陳魯豫作為一個知名的主持人，有著很高的人氣。而她給人最深印象並不是她的主持能力，而是她的身材。她實在是太瘦了，可以說是“枯瘦”，看上去讓人感覺很擔心。那麼是什麼原因造成那麼瘦的呢？

第一，陳魯豫飯量比較少

陳魯豫在開始的時候並不是那麼瘦的，她也和平常人一樣的身材。但是她決定了減肥以後，她就把自己的飯量一下子減少了下來，而且是長期的堅持這點飯量。當她的身體沒有能量的時候就會把原有的脂肪消耗掉。

第二，陳魯豫想得多

俗話說的好“心裡事情多的人不會胖”。只有心寬的人才容易長胖，這一點非常有道理。平常心裡有煩心事或者想著某樣事的時候，睡覺也睡不著，長時間，人就會慢慢消瘦。而陳魯豫就是這樣一個心裡一直想著事情的女人，記得有一期節目中她自己也承認了這一點。

第三，陳魯豫做事親力親為

記得有一張陳魯豫在機場的照片，那時候她在過安檢，但是她邊上是沒有一個人的。只有她一個人提著大箱子在那搬，看著就沉。可以看出她並不喜歡喊一個助手，喜歡獨來獨往，那麼她自己就會有很多事要做，還可能是體力活。

總之，陳魯豫的暴瘦還是有各方面的原因的，並不是簡簡單單的“減肥”兩個字。但這並不是我想要看到的，我更喜歡她再胖一點的樣子，那樣給人的感覺會更健康，也會更加好看。

魯豫以瘦為美，再加上工作壓力，最終導致暴瘦。

《魯豫有約》是一個老牌節目，做了很多年了，但感覺魯豫有的時候問問題很弱智。

魯豫刻意減肥

陳魯豫1970年出生，生於上海，成長於北京，畢業於中國傳媒大學外語系國際新聞專業，是知名主持人，代表作《魯豫有約》。

但真正吸引人的不是魯豫主持的節目，而是她那骷髏似的身材。

魯豫的官方身高1米64，但體重看起來就七八十斤，簡直不能再瘦了，弱不禁風。

魯豫之所以暴瘦，源於她一直以來追求的“以瘦為美”的審美觀。認為女人胖了不好看，必須要瘦，要瘦到極致。

人在特別瘦又餓的時候，整個身體會有一種輕盈感，思考問題、做事都很順利。如果發福或者酒足飯飽，就會昏昏欲睡，不思進取。而魯豫真喜歡輕盈的感覺。

魯豫為了減肥是下了血本的，據說她不吃主食，要吃也吃一點點，大米都是按粒算的。

以前，魯豫與董明珠一同錄節目的時候，魯豫整個人看起來只有董明珠的一半。但董明珠的精神明顯比魯豫飽滿多了，魯豫的黑眼圈很重。

在一起吃飯的時候，董明珠食慾很好，但魯豫看起來似乎沒有什麼食慾，甚至有點厭食症的感覺，偶爾吃一口，還吃得很慢，她是不想讓自己吃太飽了，怕長胖。

而且，作為電視人，每天的工作壓力是非常大的，經常熬夜休息不好，東奔西波不能按時按點吃飯。再加上魯豫的刻意節食，很快就瘦下去了。

一個人偶爾靠節食減肥是可以堅持下來，但像魯豫這樣常年堅持真不容易，挺佩服她的毅力，為了瘦付出了常人難以想象的代價。

魯豫的減肥方式不健康，太瘦了不好看

魯豫瘦是瘦，但一點美感都沒有，看上去還挺恐怖的。記得有一次，魯豫近距離採訪別人，鏡頭下她青筋爆出，好像一句骷髏。

女人太胖了肯定不好看，但太瘦了也不行，看著甚至有點變態，比如魯豫這樣的，沒有多少女人願意瘦成她這樣吧。

經常餓肚子，會導致人的免疫功能下降，很容易得病。魯豫已經50歲了，人到了五六十歲的時候，由於各器官的衰老，容易病變。魯豫長期堅持節食，遲早會出問題。

真正的健康減肥方式是管住嘴，邁開腿。該吃的吃，不該吃的不要亂吃，但不要去刻意節食。如果吃多的話，可以多運動，出去跑步，跳繩之類的，長期堅持下來，必定有意想不到的效果。

