其實“種菜族”既享受在自家陽臺耕種收穫樂趣，也有對城市生活的一種乏味和無奈。現實中這些“種菜族”多是一般生存空間比較大的人士，有好的生活環境，有充足的勞動場地，種種菜也是一種嚮往農村生活的田園生活。無奈的是，由於人的生活意識的提高，對現有食物食品安全的擔憂，確實，現在有很多的蔬菜都是農藥和化肥“培養”大的，對這樣的食物吃起來，能不擔憂身體的健康嗎？合理的利用有限的資源，相對著看待事物！

這是真正的所謂泛城鎮化現象。其需求無外乎：1、快節奏的城市生活慣了，需要滿節奏的生活調節放鬆一下。2、算是滿足自己對小農生活的嚮往的心願。3、這個群體實際在一線大城市有廣泛的需求4、但這個群體絕對不會老了回農村去居住，除非一線的醫院和專家跟他去農村 5、是樂趣而非無奈，城市菜價比農村還便宜

在家種菜主要是為了體驗樂趣，當然隨帶也可以省些錢。

最近在瀏覽一些菜友論壇時，看到有些人對我們這些在家種菜人的行為很不理解，甚至有些菜友的家人也很不理解他們，認為現在買菜那麼方便，在家種菜那麼麻煩，瞎折騰，有時還容易把家整髒。今天菜叫獸就叨嘮叨嘮在家種菜的好處，道一道我們這些菜友給家帶來的貢獻，為我們都市菜友正言！

其他我們在家種菜非但不是不務正業瞎折騰，還為家裡做了很大貢獻，主要體現在這五個方面：

貢獻一：能讓家人吃上“放心菜”

市場上買的菜雖然乾淨、漂亮，沒有蟲眼，但經常含有農藥化肥的殘留物，即使那些價格虛高，號稱綠色、有機的蔬菜也未必讓人放心。我在家裡的陽臺、天台或房頂開闢個小菜園，自己種菜供家裡人吃。

一方面安全、放心、健康；另一方面家裡種的菜都是自然成熟，現摘現吃，口感遠勝那些冰箱儲存的蔬菜，營養也能得到最大化保全；還有最最重要的一方面是我還可以種植許多市場上買不到的蔬菜，讓家裡飯菜更多樣化、更香噴噴。

貢獻二：能讓家人身體更健康

現在霧霾嚴重，空氣質量差，好多人買什麼家庭空氣清淨機、家庭除塵器等，也有許多人透過家庭養花來淨化空氣，其實在家種菜也能達到同樣的效果。

植物吸收二氧化碳，釋放出氧氣，可以讓人精神舒爽。有些植物還可以吸收甲醛，分解有毒物質，讓室內空氣質量變得更好。雖然我們在家種菜沒有養花那麼高雅，但是省錢（省去買空氣清淨機等）、實用（能供家食用）、還能淨化室內空氣質量，改善家人健康，一舉多得啊（在天台或房頂種菜的親們只需要晚上把一些小巧的菜盆搬到室內就可以了）

貢獻三：能幫家裡省錢

在家種菜，不僅是一項健康的休閒活動，還能幫家裡節省開支，又能提高飲食質量。我門還可以好好利用家裡的一些工具，變廢為寶，最大程度的節省種菜成本。

據一項“菜友”調查標明，在家裡種菜，平均可以幫每戶家庭每月省兩三百元，一年下來就是個大數目，更重要的是我們吃出了健康、安心。如果陽臺面積足夠大，我門種夠全家人吃的菜完全沒問題。

貢獻四：能讓家人享受到田園生活，減輕家人生活壓力

生活在到處都是高樓大廈，喧囂繁華的都市裡，想享受到一份寧靜都是一種奢侈。尤其是現在生活成本越來越大，我們各自的生活壓力也都越來越大，每當我們身心俱疲的回到家，想靜靜的呼吸口新鮮空氣、享受下生活都不能如意。

我們可以多花一點心思，把家裡陽臺佈置成一個綠色休閒空間，當家裡有人身心疲憊或壓力大時，就可以到陽臺（天台或樓頂也可以）上泡一杯茶，在那裡小憩，置身於翠綠的寧靜裡，閉上眼，聞菜葉清香，感受清風拂面……片刻後，就會神清氣爽，除淨心頭壓力。

週末了可以到這裡喝喝茶，讀讀書，聊聊天，豈不快哉。如果家裡是封閉式陽臺或飄窗，在寒冬飄雪或狂風暴雨時還能守住一份寧靜的綠意。

貢獻五：能幫助增進家人感情

孩子叛逆，和孩子溝通有代溝？老人住到城裡後不適應或退休在家無聊沒事幹？夫妻在家話題少，感情越來越淡了？（現在的離婚率貌似都快趕上結婚率了）其實，在家種菜完全可以作為一種潤滑劑，增進家人的感情。

平時我們很難找到一項老少皆宜的活動，把全家人聯絡到一起。家庭種菜既有實用價值，又可成為聯絡家人感情的紐帶。

● 豐富老人的生活：老人來城裡後不適應或退休在家無聊沒事幹，可以讓老人幫打理打理菜，他們透過自己的辛勤耕耘、收穫一份生活樂趣的同時，還能讓他們感受到自己對於這個家還有很大幫助。（哪個父母對於能幫助自己孩子做點事不會感到高興呢）

● 利於孩子的成長：可以把菜園打造成孩子的科普基地，讓他們參與蔬菜種植、接觸大自然，提升動手能力。在這個過程中，孩子會了解植物的生長知識，提高解決問題的能力，培養起愛科學、愛勞動、不浪費的好習慣，並會變得勤奮、有責任感、充滿愛心。

● 利於夫妻感情：在種菜的過程中可以潛移默化培養起你的種菜興趣，在種菜的過程中，不僅能體驗到一起解決種菜問題的成就感、還能一起享受到收穫蔬菜時的喜悅，這樣就會增加兩人之間的共同話題，進而增進感情。

不知不覺已到中年，中年後的我越來越喜歡獨處了。特別是這次的役情以後越是喜歡一個人先把先把種子浸泡後安靜的乾點什麼，某一曰腦子突然一閃覺得要不在陽臺上種點什麼植物之類的。於是上了某寶淘了一些種菜的設施和種子，到貨後第二天就開始育苗了。因為住的是高層只能種些水培的植物，上面黑點是油麥菜的種子，先把種子浸泡後放入育苗棉上，灑上水後蓋上浸溼的沙布，放入塑膠箱中蓋好蓋子。這期間需要等侍三到五天才會發出嫩芽，雖然等待是漫長的，但每天都充滿希望。