上有老下有小，最累的就是和你風雨同舟的人，如果能理解和疼惜你的另一半，那麼你的家庭也會和睦幸福，你的人生自然精彩

中年了責任越來越重了

人一旦到了中年，責任和擔當就越來越重。因為你除了工作，你還得經營自己的家庭，上有老下有小，中間還有妻子……面臨的問題也將起來越多，所以平常所說的中年危機也是這樣得出來的。

中年了家庭的開支也越來越大，除了小孩讀書，補習……父母，爺爺，老丈人，丈母孃也老了，老人難免會有點生病不舒服，所為經常要花錢花時間去照顧。生活開支多了，自己突然間從那個狂妄的青年轉進了中年人的生活，工作家庭壓加大，很多人都難免發生中年危機，包括我，我也是剛到這個時期，所以感覺壓力重重。

我們要有心理有準備，努力點方會從中年的轉入時期中走進更好的生活。祝大家生活幸福，家庭美滿。有同感的請為我點個小紅心。

以前父母都健在的時候，我沒怎麼考慮過未來，也就偶爾的想想要給兒子買房子娶妻生子。去年父親的去世突然就覺得以後所要負擔的東西是那麼的多，再不敢放肆的只為了自己去活。

未來，對於我來說沒有更多的時間。要去贍養還健在的老人，要去養育還幼小的孩子，還有上大學的兒子，每天都在迷茫中更加的努力。未來對於自己或許是沒有自己的未來，更多的是孩子們的未來。

身體是革命的本錢，身體健康才是最重要的，否則半輩子的積蓄，一場病全部報銷，有好的身體再去創造好的條件，才能享受好的生活，不要為了一時的壓力，拖垮自己的身體，得不償失

若用真實感受來回答這題話，我的中年早在80年代。

從那時開始，我不僅上有老，下有小，而且還是倆個（小好佬）兒子；並且是:老的七八十，小口人；抽菸賭博啥都會，實在敗家不敢當；可是人多土地少，扣除夠吃繳工糧；甭望倆兒上大學，只求終身換瓦房。

怎麼辦？恰逢鄧公搞開放，我轉土地離村鄉。首先學修腳踏車，那在當時是熱行。後來合夥打煤球，資金缺少上友當；賺錢逼你散了夥，回頭失去老本行！

又怎辦？甩掉上衣幹搬運，汗流夾背錢好賺；一朝受到老闆愛，棄工從商租面房；熱情洋溢苦經營，倆個少爺大學上。

現在如何？二老雙親奉下地，兒子成人有車房；大子公幹小從商，我妻當上太太娘；自己不敢太大意，從頭打工自身強；老婆退休我在幹，爭取退休度夕陽……！

總之一個字:一步一腳，一汗一銀洋；一登一泰山，一福一人享！

…………幹……幹……幹…………！

感謝平臺！感謝閱友！

象我們平民老百姓，沒有什麼遠大理想，只能苟且地活著，儘自己最大努力，讓父母晚年能夠幸福一點，父母養我們小，我們養父母老，遺憾的事是沒有結婚，一直是父母心裡放不下的事，所以回答不了要養小的事？

這個問題，從現實的角度來說，就倆字～奮鬥！人到中年，上有老下有小；但是，老的又不老小的又不小！都又是需要發錢的時候。父母有養老金或者有其他經濟來源還好，不用抄那麼多心。孩子正是求學階段，怎麼辦，你不努力，行嗎？所以，只有擼起袖子加油幹！才能給你的家人安全感，幸福感！把孩子培養出來，上個好大學，有個好工作，有個好收入，有個幸福的家庭。這時候，你就完成任務了，可以過自己想要的生活。或者，安享晚年！

人到中年，上有老下有小，對於自己的未來一直都是有規劃的。

兒子上大學後，我就開始為自己將來退休搭建平臺，因為實在是太怕突然閒下來無事可做而鬧心。首先是註冊了一個文化傳媒公司，從做車展開始，後因場地緣故而放下車展業務，圍繞民族婚戀婚禮婚俗文化而努力，如今形成了一個以相親為入口，以蒙古風情攝影、蒙古族婚禮為閉環的業務流程。這些已逐漸轉交給我的兒子去經營。

兒子雖然沒結婚呢，但是他已有了自己的事業。我的父母已經仙逝，公婆還在，已是耄耋之年，照顧好老人的同時，也要規劃好即將步入老年行列中的自己生活。我是一個喜歡行走看世界的人，後半輩子依然要過得精彩，才不枉此生……

對於我自己，把相關業務轉移給兒子後，我註冊了一個民族藝術團，和一些民間藝人一起，做一些民族演藝工作。還成立了一個旗袍隊，因為喜歡這種民族文化，喜歡這種行走的藝術。所以未來的自己就是要以民族演藝為切入點，以文化旅遊、養老旅遊為載體，開始豐富多彩的晚年生活。

儘可能的讓老人安度晚年，幫助孩子實現自己理想，精打細算做到收支平衡。能夠做到問心無愧就好，腳踏實地合理安排，努力讓自己無悔人生。

歲月鬥轉，年輪更迭，轉瞬我已中年。每天過著柴米油鹽的日子，上有老下有小，五味雜常。

每當夜裡輾轉難眠的時候，我都在不由的思考著自己的未來，如何去合理安排自己的人生，從而不負餘生年華。

（一）我要健康的活著。

我是家裡的頂樑柱，如果我不健康，疾病纏身，我的家庭會怎麼樣？我不敢再往下想，所以我一定要健康的活著。

以前我不愛運動，作息也不規律。現在我學著改變自己，每天儘量抽出時間去跑步，也儘量早睡早起。一段時間的堅持，身體瘦了許多，也更健康了，我很欣慰！

（二）我要快樂的活著。

我是老人的兒子，女兒的爸爸，我是他們的依靠。我的情緒會深深的影響著他們。因此我要快樂，只為他們能更加快樂。

人這一輩子難免會有挫折，難免有磨難，難免有不痛快，難免有磕磕碰碰……這些都會給自己帶來負面情緒。一但有了這種狀況，我都會自我疏導，自我撫慰，讓自己的情緒儘快平和，決不把負面情緒帶回家。

（三）我要陪伴老人和孩子

陪伴是最長情的告白，我深以為然。在我餘生中，我要陪老人慢慢變老，陪孩子健康快樂長大。我會將每一個陪伴他們的瞬間，牢牢印刻在我的記憶裡。我想這些記憶才是我這一輩子最珍貴的財富。

（四）我要努力奮進

餘生，我要讓自己的老人有一個幸福安逸的晚年，我也要讓我的女兒有一個優越美好的成長環境。因此在工作上，我要更加努力奮進。

2020庚子鼠年，是一個註定要銘刻進歷史的年份。新冠疫情發生後，我的日常工作也受到了些影響。於是我在考慮自己到底熱愛什麼，是不是應該增加一個事業支點？

最後這個支點，我還真找到了，就是寫作。我彷彿是與文字同生的人，從小就喜歡紙質書，從骨子裡就喜歡寫作。如今自媒體方興未艾，我自然不想錯過這個機遇，我也會將自己的寫作生涯進行到底。

健康快樂的活著，長情的去陪伴老人和孩子，工作上努力奮進，這些就是我對於餘生年華的承諾，更是我作為一個男人的擔當！