喜歡運動的女孩子一看就很陽光，而且那種瘦是非常健康的美，不像魯豫這樣病態。

名不副其實的主持人

《魯豫有約》是一檔名牌節目，曾經收視率很高，但看久了會發現，魯豫的水平往往並不高。節目的看點不是魯豫多麼有魅力，而是她採訪的人有名。

相反，魯豫有時候很弱智。例如採訪吳君如，吳君如說“我一年用掉1000多張面膜”，而魯豫直接說“用面膜沒用”，吳君如無話可說了。

諸如此類問題太多了，看多了以後都會懷疑魯豫的智商。所以，有“知名主持人”之稱的魯豫，其實最名不符其實。

《魯豫有約》的節目主持人魯豫，主持風格有自己的特點，採訪過很多知名人士，算是一個在事業上做的成功的主持人之一。

最初認識魯豫是在中央臺的《藝苑風景線》，當時的她有些嬰兒肥，長的很漂亮。後來她去了香港鳳凰衛視發展，再後來主持了一檔綜藝節目《魯豫有約》專門採訪明星。現在的魯豫很瘦，暴瘦的原因可能跟飲食有關，據說吃的很少，所以給人的感覺太瘦了。她在國內的知名度很高，主持過很多大型的晚會，電影節頒獎晚會，《超級演說家》……，主持風格深受大眾喜愛。

魯豫是國內很有內涵的主持人，她的髮型獨具一格，她在主持現場讓人很放鬆，除了身材消瘦外，其他都很優秀。

大家對於魯豫的第一印象是什麼？大多數人都是透過魯豫有約這一檔綜藝節目，知道魯豫的魯豫採訪了很多的知名人物，其中就包括曾經作為全國首富的王健林先生，魯豫專業素養非常的強，個人能力也是非常的出類拔萃，但是，有不少網友也非常的心疼她，就是魯豫真的太瘦了。

那麼為什麼會導致魯豫那麼瘦？

首先肯定是個人體質的原因，有些人是不容易長胖的，不管怎麼吃，都不容易長肉，這樣的現象也是比較常見的，所以也是可以理解的。

其次作為一個公眾人物，壓力真的是非常的大，所以說在吃飯的時候或者深夜的時候有可能非常的焦慮，這也是導致不容易肥胖，一個人吃不好睡不好又怎麼能夠長肉呢？

還有一個比較正確的理解，就是魯豫這麼多年都保持相對來說比較瘦的狀態，似乎瘦瘦的樣子已經成為了魯豫的標籤，所以魯豫現在就刻意保持這樣的外在條件，也有可能。

當然我在這裡提醒各位小夥伴，纖瘦的身材雖然讓人非常的羨慕，但是一定要把健康放在最重要的位置，只有人的身體健康了，優質的外在條件才有了展現的資本。

說道魯豫，大家在熟悉不過了。她1970年出生於上海，成長於北京，畢業於中國傳媒大學外語系國際新聞專業。憑藉《魯豫有約》這張名片，讓她在主持界如魚得水，遊走於鳳凰衛視、安徽衛視，北京衛視，東南衛視之間，是一個深受觀眾喜愛的訪談類節目主持人。

魯豫的主持風格輕鬆、灑脫，被稱為國內最會裝傻的主持人。在她主持王牌節目《魯豫有約》中，她擅長傾聽，精於溝通，全程幾乎一聲不吭，讓被採訪者自由的發揮。她能剋制自己的表現欲，不去打斷被採訪者說話。魯豫這種不喧賓奪主的主持風格，才是訪談節目一個真正優秀主持人，應該具有的素質。《魯豫有約》一直成為業界良心，並被《時代週刊》譽為15年來中國最具價值的電視節目之一。

