個全新的自己，跟世界和解，跟自己和解，重新開始，輕裝上陣。

打造一個全新的自己，堅持從復36次新的興趣就可以改變自己，想全部改變，就要全方位的堅持36次以上。透過行動改變後，思想也會跟著改變，最後成為一個全新的自己。

養成閱讀的習慣

多些深度的思考

保持學習的心態

減少無謂的社交

保持健康的身體

呵護家人的幸福

我覺得要，置死地而後生。怎麼說呢？

就是說要把自己逼上絕路。把以前的不好能量全部釋放出來。

然後重新規劃自己的未來，第一步。

要給自己定一個小目標。完成了小目標以後，

把基礎打好。為以後的目標做起點。

在為自己設定一箇中目標。完成了中目標以後。

發現你跟以前的完全不一樣。人要活的瀟灑快樂。

一定要置死地後生。不要給自己留後路。

才能打造一個全新的自己。要每天鼓勵自己。

我一定行的。每天早晨起床的第一件事。

就是對著鏡子說。我一定行。

加油吧！

1:目標管理，樹立自己的偶像

寫出偶像的特點優點！

找出跟偶像很相似的7個人，寫出他們的優點。

查閱他們的履歷和奮鬥歷程。

2:解放自己，摒棄對自我的認識，

思維突破自我設限。

學自己感興趣的知識。

包容和結識不一樣能力的人。

3:統計歸納，對自己的行為覆盤總結。

學會寫年計劃，季度計劃，然後抽時間寫日記。週記，月結。

4:義無反顧的執行，直到變成你偶像也就是你喜歡的樣子！

養成這十幾個好習慣，你將煥然一新！！！

1.保持平和的心態（一顆平常心）

2.學會理財

3.保持一顆童心

4.這世界傻逼很多，不用想著去拯救他們

5.不在公共場所吸菸，將增長你的德行。

6不要輕易借給別人錢，學會拒絕

7.膳食要清淡少鹽。

8. 控制菸酒糖

9.喝各種水！養生水！（咳咳，不是奶茶汽水啊）

10.睡前拉筋10-20分鐘拉筋！

11.晚上沒事泡泡腳！睡前9:00-10:00最佳

12.空調房睡覺穿有袖的衣服，空調風扇別對吹！

13.一天必須保證至少一個水果的攝入！

14.睡前半小時用來看書

15.平時多運動、多運動

16.無聊時看點開心的節目：電影/紀錄片/綜藝

人成長的過程中，經歷困難，挫折，災難，有句古話吃一天虧，長一天智，智慧是磨難中進化的，不斷吸取教訓，取別人的長處，補自己的短處，只要生命存在，就要學習，活到老學到老。

你想要是全新的自己，那就學會忘記，忘掉過去，找準你想要變成怎麼樣的自己，你如果內向，就學會交流；你如果自卑，就學會大膽；你如果害羞，就學會看著對方的眼睛；你如果不敢面對自己，就學會挑戰自己，相信自己！

第一：女生一定先要學會獨立

第二：女生一定要學會打扮自己，提升自己的氣質

第三：做一個知識淵博的女生，豐富自己的閱歷

第四：做一個大度的人，才會遇見更好的自己，打造全新的自己！

我告訴你們，我是怎樣打造自己。在我人生受挫最低谷時，我會獨自療傷，默默的反省，我錯在那裡，那裡不對，當理請所有，我就重整旗鼓，讓那些傷害我的人，我對他們微笑著，做著自己喜歡的事業，讓他們刮目相看。

首先根據自己情況制定一份計劃慢慢來

其次，最重要的，不管你決心怎麼做，一定要有毅力，不可半途而廢，人最難戰勝的就是自己的惰性，一定要自律自律自律。

據說，人的細胞每七年更換一次，從頭到腳的細胞更換，再造一個全新的自己。從科學角度上說，這種說法自然是謬論，但是從另一個角度看，“再造一個全新的自己”，到底有沒有可能？

哈佛有一句格言：“從來沒有一個時代，像今天這樣需要不斷地、隨時隨地地、深入廣泛地、快速高效地學習。” 這個浮雜的時代，成年人學習的目的，不再只是學習知識，更是一場喚醒內心，打破邊界、重塑自我的修行。

懂徒帝有幸見證了這個時代無數創新者。他們在這裡，透過學習創新，不斷打破自己，破，而後生。

我有秘籍的，學習有目的的學習

最好的辦法就是讓自己每天都有所提升，讓自己變得越來越好，終有一天會感謝自己的努力！

多給自己充電，武裝自己的頭腦，虛心接受別人的指點，多向比自己強的人學習，善於歸零，善於總結。

先想好自己想要什麼樣的生活，再經歷挫折以後就知道了要好好學習，沒事少玩手機多讀書

結個婚啊，肯定會得到一個全新的自己，你會發現自己曾經擁有的，全都成了美好的想象，只有苦不堪言的壓力

少看手機多讀書，愛上攝影有追求，閒時喝茶少喝酒，戶外爬山勤鍛鍊，定能活過九十九！