社會的節奏被變得越來越快，人們都在著急忙慌的生活，我們很多時候也就這樣“隨波逐流”，很多時候都是被結婚、被生子、被....，所以我們需要一盞燈照亮前行的路，這盞燈就是勵志。

很多時候我們會在生活總缺失樂趣、迷失方向，會覺得生活是那樣的無味，那樣的繁瑣，而勵志能讓你能夠感受到活著的樂趣，讓你更加的體驗到生活中的酸甜苦辣，不勵志的話，你的生活變索然無味。

人生在世不過短短几十載，大凡有志向的人，無不希望生前建功立業。死後萬古流芳，然而想成就大事業的人，非有卓越的智慧和超凡之才幹不可。而智慧才能的獲取，依賴於平時的學習和知識的增進。所以古今中外的成功者沒有不講求治學之道，高度重視知識的作用。

首先，我認為，治學之道，最要緊的是立下堅卓不俗的大致，立志是事業的大門，一個人追求的目標越高，他的學問就長進的越快。

當然，只有高大的志向是遠遠不夠的。勵志，還要有“只問耕耘，不問收穫”的務實精神，避免奢談，踏實認真。要明白學問的獲得不是一朝一夕的事情，必須勤學好問，持之以恆。學問好比金字塔，基礎越深越博越好，這樣才能在廣博的基礎上求得高精尖。做學問，必須重視讀書的方法。不要貪多，還要專注於一書，力求吃透。

其次，勵志治學要博採眾長，兼收幷蓄，為我所用，才能學貫中西，博古通今。依賴於不俗的才學，一個人才可以為國立功，為己立德，為人立言，受到後人的敬仰。

所以，培養勵志精神，注重道德修養，是中國傳統文化的一個重要特徵。

最後，即使是高遠之志，若只講不做，徒託空言，也不能成為德行。只有躬行踐履，高遠之志才能是一種美德。這種美德所體現的是一種對理想人格的不倦追求。所以從道德上講，“勵志”實質上是一種自強不息的精神，一種自我超越的品。

因為，人皆有惰性。我以前在簡書上寫過一篇文章，叫做《精神鴉片還是要一點的》。這篇文章正好回答了你的問題。下面，我把這篇文的主要內容貼出。

多年前聽過一次羅永浩演講，他談到當初自己在北京如何從高中沒畢業的英語水平苦學到當上新東方英語名師的經歷。那時他每天把自己關在小屋子裡，苦讀英語。外面紅塵滾滾，一片美好。狐朋狗友時不時地打個電話來，說要不要出來一塊唱個歌啊、捏個腳啊之類。此時誘惑巨大，他多想出去滾滾紅塵一把。

床頭放了一堆成功勵志的精神鴉片書，他隨手抽一本出來，讀了幾頁，受到強烈刺激，於是自己抽自己，罵自己，懺悔自己，痛哭流涕，把自己硬生生拽回桌邊，繼續學習。而這個過程要重複多次。他說：“平時雖然不看這些書，但你要明白一點，當你定下一個艱鉅的、階段性計劃的時候，有這麼幾本書放在床邊，絕對是最好的精神鴉片。你什麼時候堅持不下去了，隨手拿起來一翻，就像給你打了一針興奮劑，又能堅持3天”。

看來這一堆精神鴉片所起的作用還是挺大的：一個人在自己無法堅持的時候，拿一本過來看幾頁，心裡原本已經搖搖欲墜的決心重新加固，一波雞血打過，計劃得以執行，人生繼續前行，離目標更近了一點了。

有人說，用得著這樣嗎？人家聖賢讀書會這副德性嗎？真正讀得進書的人需要這麼折騰嗎？我身邊誰誰誰他（她）就輕而易舉讀書一路讀到美國名牌xx大學，哪裡用得著這種方法？

你要真是個聖賢，請繞道，此文不適合你。你如果是一個讀書能力超強，從小到大一路順風順水、直上國內外頂尖學府的人，勵志書仍然還是需要備一點。因為人生路上，讀書學習只是漫漫人生當中的一件事而已。你若要有所追求，不斷升級打怪，在原有的基礎上提升自己，路上還是障礙重重，依然需要先行者的指引與鼓勵。當然更不用說我們普通大眾了。

