家庭藥物植物園——薄荷

薄荷是多年生草本植物，即可入藥又可做食物，非常容易生長，葉子和莖都有一股清香味，也適合做淨化空氣。

功效：辛，涼，入肺經，疏風散熱，利咽透疹，清利頭目，疏肝。

風熱感冒，熱病初期，頭痛，咽痛，常配合牛蒡、荊芥、菊花一起用，疏風散熱。

溫度：薄荷對溫度適應能力較強，其根莖宿存越冬，能耐-15℃低溫。其生長最適宜溫度為25℃-30℃。氣溫低於15℃時生長緩慢，高於20℃時生長加快。在20℃-30℃時，只要水肥適宜，溫度越高生長越快。

光照：薄荷為長日照作物，性喜陽光。日照長，可促進薄荷開花，且利於薄荷油、薄荷腦的積累。

土壤：薄荷對土壤的要求不十分嚴格，除過砂、過黏、酸鹼度過重以及低窪排水不良的土壤外，一般土壤均能種植，以砂質壤土、沖積土為好。土壤酸鹼度以pH值為6-7.5為宜。

家庭藥用植物園——金銀花

金銀花又叫忍冬花，出自《本草綱目》，三月開花，適應性很強，喜陽、耐陰，耐寒性強，也耐乾旱和水溼，對土壤要求不嚴，但以溼潤、肥沃的深厚沙質壤上生長最佳。

功效：性甘寒氣味芳香，自古以來都是清熱解毒的良藥，尤其適合去風熱，風熱外感，各種熱症，咽痛，麻疹，蕁麻疹，痤瘡等熱性病，具有消炎止痛，抗病毒的作用。

風熱咽痛：金銀花10克，菊花10克，開水泡，直接飲用，清熱解毒。

家庭藥用植物園——蒲公英

蒲公英歸肝、胃經，可保肝利膽，善於清肝、胃熱，去火消炎。凡肝中鬱熱所見的急躁易怒、口苦口乾口臭、咽喉疼痛、小便短赤等，均可加用蒲公英。

蒲公英是預防治療乳腺疾病的良藥，在傳統中醫中常用來治療乳癰，也就是現在所說的乳腺紅腫發炎引起的乳房化膿性疾病。此外，蒲公英還有很好的利尿效果，對泌尿系統感染有緩解作用。

蒲公英中含有的營養價值的高，其中包括蒲公英素、蒲公英醇、膽鹼以及有機酸和菊糖，及微量元素和維生素，這些在進入身體之後都能夠很好的促進身體健康。經常喝蒲公英泡的水，有助於促進有害物質經尿液排出體外。蒲公英有清熱解毒、消腫散結、利溼退黃之功效。這些作用對保護肝臟都有好處，可以促進肝臟排毒。

蒲公英抗病、抗旱、抗蟲能力很強，一般不需進行病蟲害防治，田間管理的重點主要是澆水和施肥。蒲施肥和澆水。蒲公英雖然對土壤條件要求不嚴格，但適宜生長在肥沃、溼潤、疏鬆、有機質含量高的土壤。播種後，要始終保持土壤有適當的水分。

蒲公英的根莖，營養價值要比蒲公英葉子更好，保肝方面，效果優於蒲公英葉子。並且蒲公英根莖不僅可以去肝火，還可以護肝排毒，預防肝損傷，尤其是對酒精性肝損傷，效果顯著。

