維生素E可以起到祛斑滋潤面板的作用。維生素E可以和普通護膚品混合一起使用，建議在晚上使用，白天容易出油容易吸收空氣灰塵。但是維生素e有明顯的抗氧化作用，其他的化妝品中可能存在一些易被氧化的物質，所以如果要一起使用需要注意

我一般不建議把維生素E新增在化妝水裡面直接塗抹。

我主張把維生素E新增在保溼乳霜裡面使用。

具體分解如下:

維生素E，是一種脂溶性維生素，它可以很好的溶解於含脂肪和乙醇的有機溶劑之中，但不溶於水。

維生素E圖片:

護膚品中的化妝水，它的主要成分就是水，如果把維生素E新增在化妝水裡面，是不可能充分溶解的。

不過，有些保溼化妝水裡面，添加了一定的甘油等等脂類保溼成分，也可能會溶解一部分維生素E。

但不管怎麼說，化妝水的主要成分就是水，脂類成分少，對於維生素E的溶解效果一般不會太好。

所以，我不建議把維生素E混合在化妝水裡面使用，特別是含脂類成分很少的清爽型的化妝水。

化妝水圖片:

實際上，有不少的美女把維生素E新增在化妝水裡面，然後，直接塗抹在臉上。

這種做法其實不太妥當。

因為沒有得到很好溶解的維生素E，附著在面部肌膚以後，就會與空氣直接接觸。

維生素E對空氣中的氧氣特別敏感！立即會與氧氣發生氧化反應，這也是很多美女塗抹維生素E以後，面板變黑的原因之一。

如果一定要這樣做，就趕快再塗上保溼乳液和保溼霜吧。

保溼乳液圖片:

因為保溼乳液和保溼霜裡面含有更多的脂類保溼成分。

它們對維生素E的溶解力，比化妝水要強大得多！

而維生素E在溶解於"脂類、有機溶劑"以後，才能很好的發揮抗氧化作用。

所以，我通常建議把維生素E新增在"乳霜"裡面使用。

比如:保溼乳液、保溼霜、眼霜……

並不建議這樣使用

首先我們來分析維生素E是什麼？

維生素E是8種脂溶性維生素，具有抗氧化的作用，它可以很好的溶解脂肪和乙醇有機化合物中，但是它並不會溶於水！生化反應:對酸，熱穩定，鹼不穩定！

而護膚品中一般主要成分有:

基質，保溼劑，酒精，潤滑劑，香精，色素，新增劑，抗氧化劑，表面活性劑等等，它有水的成分，也有油脂的成分，但水的成分佔多數，所以即使有油脂成分，但仍然不建議維生素E與化妝品混合使用，根本起不了任何的作用，特別是油脂較少的護膚品！

而如果你使用了這個方法後，對你的面板也是非常不利的，因為維生素E對空氣中的氧氣特別敏感，會立即與氧氣發生氧化反應，從而引發黑色素的生成，導致肌膚變黑的現象！以上就是我對此問題的見解，希望可以幫助到你

很多人聽說某種成分對面板好之後，就想盡辦法直接用到臉上，或新增到護膚品中再使用。維生素E的確具有有助於抗氧化和柔嫩面板的效果，但是，不要隨便把維生素E新增到護膚品中使用，包括化妝水、乳液、精華、面霜。主要有以下幾個原因：

1、以為只添加了維生素E，實際上還同時添加了其他成份。

維生素E雖然是人體不可缺少的物質，但是大量攝入會引發其他健康問題。市面上在售的維生素E都是被嚴格控制含量的產品，膠囊的成分中除了維生素E成分，還有大量的植物油、甘油、甚至明膠成分，植物油不能隨意新增在護膚品裡面，普通大眾更無法分離提取出純淨的維生素E。

2、隨意向護膚品中新增油脂類成分，引發護膚品性質變化。

維生素E膠囊中的液體全部是油性的，雖然護膚品裡面含有乳化劑，可未必能全部溶解加進去的油脂成分。原本的維生素E膠囊與護膚品各自配方較穩定，把維生素E膠囊液體兌到護膚品中，容易打破護膚品原始配方的穩定性，甚至導致護膚品油脂含量過高，膚質適應性、產品特性、保質期都可能發生變化。

