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1 # Jessica的美食每刻
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2 # 素食苗苗
你好朋友,很高興來回答這個問題。這道素菜不僅好吃,營養還豐富。土豆具有降血壓、降血脂、潤腸通便的作用。豆角含有豐富的維生素B、和維生素C和植物蛋白質,能夠使人頭腦清晰,有調理消化系統、消除胸膈脹滿、解渴健脾、補腎止洩、益氣生津的功效。我是東北人,下面說下我媽的做法。
東北土豆燉豆角這樣做比較好吃。
1. 豆角洗淨擇好,折成段;土豆洗淨去皮切塊;姜切塊。2. 鍋裡放油,燒熱(不能等到冒煙),放姜熗鍋,放十三香,大醬炒香。3. 放豆角翻炒(最好多炒一會,豆角的皮有變化即可),倒醬油(適量)。4. 加土豆繼續翻炒,加雞精,等到豆角、土豆都沾過油,顏色明亮後加鹽,稍微翻炒下加水,即將沒過菜即可。5. 中火燉到土豆豆角軟爛即可出鍋 -
3 # 信遠齋桂花酸梅湯
大家好,我是愛吃愛喝愛生活的阿遠~
說到土豆燉豆角,可能是很多朋友都吃過的家常菜。
但現在長大後,很多朋友憑著感覺去做這道菜,卻會發現,自己做的和家裡長輩做的,總是差點味道。
其實這道菜最好吃的做法,就在阿遠接下來想要給大家推薦的方法裡哦~
趕緊和阿遠一起往下看看吧~
所需食材:
蔥薑蒜、土豆、五花肉、豆角
製作方法:
1、五花肉切片,準備一些蔥薑蒜切好,土豆洗乾淨去皮,再把土豆切塊,豆角摘好洗好。
2、鍋中放油,油熱後放肉片煸炒出香味,大蒜放入鍋中煸炒至顏色微黃,然後加蔥姜煸炒。
3、放土豆,翻炒均勻,炒到土豆金黃色,放豆角翻炒均勻,然後加點蠔油炒均勻。
4、添湯,大火將湯燒開,加適量鹽,改為小火慢燉。
5、燉半個小時左右,豆角炒不多熟了,如果湯還是有點多,就換中大火收汁。
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4 # 小徐哥在此
土豆燉豆角的做法
土豆去皮之後要放在水裡,避免氧化變黑,豆角控幹。
鍋裡少放點
煮棒骨沒有拍照片,加入已經煮好的棒骨和高湯。
好吃到家了。
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5 # 大碗兒美食記
1.豆角摘好,我一般喜歡把豆角弄小一點,比較好入味,土豆滾刀塊
2.燒油,蔥薑蒜爆香,豆角放裡面炒一下,鼻子敏感的其實能聞到豆腥味,生豆角味道炒沒了、豆角變成翠綠色後,放土豆炒一會兒
3.重點來啦,把鍋裡的油漏到鍋的一側,往油裡倒適量醬油,油烹過的醬油更好吃
4.翻炒均勻後,加沒過菜的水、加點鹽、耗油想放就放、十三香少來點也行大火燉15分鐘左右就好啦
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6 # 浮生微廚房
家常菜,自己做過多次,媳婦兒說做的很好吃。
下面,我將我的做法分享給大家:1、食材上我選擇的是白芸豆和五花肉。白芸豆口感好,不面也不硬。五花肉,要肥瘦相間,肥的出的油會更香。
2、五花肉切大片,用澱粉抓一下,肉質會更加嫩。
3、調料要充足齊全。蔥姜花椒八角。
4、熱鍋冷油,加入五花肉,翻炒均勻,炒的時間稍長些,將肥肉裡炒出肥油,肉的表面有些焦黃最好。加入調料蔥姜花椒八角炒出香味。
5、倒入芸豆,炒出水分。加入醬油,翻炒幾分鐘。加入熱水,沒過芸豆,開鍋後,放入土豆塊。中小火,燜煮25分鐘。
6、25分鐘後,加入適量的鹽,大火收汁,菜品完成。
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7 # 山東家常味道
分享一下我做這個菜的經驗,豆角先下鍋多一點油,放蔥花,花椒,多煸炒一會,等豆角縮下水分在放入土豆塊一起翻炒,土豆感覺水分也少些了加入老抽或者生抽在翻炒一會,加水,大火頂開鍋大概三分鐘小夥慢慢燉,注意翻下菜,小心糊鍋!最後加入適量鹽,湯汁不多時放入大蒜片出鍋
這個菜重點不要放太多水,不然就是白開水煮菜了,還要注意先大火後小夥,把蔬菜的味道先煮出來!
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8 # 石頭兒愛美食
如何做土豆燉豆角比較好吃?
