在自卑的時候、在焦慮的時候、在情緒不穩定的時候、在工作上遇到困難的時候、在對夢想質疑的時候……都讓我很感激我選的心理學專業，是我所學的知識讓我豁然開朗，伴著我一步步自信堅定的走向目標！

那段時間正是我大寶出生半年的時間，白天除了工作，晚上還要拼命刷題，週末就是培訓，然而我覺得這是我這輩子付出得到回報最多的一次耕耘。心理諮詢師是個助人自助的工作，我慶幸自己修了這門課程，感覺生命中遇到了指明燈，點亮了自己，也點亮了別人，每次聽到來訪者感激的話語，看到他們眼睛變得明亮起來，心裡感到無比的溫暖和驕傲，儘管也有診療的壓力和困惑，但是那都是暫時的，做為一名心理諮詢師，我們永遠都在學習，都在修行，也都在點亮自己和別人，人生最大的價值就是得到他人的肯定和能做個幸運的“點燈人”，這是值得一輩子追求的目標和事業。

有哪些時刻你感激自己選擇心理學專業？

我學的是漢語言文學，屬於師範類專業，一個偶然的機會，在朋友的介紹下，學了心理諮詢師有關課程，考取了二級心理諮詢師。

整個學習的過程也是一波三折，沒有心理學的教育背景，學起來比較吃力，透過努力，考取了證書，開始還是很有成就感的，但接下來的具體諮詢又遇到了麻煩，可以說是大麻煩，透過報社，機構的朋友介紹了幾個案例，但都沒有成功，後來也學了幾個技術，但效果都很差，有點後悔，費這麼大的勁，考這個做什麼，有放棄的念頭。

但一個偶然的機會，網路上認識了一個廣西的老師，他介紹了一個高效的心理諮詢技術，後來系統的學了這個技術，透過認真的學習，吃透了理論，後來用起來比較得心應手，諮詢效果也不錯。

開始覺得不行的時候，心理有點抱怨，但個案成功了，有的個案是去了一些有名的地方，也沒有效果，透過我們的諮詢康復了，心理感到高興，感謝給我介紹的老師，也感謝自己沒錯過機會。

機會總是有的，關鍵是能不能抓住。

只要想到，就會感恩心理學，如果沒有心理學我的人生也許表面還是這個樣子，但是內在變化太多了，即使未來一無所有，最少可以知道是因為什麼自己今天這個樣子，看清楚一些人生本質的問題，包括自己，可以走在修行的路上，我認為自己接觸，學習心理學是自己的福報到了，繼續在路上……

2004年高考的時候，我選擇了當時比較冷門的心理學專業，畢業之後成為一名心理老師。

讓我特別感謝的是，每一次遇到學生過來求助，自己能幫上忙的時候，感覺到非常的幸福。

另外一件讓我感覺更幸福的事情，就是對於孩子的教育，我會盡量的跟隨孩子的腳步，跟隨孩子身心發展的狀態，在適當的時間助力他。

要說感激心理學，還得從“為什麼要學習心理學"開始說起。

自己小時候的學習成績特別優異，生得父母的疼愛，老師的喜歡，與同齡人的羨慕。由於一味的投入學習，很少與學習不好的為伍，打心眼裡就瞧不起這些人。同時，缺乏與這類人打交道的經驗。

可社會是個社交大舞臺，需要你與形形色色的人打交道。學校畢業後，自己就缺少了與這方面的人打交道的經驗，影響著自己的社交，在公眾場合下，顯的很是被動，無形中自己會有心裡不舒服的感覺。

2017年5月，一個偶然的機會，自己加入了羅振宇《得到》的學習，並學習了武志紅老師的心理學課。也有朋友介紹說學學心理學，對人脈、生活、職場均有很大幫助，還可以靜心養性。於是，2017年5月份，自己決定自學二級心理諮詢師，透過一年多的學習，並於2019年五月份取得了二級心理諮詢師的證書。

學習完心理學以後，對自己是受益匪淺，主要表現在以下幾個方面:

你們有沒有發現？在與強勢的人相處的時候，會有一種不舒服的感覺？答案是，肯定會有的。因為強勢的人有個特點，喜歡攻擊別人。遇到強勢的人，如果你太弱勢，他就會跨越心理邊界來掌控你，你就有一種不舒服的感覺。這個時候，你要想守住自己的心理邊界，你就必須學會正確的表達自己的功擊性，讓自己有一種力量感。

人脈關係很複雜，我們每個人在人脈關係中都嘗試過被他人攻擊的滋味，心裡會非常的不舒服。要想在人脈關係中佔據主動位置，扭轉局勢，就得學會正確的表達自己的攻擊性，包括:表達憤怒、話術引導、氣氛烘托、幽默吐槽，主動付出等。

曾國藩有一個習慣，就是每天寫反思日記，記錄事情的點點滴滴，來發現自己的不足，以提升自己。寫日記不但可以讓我們靜心，還可以提升我們的表達力，更可以檢驗我們的不足。

心理學家弗洛伊德說，浮在水平面上冰山，只佔1%，是看得見的，稱為意識；而在水平面下的冰山，佔99%，是看不見的，水平面下面的冰山成為潛意識。我們人生的過程，就是潛意識探索的過程，也是潛意識意識化的過程。只要看見了潛意識的某個部分，那麼它就可以轉化為意識，就可以扭轉我們的命運。

學完心理學以後，不是指哪一個時刻去感激心理學，而是在生活、人脈與職場當中，時時刻刻都有心理學的影子，它已經融入我們的身體，成為潛意識的一部分，影響著我們的生活。

當看見朋友處在失落期遭遇困難時

當看見爸爸媽媽在老年期產生焦慮時

當有了孩子卻不該如何教育時

當參加工作與上司高情商對話時

還有很多很多的時刻，我很感激心理學給我帶來的一切。