3、面板從外吸收的維生素E非常有限，只需一點一點就可以，過多反倒成負擔。

維生素E是主要靠被人體內部吸收並利用的物質，直接被面板吸收的量非常少，且只需要一點點即可產生效果，所以，一般在護膚中不會新增太多。而過多維生素E外用不會有任何效果，甚至因為稀釋維生素E得油脂成分印發悶痘的風險。所以，一般在化妝品裡面，維生素E新增的量都不會很顯眼。

綜上所述，如果真的想用維生素E護膚，可以在潔面後用針刺破維生素明膠外膜，取一點點維生素E擦在臉上按摩至吸收，然後再用化妝水、精華、乳液或面霜做好基礎護膚，也可以先用化妝水和精華再用維生素E最後用乳液麵霜。

如此做的目的是既能讓面板吸收一點維生素E，又不會導致稀釋維生素E的油脂成分過多堆積在面板上，還不會汙染未使用的護膚品。

直接塗臉上不可行，我試過，直接擠一粒維生素E在臉上，太油了，油到感覺可以在臉上煎蛋，這樣可能會堵塞毛孔，容易過敏或者悶痘，完了要用洗面奶才能洗乾淨。擠在珍珠粉裡，加點檸檬汁，做成面膜還行，就是麻煩了點。

有的面板不適合，比如油性面板。還是建議要慎重一點，可以先在耳朵

網上總是有一些小妙招說維生素E直接塗臉上可以美白、祛黃、淡斑等等功效，當時年齡小的時候還是試過的，買回來一瓶是連吃帶抹，我是大幹皮，都會覺得有點油油的，而且感覺是那種很糙的油，感覺分分鐘就堵塞毛孔了，還愛長痘，但也堅持了一階段，並沒啥用啊，然後在網上看化妝老師也是不建議直接上臉的。好好的護膚品咱不用，為啥非要整那些奇奇怪怪的東西呢。

反正還是那句話，甲之蜜糖乙之砒霜，雖然個人常說什麼都要親自去試試的，多嘗試嘗試總是沒有錯的。但是對於這種網上經常推薦的各種維生素E上臉的，我還是不主張的，當然如果你非要想試試，那就試好了，反正不是我的臉，我沒有勇氣建議什麼。

加油，我們會越來越年輕的。

不要在護膚品裡亂加東西包括維生素E。我們自己在家把握不好這個量，維生素E油本來就是純油性的加的太多了面板反而會幹。

但是維生素E油可以這樣用，對這一類人面板特別友好，可以短時間的用它。

那就是如果你現在是激素臉或者嚴重敏感肌可以外塗維生素E油來作為面板的保護。因為激素臉或者是嚴重的敏感肌她的肌膚屏障受損，抵抗外界的刺激能力減弱。

外塗維生素E油會讓面板舒服一些，但是不能長時間用，畢竟維生素E油是純油性長時間使用會讓面板反而會更幹。

非常負責任的告訴你：不可以

理由如下：

1、維生素E屬於脂溶性，油不溶於水，這個常識我們每個人都知道。

2、很多人認為維生素E，每個人都需要，也覺得，很多護膚品裡新增維生素E，新增在護膚品裡，是不是效果可以疊加。

你想錯了，口服和護膚是兩個截然不同概念！護膚裡新增，它是各種成分的科學精準調配，作用於面板。

每個品牌的水，成分不同，你會發現有部分水，新增口服維生素E後，會有變色或乳化現象發生，其實這也是一種新的化學反應。對於面板來講，有未知影響。

3、護膚品生產車間，屬於無菌車間，你在新增維生素E進去，開啟的一瞬間，不知道有多少細菌會進入。導致護膚品更快的變質。

就以上3點，我想你看完有自己的選擇！

維生素E可以用在臉上的，不過不建議和爽膚水混在一起，這樣面板反而不好吸收，維生素E可以和乳或者霜混合用。我自已這樣用了一段時間，確實面板更滋潤，水噹噹的。

特別是冬季的時候，面板用了護膚品還是感覺到幹，這個時候，可以在用完爽膚水和精華後，擠一顆維生素E，和麵霜都放在手掌處混合均勻，然後再塗抹於面部，可以增強面霜的效果，保溼滋潤的效果會更好。

維生素E很容易被面板吸收，如果覺得油的話，不要擠一顆，擠半滴也可以的，看自已的面板。它能夠促進面板的新陳代謝功能，預防色斑和面板色素的形成，對於去痘印也有一定的作用。

另外，維生素E對我們護膚是好處多多的，比如：

維生素E直接塗抹在雙唇及手足乾裂處，可以起到滋潤唇部和手足的作用。還可以預防足部起皮、起倒刺。