我想長到165cm。可是現實是我只有160cm甚至有的時候量出來只有159 158 。今年24歲了，表示再怎麼掙扎也長不高了，還能長高的你們營養一定要跟上，爭取長到你理想中的身高

一般來說，大體是男一米七左右，女在一米六左右，比較合適。太高或太矮，對適應社會多少都有點“被人議論”等擔憂。當然，人的身高，是屬於“爹媽給”或“天生”的”，只要自己心態陽光，那也無所謂！

我期望的身高是180cm，因為這個身高只比我現在高出2cm，但是卻能在人前驕傲得說自己是一米八的大個子。本來上學的時候宿舍裡都是比我矮的同學，他們一直叫我大個，都以為我的身高有一米八呢。結果每次體檢他們看見我178cm，都是一副很失望的表情。我自己也別提多失望了。其實就多這2cm，並不能提高很多，但是卻可以讓我重拾自信，確實是很好的事情。

謝你約問。

期望，只是人生的各種理想插曲之一。身高是衡量一個男人是否陽剛、偉岸、帥氣、挺拔、出眾的一個衡量標準。女人同樣也會理想的認為身材適中，亭亭玉立，身型高挑，凸凹有致，美麗動人是最好的追求。問題是，生命是父母給的，不能選擇，遺傳是自然生理現象，是事實，是結果，不能改變。如上圖姚明，身高2.26m，亞洲“小巨人”，終是少數，著名籃球運動員，曾在美國NBA“火箭隊”效力，現為中國籃協主席。期望的身高，男生：1.80m以上為佳。女生：1.68m以上為理想標準。還要根據你從事的職業有關！太多的標準，太多的追求。太多的理想，太多的需要！人生，就是一個奮鬥的程序，期望理想，期望價值。期望美好，期望成功。

我178cm，自我感覺身高還是夠了。

但是在大學期間，因為參加了學校的校隊選拔，就是因為身高差一點而落選，所以那時候對身高還是有期望能長高點。那時候還各種找方法增高，拉伸，跑步，堅持過一段時間，效果基本沒有，慢慢的也就習慣了，認了。

有期望，是不是可以理解為對自己身高不滿？如果還未過生長髮育年齡，建議多鍛鍊，注意鈣質攝入，還是有機會長高點。如果已經過了生長髮育的年齡。嘿！兄弟，擺好心態。

我是個90後，按理說我們這群人在成長髮育的時候已經趕上了好時代，營養都跟上了，該補的都補了。但是本人扛不住基因的問題，長到160，就再也長不高了。

但是身邊有很多比我高的妹子，166是很尋常的事，170+也不少。小時候看小說的時候，女主的身高基本都在165-168之間吧。

理想身高168，但是，現在的個子也能接受了。

我的理想身高嗎？1.7米左右，女士。因為本身就是1.58米的身高，實在是可憐的孩子。看到一些長長的風衣～飄飄的長裙，就連美美的長髮都不樂意了，因為現在去理髮店

身高！好嚴肅的問題，女士怎麼也得1.7米吧，我比較喜歡穿旗袍，哈哈，就是身材窈窕的那種，現在普遍的女孩身高應該是1.6米左右的也不少，但是如果說身材比例比較完美的女孩，我覺得1.7米～1.75米是最好的。

如果身高1.58米，你還會胡思亂想麼

我現在的身高是1.72米，這個高度在我們南方來說是“比上不足比下有餘”了，當然也是我理想的

我的愛人身高1.55米，這個高度雖然不是我理想中的要求，但感情才是最重要，愛可以超越高度的障礙。當然了實話實說吧，要我說我眼中理想的女人標準身高，我認為1.6米至1.65米是最好的了

人的身高與自己的希望沒有一分錢關係，就像你無法決定自己的出身一樣。都由不得自己和自己的理想。你父母的遺傳基因，決定你自己的身高。這與你的營養，飲食，運動有相對的關係，無絕對的關係。相對關係是指，你透過外在優渥的生活，運動，營養條件，使自己充分發揮了父母遺傳給自己的優勢，但你的身高受父母身高條件限制，你想長得更高一些，需要你下一代人在選擇配偶方面，選擇高個子配偶。這樣經過三，四代人的努力，估計你後代的身高，會達到你自己現在的理想水平。

想改良自己的身高，體魄。不能著急，需要幾代人的共同努力，要鍥而不捨喲。

我發現除去特別高的一類人，大多都對自己的身高不太滿意，都想著再高個幾公分就好了，我160理想身高是165，有些一米五幾的說長到一米六就好了，哎，身高不夠鞋墊來湊吧

我168，男性，從來沒有不滿意過自己的身高，有人說有點矮，我倒沒覺得。能夠為他人提供價值，自己才有價值，生活和工作才有意義，也才能被包圍被關注。身材高矮關乎父母遺傳，成長階段，關乎後天營養鍛鍊，其他可塑性並不大了，並且，成人之後難以破局。而心靈人格的成長，反倒是人生的主題，人們也許會模糊了你的容顏身高體重，而總能沉澱下你刻骨銘心的人性。 內在，可以讓你光芒四射，永恆璀璨！

我162女性 我理想身高是168或者165 當然穿點高跟鞋就差不多了 其實吧我覺得身材勻稱 高挑是很喜歡的那個型別～

我29歲，身高184cm，體重73kg左右，身高滿意了，但是體重一直不滿意，又提高不了多少，兩三年才長几斤，可能條件限制，蛋白質攝入不夠，但是我有經常喝牛奶吃蛋白粉，努力賺錢，以後有條件再去健健身吧，我對現在身材還算滿意的，再增加五到十斤就好了，雖然我看起來偏瘦，但是理論上算是非常標準的身材，只是我想壯一點罷了，覺得男人壯一點好點，我發現女的也喜歡壯一點的男的，有安全感吧。不過現在首要的事是賺錢，不然身材再好也難找女朋友，更別說結婚生孩子，希望其他帥哥也清醒點，只有錢和房子才是丈母孃對你的信賴，到時候因為房子彩禮談不攏就難辦了

我最理想的身高就是李安版的第一部綠巨人的身高4.5米，不需要那麼強壯只要身高體重正常比例就好，那樣的話我的體重應該在七八百斤左右，雙手隨便一揮就有幾千斤的力量，所有的人都要仰視我，對於我看不慣的人可以隨便說揍就揍一頓而且還無可奈何，就是找來十幾個人也都像大人打兒童一樣。

對於五十年代出生的人，身高一米八，體重一百二十五斤，在那個年代算比較高的，穿什麼衣服都好看，感謝父母給我好身材。

初三下學期中午吃飯感覺需要吃很多菜，而實際上沒有太多的菜。長的一直很慢，也沒有長高，高三畢業後暑假，夜裡總感覺餓，餓出胃病了。有天夜裡兩點出來，買了白吉饃！

相信每個人都希望自己能更完美，因為慾望是無止境的。

但重要的，其實是要活出自己的精彩，身高多少沒那麼重要。

98年淨身高177體重75kg，理想淨身高180這三公分我盼了5年了還是沒長到，這輩子還能長到180我就心滿意足了，