這道菜可是我記憶裡的味道,在東北家家戶戶都會用土灶做土豆燉豆角,在我們老家也叫一鍋出,就是既有主食又有菜,非常方便。
土豆燉豆角,在豆角下來的季節,可是東北的一道家常菜,基本上每個星期都會吃上那麼一回,主料就是土豆,豆角,還有豬肉,做法非常簡單,非常家常。
1 首先把豬肉切成片備用,豆角一般在挑選的時候去掉筋,掰成小段,土豆切成條或者是塊兒都可以。
2鍋裡油熱以後加入豬肉,煸炒出油,這樣肉煮出來就不會那麼油膩,豆角也會吸收油的湯汁,肉煸好以後放入蔥姜,把土豆放進去,繼續煸炒,再把豆角也一起放進去煸炒,煸炒至豆角變綠,就可以加入醬油,鹽,加入適量的溫水,水要沒過菜,這時候就開始燉豆角了。
3 在豆角一邊燉煮的過程中,把準備好的貼餅子的面,做成一個個的餅子,貼到鍋的周圍,貼完以後蓋上蓋子,等到菜的湯汁收的差不多就可以出鍋了。
就這樣一道一鍋出就做出來了,端上鍋既有主食又有菜,一頓飯就完美的解決了,已經有十幾年沒有吃到過這道菜了,只是憑著記憶寫的,用小鍋是做不出那種味道的,滿滿的兒時的回憶,現在如果想吃只能去農家樂了估計。
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9 # 1111
要媽媽做的味道就是家的味道,家中的做法很簡單,其實不必用繁雜的調料配料,只有簡單的東西才能做出簡單的味道,也就是家的味道。
下面是我分享的簡單味道,的土豆燉豆角。
材料:土豆、豆角、五花肉、蔥花、蒜、大料、花椒、醬油、大油(豬油)
做法:1、土豆去皮切小塊泡入水中,豆角用手掰成段,五花肉切片,大蒜拍碎。
2、鍋中下入大油,下入五花肉煸炒熟後放入蔥花、大蒜、大料、花椒,加入醬油,下入土豆煸炒一會兒在下入豆角翻炒幾下,放鹽、味精、雞精調味,加水剛剛沒過菜即可。
3、將土豆燉豆角燉上30分鐘後,即可出鍋
這樣媽媽味道的土豆燉豆角就完成了。
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10 # 朱老大的家常便飯
一,在食材選取上要注意,土豆要選沙土地種的,這種土豆表面光滑,沒有疤痕好削皮,口感也好。豆角要選四季豆或豆王,這種豆角兩邊沒絲,肉厚裡面的豆粒少,口感也更好。
二,把選好的土豆削皮切滾刀塊,大小均勻(避免生熟不一),豆角掰成寸段,有五花肉的話準備幾片,少許蔥薑蒜,八料,花椒,幹辣椒備用。
三,起鍋燒油,爆香小料,加入五花肉炒出香味後,加入豆角翻炒,加入高湯或開水,先把豆角燉至斷生,然後加入土豆一起燉,鹽,雞精,老抽,生抽,胡椒粉,蠔油加入,燉至土豆軟爛,豆角完全熟透即可出鍋了。
最後要注意以下幾點:
一,加五花肉燉,菜味更香更濃,因為五花肉肥瘦相間,煸炒出豬肉能增加菜的味道。
二,烹製時,先加豆角燉,再放土豆,避免豆角沒熟,土豆己經燉爛了。
三,豆角一定要燉熟透,那怕燉的時間長也不礙事,千萬別不熟,小心中毒。
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11 # 華哥論菜
土豆與豆角可以算是絕配,這兩種食材搭配一起無論怎麼做都很美味。可做素燒雙豆,也可搭配肉類合烹。也可做成紅味,還能燉成白味。
素燒雙豆:將土豆切滾刀塊,豆角抽去筋改段。鍋中下入混合油燒熱,下入郫縣豆瓣醬,姜蔥蒜米煸香出色,下入十三香少許,倒入土豆,豆角煸炒,烹入生抽,摻入鮮湯,調入白糖、鹽、雞精倒入高壓鍋中上一,待高壓鍋上氣一分半鐘關火待其自然放氣,然後開啟鍋蓋倒入盤中撒上蔥花即可成菜。
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12 # 我的家常美味
非常感謝受邀,下面我來分享下我的經驗:
準備食材
四季豆,土豆,薑片,黃豆醬,老抽,生抽,鹽,糖,五香粉,雞精
做法
1.豆角洗淨去筋,然後用手掰成兩半
2.土豆洗淨去皮,從中間切開,然後切成半釐米厚的厚片
3.熱鍋少油,然後放入薑片,炒出香味,下入豆角,豆角要儘量在鍋中攤開使其受熱均勻
4.帶所有豆角都被炒成翠綠,把豆角往四周趕露出鍋底,中間放土豆,繼續中火翻炒
