戒掉夜奶的方法有：

1、吃夜奶的量要慢慢減少

吃母乳的娃可以縮短一下餵奶的時間，直到最後不再吃奶也能睡著，或者用別的安撫方法來讓娃入睡，餵奶粉的娃，可以把奶粉衝的稀一些，然後量不要太多。

2、不要在床上餵奶

晚上入睡之前，很多媽媽都在床上餵奶，這樣就讓娃把床和奶聯絡在一塊，如果娃能坐了，就抱著吃或者自己拿著奶瓶吃，不管是白天入睡還是晚上入睡，儘量避免在床上餵奶，時間長了，娃晚上就算醒了，也不會要求吃奶了。

對於新手寶媽來說，半夜起來餵奶絕對是一種折磨，寶寶“吃飽喝足”倒是睡的香，媽媽醒來就難以再次入睡，第二天困得懷疑人生。好不容易出了月子，寶媽們最渴望的就是趕緊給寶寶“戒夜奶”，這樣自己才能恢復到之前的作息，睡個安穩覺。

前幾天，閨蜜就跟我抱怨，說孩子已經3個月了，婆婆說：“寶寶的胃小，容量有限，喝一次奶消耗的很快，沒幾個小時又餓，不及時喂孩子就會缺營養”！但是從寶寶出生，閨蜜基本沒睡過“囫圇覺”，心裡直犯嘀咕：“到底什麼時候才能給孩子戒夜奶啊？”

其實，新生兒的腸胃發育不完善，儲存食物的能力弱，一定要有夜奶，但是隨著寶寶長大，腸胃儲存食物的能力增強，就可以慢慢給寶寶戒掉夜奶了，如果堅持讓寶寶多吃一頓，反而利於生長髮育。

1、妨礙長個：如果寶寶總是喝夜奶，半夜裡哭鬧著醒來，再入睡就很難進入深度睡眠，而長時間的“淺睡眠”，會讓孩子的睡眠質量降低，不利於大腦發育，讓體內的生長激素減少，孩子的個頭會比同齡的孩子矮一些。

2、易長齲齒：如果孩子長乳牙的時候還在吃夜奶，更容易在口腔中滋生細菌，引起齲齒，不利於孩子的牙齒髮育。

3、過度餵養：當寶寶的腸胃發育到一定程度，可以睡前喂一次，夜裡就不再餵奶了，很多寶寶養成了夜奶的習慣，即使不餓，晚上也會醒來哭鬧著要喝奶，這個時候再喂就會“過度餵養”，導致孩子脾虛積食。

“戒夜奶”其實很簡單，這5個小方法，讓新手寶媽一覺睡到天亮！

1、調整寶寶的作息

給寶寶養成睡長覺的習慣，睡前喂的飽飽的，把尿或者更換尿不溼，以免寶寶不舒服半夜醒來，如果中間醒來，無論怎麼哭鬧，寶媽都不能心軟，堅決不給寶寶餵奶，可以透過拍一拍或者撫摸，給他適當的安慰，堅持幾天，就能給孩子養成睡長覺的習慣，逐漸的戒掉夜奶。

2、逐漸減少次數

給孩子戒夜奶的時候，要有計劃，循序漸進，不要一次性全戒掉，在滿月或者體重達到5公斤以後，就可以嘗試減去夜裡的一頓奶，從三次到兩次再到一次，讓寶寶慢慢的適應，有時候寶寶不是因為餓，而是習慣性喝奶，可以給她一個安撫奶嘴吮吸。

3、讓寶寶單獨睡小床

很多寶媽提到，寶寶晚上眼睛緊閉，也沒有醒，但是會蹭到胸口喝奶，吃幾口之後就睡過去了，其實，這是一種缺乏安全感，和對寶媽的依戀，所以最好能讓寶寶跟媽媽分開睡，寶寶單獨睡在自己的小床上，但是需要做到，寶媽跟寶寶一個房間，能隨之觀察到寶寶的情況才行。

4、增加白天的餵奶量

在戒夜奶的時候，給寶寶的餵奶量不能突然減少，要每週遞減，如果晚上喝奶的次數少了，就要增加白天的餵奶量，可以在睡前的那一頓增加一些，讓孩子的消化能多撐一會兒。

5、及時新增輔食

從4-6個月開始喂輔食，到8、9個月的時候，身體獲取的營養，輔食要佔到一半，這個時候寶寶已經完全可以戒掉夜奶，所以到了年齡寶媽就要及時給孩子新增輔食，睡前的一兩個小時裡，喂點米粉、粥等，夜裡就不必餵奶了。