人性脆弱，經不起太大的考驗。所以我們要尋找辦法部分地克服一些脆弱，以努力達到自己的預設目標。我們前進路上的障礙，無非兩種，一種是客觀條件的不具備，一種是主觀上的恐懼、拖延、不重視。古人拜名師、學真藝的過程中，拜到名師，那是滿足客觀師資條件，接下來是否能把真藝學到手，還要取決於自己的堅持與執著。這一點，並不是每個人都能做到。

有很多事情，你沒有做到，或很難做到，是有原因的。而這個原因很多時候往往不是這個客觀事情本身。它來源於心裡。人的心裡有種種弱點。我們的決心並不總那麼堅定。我們需要扶植、強化這顆動搖、猶豫的心，幾乎人人都需要。在你動搖的時候，一聲鼓勵是那麼的動聽，一個榜樣是那麼的親近。別人的勵志開始階段簡直就是自己目前奮鬥程序的翻版，那既然人家都那麼堅持過來了，我為什麼不能堅持？

哦，我都失敗好多次了呀……——誰沒失敗過？失敗多次後的選擇，要麼是屢敗屢戰，死磕到底，要麼是調整航線，再次出征。從失敗中吸取教訓，在廢墟中重新崛起。如果不這樣，那你告訴我你想要怎樣？埋怨，懊悔，自卑，頹廢，不斷告訴自己“我真的不行”？！

要麼自怨自艾，從此止步不前，要麼喝點雞湯再出發，再掙一個可能有的機會。不掙，肯定沒有；掙，可能有。你選哪一樣？

勵志書告訴你，只要努力就會成功，然後給你舉一大堆的實際例子。你說，切，騙小孩呢，成功也是多種因素共同作用後的綜合結果，好嗎？你想成就能成啊？Naive！——是的，是有多種因素，可你認真覆盤分析過嗎？客觀因素佔多少，主觀因素佔多少？教訓是什麼？如果下次再做，怎樣改進？這些都想過嗎？每個人還有不同的運氣呢。只是，你能等來你的運氣嗎？等多久？你等的起嗎？

什麼？你說你努力了，但沒成功？我想問，你怎麼努力的？一開始信心滿滿，然後幾次挫折，於是心灰意冷。勵志書讓你不斷奮鬥，你不斷了嗎？讓你自律管理，你自律了嗎？讓你永不氣餒，你喪氣了嗎？讓你在廢墟中崛起，你站起來了嗎？

問題不在勵志書上，而是在於你的意志不夠堅定，鬥志不夠昂揚，人生目標不夠清晰，改變溫吞水狀態的願望不夠強烈，執行力不夠到位，內心不夠強大！

怎麼辦？分析失敗教訓，調整作戰策略，喝下一碗濃雞湯，繼續出發。“待從頭、收拾舊山河，朝天闕”！你要朝的“天闕”，其實就是你自己的內心，你要給它一個無悔的交代。直到，你的圓夢之行也成為激勵別人的一碗熱騰騰的雞湯！

好的雞湯文，不是一個東拼西湊各種成功案例的大雜燴，而是一座用你自己的成功把別人之路照亮的暖暖的燈塔。

雞湯不是藥方，它是一種方向。裡面也會反射出你的選擇與價值取向。

一個連心靈雞湯都喚不醒的人，不是營養不良，而是病入膏肓，那是一種何等的悲涼。

精神鴉片，是要一點的。但這當然並不意味著精神鴉片是通向成功的全部裝備。通向成功，需要你的格局，眼光，心性，矢志不渝的堅持，不輕言放棄的心態，以及卓然出眾的追求。你對你自己的人生定義是：我，要活出自己，與眾不同。

而在此過程中，你如果疲倦了，沮喪了，退縮思想抬頭了，這時翻翻床頭的精神鴉片，抽出一本，讀上幾頁，舔砥傷口，休整軍容，備足子彈，回望初心，再踏征程一一朝天闕！

你要勵志，但餘生，請戒掉這3種“努力”。

努力，是個多麼美好的名詞，一個真正努力的人，總是值得別人的稱讚。

人為什麼要努力，有個高讚的回答是這樣的：“因為我喜歡的東西很貴，我想去的地方很遠，我愛的人都很完美。”