挖取蒲公英根莖，清洗乾淨，注意一定要多清洗幾遍，以免殘留泥沙；

洗淨的蒲公英根，切成5-10毫米左右的小段，備用；

將切好的蒲公英根段，在蒸籠中蒸15分鐘，取出後自然降溫；

冷涼後的蒲公英，放到炒鍋中烘炒，注意勤翻炒，避炒糊了，炒至顏色到淺褐色為止，取出降至常溫，即可。

此方法制成的蒲公英根茶，比直接曬乾的蒲公英根口感更好，並且容易沖泡，營養物質易泡出，可謂色香味俱全。

需要注意的是，蒲公英屬於微寒，如果是脾胃虛寒者，可選擇用將蒲公英根發酵後，做成蒲公英根紅茶，這樣可以大大降低蒲公英的寒性，更適合脾胃虛寒，怕涼者飲用。

也可以將蒲公英根搭配刺玫花，做成蒲公英刺玫茶，一起泡水喝，同樣可以中和蒲公英的寒性，或者計入大棗、薑片等皆可。

家用藥物植物園——薰衣草

薰衣草味道香濃可安定神經，止痛鎮定，對失眠頭痛和心神不定有緩和的作用。 薰衣草也常被用來作為美容及消炎用品，如將新鮮的薰衣草浸入熱水藉以蒸臉，有清潔面板、抗炎及均衡油脂分泌的功效；或煎出汁來敷抹刀傷、裂傷等，可預防感染及發炎。

食用方面，薰衣草除了可以沖泡成茶飲外，長久以來，歐洲人即知道薰衣草具健胃功能，故烹調時常加入薰衣草作為調味，或攙於醋、酒、果凍中增添芳香；以薰衣草調製成的醬汁尤具風味。

薰衣草無法忍受炎熱和潮溼，若長期受澇根爛即死。室外栽種時注意不要讓雨水直接淋在植株上。五月過後需移置陽光無法直射的場所，增加通風程度以降低環境溫度，保持涼爽。薰衣草不喜歡根部常有水滯留。在一次澆透水後，應待土壤乾燥時再給水，以表面培養介質乾燥，內部溼潤為度，葉子輕微萎蔫為主。澆水要在早上，避開陽光，水不要濺在葉子及花上，否則易腐爛且滋生病蟲害。持續潮溼的環境會使根部沒有足夠的空氣呼吸而生長不良，甚至突然全株死亡，栽培薰衣草失敗的原因常常就在這裡。

薰衣草是全日照植物，需要充足的陽光及適溼的環境，能夠給予全日照的環境較佳。

家庭藥用植物園——蘆薈

蘆薈，性味苦、寒，無毒。歸肝、心、脾經。功能瀉下通便、清肝洩熱、消疳殺蟲。蘆薈在美容上也有神奇的功效，它的不少成分對人體面板有良好的營養滋潤作用，可使頭髮黑而亮，加速面板新陳代謝，減輕面部皺紋生成，增強彈性，使面板光澤豐潤，對面板粗糙、雀斑、疤痕、痤瘡等亦有療效。

蘆薈喜歡生長在排水效能良好，不易板結的疏鬆土質中。一般的土壤中可摻些沙礫灰渣，如能加入腐葉草灰等更好。排水透氣性不良的土質會造成根部呼吸受阻，爛根壞死，但過多沙質的土壤往往造成水分和養分的流失，使蘆薈的生長不良。

蘆薈怕寒冷。如果低於0℃，就會凍傷。在5℃左右停止生長，它生長最適宜的溫度為15℃~35℃，溼度為45%~85%。

蘆薈和所有植物一樣，需要水分，但不要積水。

這些家用的簡單藥用植物大家有人種過嗎？對自己栽培技術表示懷疑的朋友可以先從簡單的練起，再逐步增加難度

分以下幾點：1、防曬，讓面板自然恢復；2、外用祛斑的藥物，如氫醌霜等；3、用強脈衝光DPL500；4、內服化斑的中藥，如當歸四物湯、逍遙丸等

農家院就不說了，看你想種啥了，都的是地方。薄荷，清涼驅蚊，夏日效果最佳。蘆薈，吃可排毒，塗抹傷口疤痕可促進癒合減少留疤痕跡，但蘆薈可能有人過敏，可先皮試一下。

在城市陽臺種的藥物品種不多，主要有薄荷，銀花，梔枝，等草本和小灌木品種，但藥性遠不如大田和山區的藥材效果好。只能欣賞花的香味，再就是臨時泡水吃。

可以在家種的中藥材很多，如丹參，桔梗，地榆，苦參，車前子，敗醬草，牡丹，芍藥，薄荷，連翹，金銀花，萊菔，桃樹（桃仁），杏（杏仁）等等，很多的。中草藥遍佈大自然中，很多是適合家庭種植的。