魯豫的苗條與其說是一種美，還不如說是一種病態的瘦，總給人一種弱不禁風的擔心。她為啥這麼瘦呢，是營養不良，還是身體有疾呢？其實都不是。據說，魯豫為了保持苗條的身材，一天只吃兩餐，下午以後便停止進食。愛美之心，人皆有之，如果因為瘦身而影響了建康，就有些得不償失了。

魯豫在事業上是一個成功者，然而在婚姻上卻是一波三折。1995年魯豫遠赴美國，嫁給一個美華人。據說這個美華人對她寵愛有加，呵護備至。但是，這段婚姻僅僅維持四年，便不歡而散。原因是東西方文化的差異，以及老公的特殊癖好，讓魯豫無法忍耐。

2002年，魯豫與朱雷在香港紅棉道婚姻註冊中心登基結婚。這個朱雷是她13歲的初戀，後來因為種種原因，倆人分手了。人生的路百轉千回，可也難免在人群裡一轉身便是永遠，還好倆人是幸運的，沒有錯過彼此。結婚17年，倆人之間沒有孩子，不過，這並不影響彼此感情，朱雷一如既往默默支持者魯豫。

魯豫看過一本小說，小說裡有一段話對她影響頗深。這段話的大意是說人如果在很瘦很瘦的情況下，就能找到一種很輕盈的感覺。她被這種“輕盈”的感覺吸引，立志得到它。

幾乎拒絕一切主食，吃米飯時以“粒”為計數單位，一般不超過十粒。日常營養靠水果、蔬菜、魚肉、雞蛋等優質蛋白來攝取，每天早上一杯燃脂黑咖啡。自律、近乎自虐的減肥觀念，再加上高強度、高負荷的媒體人工作，和日夜混亂的作息時間，魯豫很快就瘦了下來。

在外人眼中已經很瘦的魯豫，還是不滿足，她已經喜歡並且迷戀上了這種體態輕盈的感覺，不允許自己的身材有一點點反彈。2002年左右，《魯豫有約》進入內地電視臺，取得了不錯的收視率，魯豫也憑藉這個節目成功地從一位新聞類節目主持人轉型為談話類節目主持人，而魯豫的形象（短髮+大頭+單薄的身材），在某種程度上也成為她個人主持風格的一部分，乃至《魯豫有約》的標誌。

魯豫是雙子座AB型血，用她的話說是身體裡常常住著“四個人”。內心的糾結，觀眾恐怕看不出來，但是魯豫的確是一個集多種兩面性於一身的人。

Ⅰ 聰明 or“傻”

毫無疑問，魯豫是一個非常聰明的人。她的訪談物件可以從娛樂明星到商業大佬，從平民百姓到文化名人，幾乎涵蓋了社會上的各行各業。

訪談對於主持人來說，首先要做的就是了解採訪物件——他的生活，他的事業，他的情感——然後才能理順出來一個對話的邏輯，並且設計出相應的話題。魯豫當然不可能對每一位採訪者都深入瞭解過，這就需要她強大的領悟力、感受力、溝通力和理解力，才能保證對話順利進行。

然而這樣一個連餘秋雨也稱讚為“冰雪聰明”的主持人，卻被不少網友稱為“傻”。

為什麼？

因為魯豫的確提出過不少“傻”問題，也說過不少“傻”話。

魯豫：吃肉嗎？

山區留守兒童：不經常吃。

魯豫：為什麼？肉不好吃嗎？

山區留守兒童：不是，沒有錢……

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魯豫：祝您活到一百二十歲！

魯豫：哈哈，我開玩笑的！

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張朝陽：那個時候心情沮喪，坐在飛機上看著夜空，看著月亮，很感慨……