5.待土豆被炒的中間透明瞭下調料,黃豆醬,生抽,一點點老抽,糖,下調料後繼續翻炒,讓所有調料與菜混合均勻,倒入水,水的量以沒過菜為準,開大火將水燒開,蓋鍋蓋開中火燉
6.待水燉的差不多了,轉大火收汁,關火,趁熱放入少許雞精,就OK了
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13 # 夢落繁花似盛開
土豆燉豆角這道菜我很喜歡吃,我就來說一下我的簡單做法。
準備材料:土豆,豆角(也叫四季豆),生薑幾片,大蒜,油,六月鮮醬油(或味極鮮),雞精。
步驟:1,鍋內放油,加薑片,大蒜炒香
2,下豆角翻炒,等豆角炒得變色後,倒入土豆翻炒一下,然後倒入六月鮮醬油,讓豆角和土豆都充分炒勻上色,倒入水,水差不多沒過菜為準,蓋上鍋蓋大火煮開,轉中火燜,待水煮得差不多時,豆角跟土豆爛了,轉大火收汁,跟據個人鹹淡口味調味,出鍋前灑點雞精,就可以了。
3,這樣做出來的土豆軟糯,豆角鮮香,不信可以試試。在網上找了一張,做出來的差不多一樣。
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14 # 特色美食在東北
土豆燉豆角北方人可以說是常吃的一道菜今天給您分享一種做法,
1.豆角摘乾淨,用清水洗一遍,然後控幹水
2.土豆去皮然後洗乾淨,切成菱形塊
3.蔥切段,姜、蒜切片
4.鍋中放油然後加入香蔥、姜、蒜爆鍋
5.把豆角放入鍋中炒一會變色就可以了
6.把切好的土豆塊放入,加醬油、水大火煮開後轉小火慢燉
7.看湯汁快沒了的時候加入鹽、味精調味就可以了。
美味的土豆燉豆角就完成了。希望您採納
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15 # 羅卜管家辛夷
土豆頓豆角簡單,首先洗淨食材土豆切塊豆角掰段,然後再蔥花爆香再放入切好的肉絲翻炒變色最後放入土豆,豆角翻炒幾下填湯適量放入點點鹹鹽大料,然後在菜的上沿貼一圈大餅子等熟透出鍋老香了。這叫飯菜一鍋出香!大餅子用玉米麵開水燙2分之一和團提前發好了。@農家事兒 @五穀豐登農業
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16 # 砵仔糕美食
土豆燉豆角是一道非常普通的家常菜,這兩道原材料都是大家平時接觸的比較多的,其實在砵仔糕老家是沒人做土豆燉豆角的,自從砵仔糕到南方做廚師才發現原來土豆可以和豆角在一起燒。下面砵仔糕就把這道美食的製作過程和大家分享一下……
【製作過程】
1主料:土豆一個,豆角十顆左右。土豆切小塊,豆角切段備用。
2:土豆切塊用水洗去澱粉。起鍋燒油,油溫六成熱放入土豆炸制金黃撈出。
3:然後把豆角也炸制一下,炸起皮即可撈出控油。
4:鍋內留底油,放入蒜片爆香,放入土豆,清水,清水不用太多,莫過土豆一半就可以了。小火煮三分鐘加入生抽,味精,雞精,鹽少許。
5:味道調好放入炸好的豆角燒兩分鐘,然後大火收汁即可出鍋。
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土豆燉豆角,有很多種做法,上海本邦做法偏甜,東北的做法更粗狂。無論怎麼做,都是一道很棒的家常下飯菜。豆角軟爛,土豆吸收了湯汁的精華,變得非常好吃。我分享一下我這道菜的做法,供你參考,如果感覺不錯,記得關注哦~!
【食材】:土豆中等大小的1個、刀豆400g、蒜3瓣、小蔥一把、生抽2湯匙、老抽1湯匙、五香粉1g、糖1小勺、蠔油1湯匙、鹽適量、雞精適量。這個比列我做出來感覺不用在額外加鹽,如果口重的可以適量加一些。
【步驟圖解】:1、刀豆摘去老莖,掰成1公分左右的段。土豆切成同樣大小的條,泡在水裡,去除多餘的澱粉。小香蔥和大蒜切末備用。起鍋放少許油,5成熱時,放入蒜末煸炒出香味。
2、放入刀豆小火煸炒,加入2湯匙生抽、1湯匙老抽、1湯匙蠔油、1勺白糖和少許五香粉增加香味。翻炒均勻後,加入沒過豆角的水。
3、加蓋小火燜燉15分鐘。15分鐘後,豆角已經很軟了,這時放入土豆。加少許鹽和雞精。小火翻炒收汁,出鍋前加小香蔥增加香味。
小Tips:豆角一定要煮熟,半生不熟容易引起食物中毒。當然,這道菜不存在不熟,例如涼拌豇豆,很容易焯水時間不夠而熟不透。