之所以要努力，是因為，努力了，你想要的才可能變成你所有的，人生才有另一種可能。

努力，是為了遇見更好的自己；

努力，是為了重新決定生活的樣子。

於是有人努力就出眾了，得到了自己想要的。而有的人，卻陷入努力的漩渦，在自以為的努力道路上徘徊不前

那些喊著努力有什麼意義的人，你真的努力對了嗎，你是否對努力一無所知。

如果你是後者，請停下自以為的努力，餘生，請戒掉這三種“努力”。

顧名思義，間歇式努力就是斷斷續續的努力，一時燃起大火後又被時間澆滅。

多數人喜歡用間歇式的努力來填補頹廢后留下的空白，消解大把時間揮霍帶來的焦慮。

看到別人有而我沒有一時的不甘，玩樂了大把時間後看到雞湯文後突然的 “覺醒”，你快速寫下一週的計劃後，似乎即將燃燒自己的小宇宙，可一段時間後計劃又被擱淺。

這些情況相信不少見：為了擁有好身材辦了健身卡，卻在月底收拾櫃子時候猛然驚覺上次去健身已經是月初；買了英語教程練了一兩天之後就被一大波新更的綜藝韓劇佔據了時間；瑜伽墊用了一次之後就被滾到床底落滿了灰；一大堆書卻只是拆了封后翻了扉頁。

是什麼讓你一次次地制定好計劃，又在只完成了十分之一的時候把計劃羞恥地撕掉？想像豬一樣過得舒服，卻不能像豬一樣舒服得心安理得。也深知，這種舒服不是長遠的。

你和成功人的區別就是，你的間歇式努力，是別人的日常。

成功的人熬下來了，懂得自律，而你，在這樣的爆炸式的努力。

這種間歇式的努力只是在舒服的被窩裡猛然的驚醒。

毛澤東說過：“苟有恆,何必三更眠五更起,最無益,莫過一日曝十日寒”

間歇式的頭腦發熱不是真正的努力，把努力當日常，才是你翻身的資本。

盲目式的努力，無異於白費力氣，無異於捉弄自己。

努力不得法卻不自知，一頭扎進自認為通往成功的跑道悶頭就跑，又累又南轅北轍。

小穎和曉璇是大學室友，她們都希望自己能夠在大學裡書寫自己的光輝。

大學是個小社會，各色各樣的活動都給大學生們提供了機會。她們都有同樣的想學有所成的目標，但是兩人的做法並不完全相同。

小穎不知道自己適合什麼，於是每樣東西都想去嘗試，社團加了三四個，還有學校組織，各種比賽都參加。

社團部門的每次會議都追求準時到場，並且表現積極，把自己弄得很累，忙得暈頭轉向。

朋友笑她，大學應該參加不同的活動，但是她清楚自己想要什麼，她在自己的領域想要的是專和精。

結果，曉璇因為專業技術高，在面試場上給很多面試官留下深刻的印象，很多大公司爭著要她。而小穎呢，職業生涯卻遇到了瓶頸。

盲目努力的人有以下特點：

看到別人擁有的，必須要得到他，

別人在做的，我跟著他去做，

性格內向，卻想追求成為酒局裡最靚的崽，

資源不夠，卻捯飭著瞎忙創業，

不喜歡的職業，卻在怨聲載道里想要另一片視野。

他們以為，熬下去就是一片天，這樣的努力值得被歌頌。殊不知，在別人眼中只是無知，這樣只是披著努力的外衣在搞垮自己。

這樣盲目的努力，花費的也是力氣，陷進去也是一生。

什麼人該幹什麼事，不是所有魚都生活在同一片海里。

其實，人最難的是認識自己，認識到自己的侷限，清楚自己的缺點，明確自己想要達到的高度和到達的遠方，才真正努力得有意義。

炫耀，一聽就不是什麼美好的詞。

你努力獲得了想要的，你自有炫耀的資本。

真正的努力

拋棄了那些誤區式的努力，你才能獲得接近成功的開始。

或許我喜歡的東西，我想去的地方，我愛的人很遙遠，遙遠到與他並肩的機會會乎其微。

但是，努力，不為別的，只為自己在有機會靠近他們的時候有一份自信和底氣。努力到超越了自己才是真正的生活。

真正的努力，是冥冥中的目標在召喚你前行，是想要做到更好的呼聲在指引你前進，看清真正努力的意義和動力吧。

餘生，戒掉那些沒用的“努力”。