無論是古代還是現代，都有炎熱的時候，古代的夏天可能沒現在的夏天這麼熱，但是酷暑還是避免不了的。而且古人不像現在人一樣，熱的時候就穿的少一些，身為皇帝，如果熱的時候，就把龍袍一扔，光個膀子給文武百官上朝，這成何體統？而且在晚上的時候，皇帝也有熱的睡不著的時候，所以，就有專人為皇帝考慮降溫辦法的。 第一種：水簾洞法 古代皇宮的屋子內部的空間結構比較高，那麼是不是皇帝的寢室也是這樣的呢？其實不是，皇帝住的屋子都是非常小的，因為這樣家裡就不會有刺客的藏身之處，這是皇帝們為安全考慮專門設定的。但是炎熱的夏天，屋子的頂層會引入水流，水是流動的，還可以在屋外形成水幕，來起到降溫的效果。 第二種：刨冰大法 皇帝是封建社會最有權利的人，他能享受到當時最好的待遇，當然金錢消耗也是非常厲害的。有一個專門負責降溫的職務，他們會在冬天的時候，把冰塊收集到冰窖中去，等到夏天炎熱的時候，就會趕緊給皇帝送去，擺在屋子裡面，這樣無論是辦公還是睡覺，都不會覺得很熱。 第三種：搖扇子 皇帝身邊有很多的宮女，我們可能在電視上見過皇帝上朝的時候，身後會有兩個扛著巨大的扇子的宮女，她們除了白天要給皇帝搖扇子，晚上也得給皇帝搖扇子，這項工作看似簡單，其實也是很熬人的。 當然皇帝也可以不用這些法子，直接到避暑山莊去休息，這樣的話，白天和晚上的時候都是涼爽的，根本不需要這些麻煩的操作，這也是歷代皇帝為什麼都喜歡修建避暑山莊的原因。

古時候夏天應該沒有那麼熱嘍，我們小時候也沒有現在那麼熱啊，夏天搬個床睡在外面很涼快啊。古時候有錢人可以用冰塊降溫啊，可以用水井裡的水沖涼啊

古代的環境還是比較好的，戶外的人一般躲在地坑中或森裡裡。至於室內，參觀過古居的人都知道，古人的房屋設計還是有樸素科學的，在屋頂處通常設計有天井，類似於天窗，作為通風口。而地面四周建有水溝，至通戶外，一方面和天窗一起構成風的迴圈，另外地溝可以用來收集雨水，起到降溫和改善空氣的作用。古代的院子大多呈家族式，四周居住老少三代，有十幾間二十幾間，中間是院子，練武下棋等日常活動。以後在民國時代逐漸改成胡筒形，集積為家族式群居，也包括近親和遠親，直到六七十年代這種形式也一直存在，例如整個胡筒都姓張和都姓趙等等，但這時房屋設計都已簡化，且符合現代設計。比如有了電風扇，天窗就沒必要了。有了自來水，雨水溝和地井也沒必要了。

我們的祖先智慧是很高的，降溫玉鋪墊，（玉石冬暖夏涼）製造蒲扇啊（階層高的僱人，階層低的自己動手，豐衣足食）茅草屋四處漏風也不會溫度太高

五幾年的時候，夏天熱的時候，到大門過道下鋪上一張席子，頭枕一砄磚頭，拿一把芭蕉扇扇著，身旁挌一盆煙火以燻蚊子，一邊搖著扇子一邊就睡著了。涼是乘了涼，半夜就被蚊子咬醒了，全身數不清的包，癢的只想撓。

古人遇上酷熱難耐的時候，在穿衣方面，就在外衣裡先貼身穿一件用細小單枝竹管串接成網狀的竹衣，讓外衣跟身體隔開，方便排汗，俗稱“隔汗衣”。

在飲食方面，一般選擇喝點“冷飲”來消消暑。比如春秋末期的諸侯喜愛在宴席上飲冰鎮米酒。

唐代發展出了“冰商”，冬日採冰，夏日叫賣；文人士大夫還自己動手製作冰食，杜甫有詩云：公子調冰水，佳人雪藕絲。

北宋有了冷飲店，售賣冰糖冰雪冰元子，還用冷藏的瓜果來消暑；街市上也熱鬧得很，冷飲店的客人絡繹不絕，甚至需要排隊至夜裡。

南宋時候的臨安街不乏“冷飲專賣店”，主打產品是各色“雪泡水”，如綠豆水、滷梅水、漉梨漿、梅花酒等，還有用水果、牛奶、冰塊等混合調製的“刨冰”......