魯豫：飛機上能看得到月亮嗎？

張朝陽：有、有窗戶……

魯豫：哦，坐在靠窗的位子上……

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來賓：我有過跳樓的想法……

魯豫：那後來你跳了嗎？

SO，魯豫大概是聰明人問“傻”問題的典範吧，也就是最會“裝傻”的節目主持人。

Ⅱ 勤奮努力 or “不思進取”

許多接觸過魯豫的人對她都有一個基本的評價，那就是“工作狂”。魯豫自己也說過，“只要（演播室）紅色的小燈一亮，我就興奮，每天四點鐘起床的苦楚全拋在了腦後；小燈一滅，就立刻東倒西歪不成樣子。”

對待工作的熱忱與耐受力和她瘦骨崚峋的身材不成比例。作為最早一批跳槽到鳳凰衛視的媒體人，承受著外人難以想像的工作壓力。2010年，《魯豫有約》從周播改成日播，工作量更是翻了五倍不止，她又是每每最早趕到錄製現場的那一個。

然而，如此拼命的魯豫，卻又相當“不思進取”。

魯豫應該對自己的外形挺在意，十幾年間只慎重地換過兩次髮型↓

專注於談話類節目，比起同類主持人如李靜、楊瀾、柴靜等，她是“副業”最少的那一個。近幾年加盟《超級演說家》，也與“說話”脫不了干係。

SO，魯豫大概是最勤奮的堅守“說話”者吧。

Ⅲ “bug太多” or“如bug一般的存在”

翻開魯豫的履歷，你會發現許多“如bug一般存在”的輝煌成績。

1996年，26歲的她離開北京，一個人來到香港，加入鳳凰衛視，與許戈輝、吳小莉等一起成為那個時代最有名氣的鳳凰女主播。

2002年，鳳凰衛視為她度身打造了談話類節目《魯豫有約》，被《時代週刊》譽為“15年來中國最有價值的電視節目之一”。

2007年，CNN網站頁面上出現一篇名為《陳魯豫：中國的“奧普拉”》的文章，無論對魯豫還是《魯豫有約》，都給予了充分肯定。

從事業的角度來看，魯豫是相當成功的。但就是這樣一位優秀的女主持人，又經常出現一些低稚“bug”。

前文提到的那些“傻”問題是其一，時不時地與採訪物件來一段尬聊是其二，穿著奢侈品探訪災民是其三，公開懟網友“老虎不發威，你當我是hello kitty”是其四，被清華教授批評主持節目時沒有禮貌、儀態不佳是其五……

SO，魯豫大概是“bug”最多、知名度最廣的女性談話類節目主持人吧。

1970年出生的魯豫今年已經49歲，站在女性的角度，二十多年能夠一直“瘦”下來——雖然這種“瘦”在許多人眼中看起來並不美，也不健康，但是其中需要付出的毅力和勇氣還是相當可觀的。還是希望魯豫能夠稍微胖一些，把“最瘦的中國優秀女性談話類節目主持人之一”換成”最健康的“，就更順眼啦！

【娛樂有理性，八卦有道理。我是八卦有理，如果你喜歡我的答案，贊一個、粉一個再走咯】

李清照好像是見過她，說她：“人比黃花瘦”！沒什麼，只要健康就好。我覺得她主持的節目，也蠻得體，不卑不亢。從鳳凰臺到現在，她都是努力的。給我的感覺是正能量的新聞界女士。至於她訪問過的人，後來倒了黴，都是有其自身內因決定的。當然，和魯豫的痩，胖更是毫不沾邊。

一談到魯豫，大家都會想到《魯豫有約》，她談吐不凡、氣質儒雅。還有就是想到她纖瘦嶙峋的身材、骨瘦如柴的形體，站在那裡就像個火柴棍，讓人感覺風一吹就能被吹跑，真的是現實中的“紙片人”啊！人們不禁會想：魯豫為何這麼瘦？她一直都是這個狀態嘛？