此外，寶寶的腸胃發育不完善，剛開始吃輔食容易出現消化不適應的情況，也會影響晚上的睡眠，讓孩子頻繁的夜醒，可以給孩子喝點金棘水，促進食物殘渣的排出，避免積食，讓孩子消化順暢，脾胃也逐漸增強，有助於改善孩子的睡眠，促進身體發育。

寶寶三歲之後就可以培養他的學習興趣啦，購買一些帶圖的卡片和書本讓他認識，或者給寶寶安裝了一些教學軟體，你可以百度搜索【貓小帥識字】，做的非常好，很多的冒險故事，寶寶特別愛聽，現在我下班回來還會說：“麻麻，我給你講故事”。還有一些簡單的小遊戲，不僅加深寶寶漢字的記憶，還讓我家好動的寶寶，乖乖的自己玩（自帶滑稽）。

吃夜奶是個壞習慣，新生兒要另當別論。母乳餵養的新生寶寶需要按需餵養，寶寶只要餓了就要給他吃。新生兒往往在夜裡也吃奶。從四個月起，媽媽要有意識的幫助寶寶逐漸戒掉夜奶。指導意見建議媽媽可以慢慢減少給寶寶夜間餵奶的次數，從三次到兩次再到一次……讓寶寶慢慢習慣；為了防止寶寶餓醒，晚上臨睡前的最後一頓奶要延遲，把寶寶餵飽，再督促他睡安穩覺。媽媽可以晚上10點多餵飽他以後，讓他睡到第二天早上6點；如果寶寶半夜醒來哭鬧，也不要給他餵奶。媽媽要明白只要睡前吃飽了，寶寶基本不會餓的；即使餓點也沒關係，睡覺不會消耗太多能量，給他點水喝就可以了。等等。

對於戒夜奶不同的寶寶有不同的需要，戒夜奶的時間也是不同的，對於戒夜奶我個人的覺得這是一個漫長的過程需要寶媽有足夠的耐心和心理準備。這裡我就分享一下我自己的一點經驗供寶媽參考。

首先我先說一下在寶寶睡覺之前我做的一些準備吧，好幫助寶寶入睡。首先如果是冬天我會每兩天給寶寶洗一次澡，（因為冬天每天洗澡會讓寶寶的面板太乾燥）其他季節我們可以每天給寶寶洗一下澡。接著我會給寶寶吃足夠的奶，要讓寶寶喝飽奶，如果月份大一點的寶寶可以在睡之前一兩個小時加一個可以增加飽腹的東西。接著我會給寶寶把床鋪好我會在寶寶的旁邊放一東西增加寶寶的安全感，給寶寶營造黑暗，安靜容易入睡的環境（我在寶寶很小的時候就會把白天和黑夜給區分開來）。

接著就是晚上睡覺，首先半夜裡寶寶從睡眠中醒來，寶媽應該先安撫寶寶，讓其精神穩定下來，多數寶寶就有睡著了。如果寶寶還沒安靜下來再喂寶寶奶，慢慢可以減少每次喂夜奶的量和次數。

戒夜奶不要太晚也不要強迫寶寶戒夜奶，要根據寶寶需求要以寶寶的生長髮育為主。

戒奶之後 就直接戒掉了夜奶。。。。。

在rt上貼的創可貼，半夜孩子想吃也吃不到。。

你儘量睡前給餵飽

每一位寶寶從呱呱墜地開始，由於生長的需要。他們就不停的白天吃奶，夜間也要吃奶。對於孩子一直養成的習慣，戒夜奶是非常難的。對於我們農村來說，我們戒夜奶最直接的方法就是讓孩子隔離母親。讓孩子跟著奶奶睡，或者跟爸爸睡。這樣孩子的夜奶就戒掉了。還有一種方法。就是寶媽和寶寶們玩的非常的投入使孩子產生了疲勞感。到了夜裡，孩子睡的是非常的香甜。一般這樣晚上他們就不再吃夜奶了。不知道我的方法對寶媽們有沒有作用？但是我們農村確實是這樣做的。

～讓她哭幾天晚上就好了，安慰她，說好話，媽媽陪著你呢，寶貝。奶奶晚上不在這裡，去別的小朋友家了，你這麼大了不能吃奶奶了，白天的時候多跟她說不給她吃奶，是因為奶幹嘛去了，所以一到晚上就跟她說奶去幹嘛了去天上了，白天才回來，哭幾天就好了，然後白天給她吃，白天過了五六天就跟他說白天奶也要去天上了或者幹嘛了，所以你不能吃了，，，，，，，，我的就是這樣戒的，無論那種度會哭的，哭個幾天就好了，晚上吵也沒辦法，家裡人理解不了也沒辦法，哭再厲害也不能給她吃，狠心三五天就好了，我的就是跟她說飛天上了後面她自己度指著天上說奶飛天上了，一歲四個月，