記得楊萬里又作詩一首：似膩還成爽，才凝又欲飄。玉來盤底碎，雪到口邊消。

元代在冰中加蜜糖、珍珠粉以及牛奶，做出“冰酪”，是今天“冰淇淋”的雛形。

清代冷飲花樣繁多，以"冰鎮酸梅湯"最負盛名，晚清時更用碳酸氣及酒石酸或枸櫞酸加糖與其他果汁做出汽水。

防溫降暑器具方面，周朝就出現了既能儲存食品，又可散發冷氣的“冰箱空調一體機”——冰鑑。

或者人手備把扇子扇扇涼，又或者抱個“竹夫人”，雙臂環住，雙腿夾住，就像抱著老婆睡覺覺一樣，所以這也是為啥叫它“夫人”。

所以說，古人還是蠻有智慧的，穿衣飲食發明器具等方面來度過酷暑難耐的夏季！

現在的小區都很集中，都是高樓大廈，空調只能將自己家的屋裡降溫，室外機所散發出的熱量無法及時散掉，所以小區裡的溫度高於農村，城市中心高於郊區。所以人們就感覺夏天越來越熱啦。這些古時候都沒有，所以人靜下來就涼快了。俗話說得好（心靜自然涼）

還用古時候？55歲以上的農村長大的，那看過空調，風扇，我們小時候夏天，中午熱就下池塘，河裡泡一下，回家拿個涼蓆地板一埔就睡，晚上特別熱就睡室外，記得那時候天氣不這麼熱，夏天半夜之後挺涼快的，現在到處水泥地，瀝青路，風吹來都是熱乎乎。

古人到夏天，十八般武藝都搬出來，睡的眠床，鋪上竹蓆，挺涼爽的，再加上一把扇子，搖一搖，孩子們很容易入睡。再不行，熱的天氣，打一桶井水，洗個冷水澡，也很容易入眠。

無論是古代還是現代，都有炎熱的時候，古代的夏天可能沒現在的夏天這麼熱，但是酷暑還是避免不了的。而且古人不像現在人一樣，熱的時候就穿的少一些，身為皇帝，如果熱的時候，就把龍袍一扔，光個膀子給文武百官上朝，這成何體統？而且在晚上的時候，皇帝也有熱的睡不著的時候，所以，就有專人為皇帝考慮降溫辦法的。 第一種：水簾洞法 古代皇宮的屋子內部的空間結構比較高，那麼是不是皇帝的寢室也是這樣的呢？其實不是，皇帝住的屋子都是非常小的，因為這樣家裡就不會有刺客的藏身之處，這是皇帝們為安全考慮專門設定的。但是炎熱的夏天，屋子的頂層會引入水流，水是流動的，還可以在屋外形成水幕，來起到降溫的效果。 第二種：刨冰大法 皇帝是封建社會最有權利的人，他能享受到當時最好的待遇，當然金錢消耗也是非常厲害的。有一個專門負責降溫的職務，他們會在冬天的時候，把冰塊收集到冰窖中去，等到夏天炎熱的時候，就會趕緊給皇帝送去，擺在屋子裡面，這樣無論是辦公還是睡覺，都不會覺得很熱。 第三種：搖扇子 皇帝身邊有很多的宮女，我們可能在電視上見過皇帝上朝的時候，身後會有兩個扛著巨大的扇子的宮女，她們除了白天要給皇帝搖扇子，晚上也得給皇帝搖扇子，這項工作看似簡單，其實也是很熬人的。 當然皇帝也可以不用這些法子，直接到避暑山莊去休息，這樣的話，白天和晚上的時候都是涼爽的，根本不需要這些麻煩的操作，這也是歷代皇帝為什麼都喜歡修建