其實，以前的魯豫並不像現在這麼瘦

陳魯豫剛參加工作的時候體重達到120多斤，笑臉圓嘟嘟的都是膠原蛋白，看上去很可愛，充滿了靈氣。

暴瘦的原因

魯豫最瘦的時候只有40多公斤，啥叫皮包骨、站立的圓規，看看她就知道了。導致她暴瘦的原因有幾個：

厭食症：在有一期節目中，魯豫和董明珠一起吃工作餐。魯豫面對著飯菜絲毫打不起精神，不像我們餓的時候，那看到飯菜都是兩眼放光，恨不得一口全吃掉。

節食減肥：魯豫在節目中親口承認她吃飯很少，米飯最多也就十幾粒。這個有點恐怖，吃飯按粒數，能不瘦嘛？而且她對於胖瘦的態度不太健康，她說過在看自己的影像和電視的時候會覺得自己挺單薄的，但是要是照鏡子，覺得似乎又沒有那麼誇張地瘦。她始終認為瘦是女孩尤其是藝人炫耀的資本，所以她再瘦都不滿足。

工作壓力大：作為一個媒體人，加班加點是再正常不過的了，身體透支也在所難免。記得羅京也說過，在電視臺裡的工作是異常的忙碌，只要電話一響，就要去臺裡。

遭受家暴：魯豫以前嫁個一個美華人，後來回國後，工作忙碌，家庭事業不可兼得，和老公的感情受到了影響，老公對她家暴導致婚姻破裂。

你們喜歡瘦一點，還是胖一點的魯豫呢？

魯豫原名陳魯豫，1970年出生於北京，中國內地主持人，她是一個很願意去傾聽和欣賞別人故事的人，有自己一套獨有的主持方法，能開啟自己去傾聽別人，她主持的節目張弛有度，她知性，漂亮，優雅，大方，詼諧幽默。

提到魯豫大家都會不約而同的想到魯豫主持的當紅節目《魯豫有約》和“魯豫暴瘦”等等話題，那麼魯豫暴瘦的原因有哪些呢？我個人覺得有這樣幾個原因。

首先魯豫也有不胖的時候，而且臉上還有滿滿的膠原蛋白，非常可愛，大概在1995年的時候魯豫為了提高自己的業務能力和各方面的實力遠赴美國留學期間遇見了一位美華人，兩人邂逅愛情，並走進了婚姻的殿堂，但是婚後的陳魯豫和丈夫並沒有那麼幸福和甜蜜，而恰恰相反這位美國丈夫有家暴行為和性虐待現象，長達三年的不幸婚姻讓魯豫無奈選擇了離婚，這無疑是對魯豫精神的摧殘和折磨。

其次，1996年原在央視擔任主持工作的魯豫選擇了辭職，加盟到香港的鳳凰衛視，併成為鳳凰衛視的當家花旦和“一姐”，同年鳳凰衛視為她量身打造談話類節目《魯豫有約.說出你的故事》，並主持了《音樂無限》，《音樂發燒友》，《鳳凰早班車》主持人等等，從事自媒體的繁重的工作量壓的讓她一度很難消化。

最後，魯豫之前有節食的習慣而且她的飯量似乎也很小，小到驚人的那種，一頓只吃一小碗米飯。

所以綜上所有的原因導致魯豫越來越瘦越來越瘦，不過作為魯豫的粉絲們一直很擔心魯豫這吃不消的身體，也很擔心她的健康狀況。

魯豫一開始並不像現在這麼瘦，開始變瘦是因為工作壓力，後來她逐漸喜歡上瘦的感覺，所以就刻意保持。當然，相信很多人都不認為瘦成這樣好看，但她自己堅守“越瘦越美”的信條，享受這種輕盈的感覺。

然而，跳槽鳳凰衛視之後，高強度的工作讓魯豫瘦了下來。她不僅主持《鳳凰早班車》《音樂無限》《音樂發燒友》《神州博覽》等節目，還得參與臺裡重大新聞直播節目。尤其，有了那檔為她量身打造的談話類節目《魯豫有約》之後，魯豫的工作量多得嚇人，壓力自然加大。壓力一大人就容易變瘦。另外，魯豫在此期間還與美國丈夫離婚，這也給她帶來一定的打擊。幾年後，魯豫嫁給了初戀男友。

