1，就算說給別人聽也幫了自己什麼忙，與其這樣，不如咽在心裡。2，枉花了九牛二虎之力，依然無法開啟局面，這樣的結果真讓令人心涼。3，好也一天，不好也一天，得過且過算了。4，我真無法想像，這麼多年的好友，今天竟然說出這番話，實在太令我失望了。5，早上發生這些事，雖然與自己無關，但總讓我感覺不是滋味。

1.我真不敢相信。這樣的事情，會發生在我的身上。我對她如此的好，她卻三心二意，背叛我。真真兒的不想活了。

2.還有什麼，比這個更讓人受打擊的呢？我如此的努力，努力了一年又一年，結果升遷的名額，還是被那個有著深厚背景的人佔了去。你說，工作還有什麼意義呢？努力還有什麼意義呢？

3.在這冰冷的冬天裡，我的心更冷。感覺不到一絲世界的溫暖，對自己沒有信心，前途渺茫黑暗。我到底應該怎樣做，才能讓自己活得好一些呢？

4.我的人生沒有方向。我的感情無處投放。我沒有價值感。即便是我買的那件嚮往已久的大衣，也沒有心情上身，穿給誰看呢。

5.這一地的黃葉，滿目的灰色滄桑，尤如我冰冷孤零的心。也許，豔陽的天，和煦的風，萬紫千紅的花園，還有海浪拍打礁石的聲音，會溫暖我的心，點燃我的慾望。

6.深夜，走在冰冷的街道上，拎著沉重的檔案包和電腦，累得呼吸都覺得吃力，可是我仍然找不到價值感，找不到人生的方向，多麼期待有一盞溫暖的燈，和一個溫暖的人在夜裡等我……

7.雨中的傘，五顏六色。不知傘下的人，都有怎樣的心情？至少，此刻的我，渴望有一個溫暖的殼包圍著我，給我溫暖，給我安全。雨中，傘下的我，感覺自己是赤裸裸的被冰冷的雨裹挾。

8.也許，這就是失落的心情吧。反正呆在哪裡都覺得不舒服，沒有愉悅感，沒有安全感，更沒有幸福感。任何一個場合，都覺得自己無法融入。覺得自己是如此的可憐，心底又有些憎恨自己，為何無力讓自己感覺好一些呢。

一個人心情失落了，就要對人對事都放開些，對事情看淡些，執著是會另人更感覺失落，振奮不了精神，一不小心就會鑽牛角尖。所以我認為，當心情失落的時候，不防多與朋友交談，把自己平時愛好的工作做做，又或者來個一日遊吧，也是可以放菲心情，調節到身心的。

你累了，不必告訴別人，別人永遠不會明白你立場上的感受，生氣了，抬頭看看天空，天那麼大能包容你許多委屈，難過了任眼淚盡情灑:落，讓真實展現自己心間，自己的悲傷別人永遠體會不到，心裡的煩惱要自己壓下去，用微笑宣洩悲傷，讓自己灑脫一點，哪怕是假裝，也要假裝成塊樂，人生的路，你不堅強，沒人替你堅強！