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  • 1 # 骨外醫生

    胸椎壓縮性骨折如何預防駝背,這個主要及時治療很重要 ,保守治療與手術治療,單純的壓縮性骨折中醫保守治療,口服傷科藥接骨,靜躺就行,一般一個多月就恢復了。複雜的壓縮性骨折採取手術治療,多餘碎骨取出,鋼板內固定 配合中醫治療效果更好。

    胸椎壓縮性骨折預防駝背方法 ① 及時治癒了,那就要配合功能鍛鍊,每天做小飛燕運動,開始不要過多,十個就行 慢慢來,循序漸進,以免造成胸椎負擔,彎腰屈腰動作十個,穿叉運動,躺著儘量平躺,形成習慣就好了,不要心急。

    ②胸椎壓縮性骨折癒合後,走路要挺胸抬頭,刻意的不要弓背,其實正常人也應該是這樣,對頸椎,胸椎,腰椎都好,恢復體型有一定作用,也可以特殊訓練,前面放一根橫杆,或者到健身房,直立站著,雙手上舉,彎腰,雙手握住前面橫杆,向下壓每組二十,循序漸進來,逐漸增多,對恢復駝背有一定作用。很多運動 就不一一列舉了。

    胸椎壓縮性骨折,及時治癒 ,及時運動,預防駝背沒問題,只要有信心即可,堅持運動。就分享這些,大家有什麼好方法,暢所欲言。

  • 2 # 骨科王醫生

    胸椎骨折(胸11)後駝背(後凸畸形)是很常見的併發症。

    那我們怎麼才能預防胸椎骨折後的駝背呢?

    辦法只有一個:糾正後凸畸形!

    如何糾正後凸畸形?

    1、保守治療:

    從古代開始,胸椎骨折就有了保守治療的辦法,可以將頭腳抬高進行復位。當然,直接復位還有更簡單粗暴的方式,在麻醉下進行復位,效果很好。保守治療其實推薦的還是溫和一點的復位方法,臥床墊腰枕,逐漸復位。

    2、手術治療:

    手術治療其實比較推薦,可以避免臥床併發症。

    而且復位效果優於保守治療,常用的有PKP和置釘兩種。

  • 3 # LILY251063261

    可以瞭解一下昂首床墊,它應該可以幫助到你,是可以當普通床墊使用的——有很多種使用方法。請參考!

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