真的變瘦了，魯豫突然發現自己喜歡這種感覺，她曾在接受採訪時明確表示，“有一本小說裡講，人在很瘦的狀態下感覺很輕盈，我就挺喜歡這樣的感覺。其實我再重十斤不成問題，但是我我想胖起來。”

看來，魯豫這麼瘦的最重要原因是她自己喜歡這麼瘦。但實際上，大多數人都不認為她現在的體型好看。而且瘦到這種地步，真的不會影響身體健康嗎？

魯豫的主持能力還是不錯的，比較有親和力，容易拉近與被採訪者的距離。至於“誰上魯豫節目誰倒黴”的說法，玩笑而已，只要自身行得正，跟上誰的節目有啥關係。

從名字上看

他爸媽一個是山東的一個是河南的

主持人都怕胖

所以就不敢吃飯啦！

她在自傳裡寫過，“越瘦越美麗”是她畢生的信念，她就是喜歡那麼瘦。自己故意把自己搞成這樣的，她20多歲時候肉乎乎的，根本不是現在這副半人不鬼的樣子。

第二就是她個人性格問題。她自己也說了，主持人都有點討好型人格。小時候奶奶帶大她，甚至還特別寵她，長大了以後還沒有等能力可以好好照顧自己的奶奶，她就先去世了。總之小時候的環境直接決定了一個人的性格。讓她內心特別脆弱，又特別堅強，導致她十年在人前哭不出來。不管是有意識還是無意識的減肥，能瘦到那個程度，都反映了她的倔強

還有，根據我自己個人豐富的減肥經驗，高強度的工作中，飢餓的狀態使人更清醒，思維更靈活。這種一直飢餓著的感覺會讓自己感覺更好，我也不知道，反正我會對這種餓到累的感覺上癮。可能是因為我潛意識知道我越餓，人就越消耗自身熱量，我就越來越瘦，所以很開心吧。

至於如何評價她？

這幾天連續看了魯豫採訪的幾個節目，總體感覺效果不錯的。我覺得是這樣。

如果單純從專業角度看，感覺她提問缺少邏輯性，也缺乏針對性，有時候像在尬聊。

但我們看訪談，其實是想看到一些出乎預料的東西，如果都是程式化的那種問答，很難有真的收穫，而恰好我們看到的一些很專業的主持人採訪，受訪者會像被圈在一個他認為安全的範圍內，縮手縮腳，讓觀眾看到的，大部分是想讓觀眾看到的，意外的驚喜太少。主持人職業都是記者，那打個比方，像高級別的記者釋出會，那些著名記者提問題確實很有水平，但回答者會受各種影響的牽制，在傳達資訊的過程中，是非常嚴謹的，那傳達出來的資訊肯定不會太多。當然人物訪談跟這個不具有太大相似性。

而魯豫的訪談，我看的時候，覺得有一種很好的氣氛。感覺受訪者覺得魯豫這有一搭沒一搭的聊天，也不專業，他們也就比較能放鬆，而且他們平時應對媒體的套路可能用不上了，魯豫營造的那種生活化的，外行化的，還有那種人畜無害，不會給你挖坑的氛圍，真的能給受訪者一個讓他覺得很輕鬆很安全的環境，那麼之後的採訪就像朋友聊天，卸下防備的那種極自然的狀態。這種狀態下，採訪出來的各種肢體動作，語言，那真是真實的厲害，有心人可以從中學到很多。這種訪談出來的質量，跟其他著名主持人訪談出來的，大不一樣，那種有點智斗的感覺，就是我怎麼機智的應付過去你的問題，雖然看著，當時腦子覺得腦子很過癮，但是真正能學到的東西不如魯豫的訪談。

所以覺得，就訪談時被訪人表現出來的面，以及能學到的被訪人身上的優秀品質的多少看的話，看魯豫的訪談最好。聽其言，觀其行，看被訪人的反應，魯豫的訪談被訪人表現出來的是最多的，真實性最強的，這真的很珍貴！看來這也是尬聊的功勞，哈哈。

剛剛看完，魯豫採訪梁安琪女士和向華強夫婦的影片，強烈推薦。

外星人不用減肥，開句玩笑話，最好是問其本人更真實一些，為什麼有些人總愛注意那些名人們？不得其解？匪夷所思。

魯豫現在已經成了“明星過瘦”的代表，每次被拍到都會引發大眾關於她身材的討論。魯豫官方身高164，骨架偏小，太瘦了之後看起來顯得頭很大，總給人一種“可能不太健康”的感覺。很多人想不通：明星們減肥是為了美，但魯豫瘦成這樣已經沒什麼美感了，為什麼還要堅持呢？這和她的經歷和飲食習慣有關。

據魯豫自己透露，她最胖的時候是大學時期，被人家調侃過，開始減肥是為了轉移失戀的痛苦，主要方式就是少吃，那時候魯豫減肥還沒有誇張。

魯豫工作後猛減肥有一些心理因素。魯豫說她有一次在螢幕上看到自己的臉，覺得很胖，儘管後來已經瘦了很多，她心裡還是過不去那個坎兒，擔心鏡頭裡自己的臉是胖的，所以一直都在嚴格控制殷實。網傳的魯豫減肥食譜很誇張，比如從不吃主食，偶爾吃幾粒米飯。這麼多年下來，魯豫的體重已經很穩定了，她如今已經50多歲，即便想增肥也不是那麼容易了。

一些媒體曾報道魯豫有厭食症，但是本人沒有承認過。魯豫說自己只在前幾年近乎苛刻地控制食量，這些年已經好多了。魯豫現在主持一檔叫做《魯豫有約大咖一日行》的節目，與之前市內訪談不同的是，她和團隊要到嘉賓的生活或者工作場合，近距離了解嘉賓，進行一些有深度的對話。魯豫在節目中多次與嘉賓一起進餐，看著確實不怎麼挑食，葷素都有吃的。

魯豫的身材若是在現實中看到會覺得瘦的誇張，但上鏡看著還好。就像很多身材已經偏瘦的明星，上鏡之後整個人會被拉寬。只要身體健康，胖瘦都是個人選擇，無可厚非。

評價魯豫的話，她無疑是一個才女，畢業於中傳外語系國際新聞專業，擔任過央視主持人，後來到鳳凰費事工作多年，這個時期是她的事業最受關注的時期，主持過香港迴歸、美國總統大選等重大新聞直播活動，無疑是一位非常優秀的主持人。離開鳳凰衛視後，魯豫開始做自己的節目《魯豫有約》，因為標誌性笑聲和經典的“真的嗎，我不信”被網友調侃。魯豫還做過《超級演說家》的導師和總監製。這幾年關於她的主持風格和提問嘉賓方式的爭議比較多，但那麼多各行各業大咖都願意上她的節目，也是一種實力的證明。

她主要對自己身體過嚴，每天米飯不超過100粒，主要食物是蔬菜水果。並且嚴格控制自己的食量和體重。她對自己的身材管理極其嚴格，從不出一點差錯。她對自己的身材非常之自信，不管旁人如何勸說她要增肥，但她堅持自己一定要"夠瘦"的信念，她身高1米64，體重卻只有80斤。她不但不會自卑，而且還引以為豪。並將這體重定為"國際標準"。

綜上所述，魯豫暴瘦原因是魯豫以瘦為美，並大膽衝破了人們的審美眼光。她是主持界的"女王"，更是瘦得成一道光的"女神"。最後祝魯豫永遠身輕如燕丶美麗動人！最後用富蘭克林的一句話作結束語:能量加毅力可以征服一切。