是由於敏感肌造成的。

如果面板有以下情況，說明已經被敏感肌盯上了：角質層變薄，容易乾燥、緊繃、泛紅；用化妝品時容易出現瘙癢甚至刺痛感，耐受性差；面板的水油失衡，外油內幹，出現痘痘、粉刺等。

少部分人面板天生敏感、角質層薄、遇光敏感外，絕大部分人的敏感肌是人為造成的。面板天然的保護屏障是由面板角質層細胞、細胞間脂質和覆蓋在面板表面的皮脂膜組成。細胞間脂質擔任防止外界刺激、阻止水分揮發的重任。

在健康狀態下，這層保護屏障就像一道城牆，用來抵禦外界有毒有害物質，抵抗各種化學和物理刺激，如抵擋紫外線、自我調節保溼等。但是，面板保護屏障並非堅不可摧，不當的護膚行為容易導致面板保護屏障受損，而敏感肌就是面板保護屏障受損的表現之一。

面板為什麼會外油內幹呢？其實有很多原因

1.清潔過度

有外油內幹問題的妹子們一般都是油皮或者混合皮，因為面板會出油所以就會想盡辦法去除油分，不管是清潔力很強的潔面產品還是潔面儀潔面刷，在臉上停留時間過久，雖然這樣做會讓面板很快變得清爽，但是它同時也破壞了皮脂膜導致面部的水分流失。

2.角質層損壞

雖然有很小一部分人的天生角質膜就不夠健康，但是大部分人都是自己作死讓角質層遭受損壞，雖然沒有防曬、作息混亂都對面板有傷害。

3.面板鎖水力差

每個人的面板表層都有面板屏障，這能保證面板自身鎖水，面板一旦進入乾燥缺水的狀態時，皮脂腺就會分泌一部分油分來滋潤面板

4.保溼做的不好

很多面板油的妹子都非常拒絕補水保溼，很多妹子在用了補水產品後都會覺得臉上很油很悶

5.使用產品不當

刷酸的確會對調理角質層有一定作用，但是要量力而行，每個人的面板耐受度都不同，所以刷酸還是要看個人

解決方法：

1.使用溫和潔面

氨基酸類的潔面是現在市面上潔面產品的大勢，皂基潔面會損傷面板屏障，所以想要改善，第一步就是換潔面。

2.護理角質層

除了去除老廢角質之外，配合調理角質水也是不錯的選擇

3.定期去油

清潔面膜是必不可少的，除了有吸附油脂的作用，還能清除毛孔和去黑頭的作用

4.分割槽管理

通常情況下外油內幹一般都是T區出油比較嚴重，這是可以在T區使用一些調節水油平衡的產品

5.保溼

所有保養面板的關鍵都是補水，只有補水了，其他的成分才能有效吸收

面板外油內幹，主要是由於體內缺乏水分。油脂分泌過於旺盛引起來的，這樣情況下可以平時多喝一些水，為身體補充水分，油性面板的話平時儘量不要使用化妝品。每天用溫水清洗臉部的毛孔，不要吃太油膩的食物，避免毒素在面板表面堆積。可以使用一些純天然的面膜每天晚上敷臉。

肌膚為什麼“外油內幹”？

1.不要頻繁洗臉，潔面過度

夏季的皮脂腺分泌比較旺盛，有些MM們恨不得每天洗幾次，把臉上的油脂全部洗掉，不要頻繁洗臉，過度的清潔，特別是使用鹼性成分的清潔品，只會破壞皮脂膜和面板屏障，導致細菌進入及水分流失，加重面板的乾燥，反而會刺激皮脂腺的分泌，使面板出現出油又脫皮的狀況，一天洗臉兩次即可。

2.不要經常去角質

經常去角質的小仙女，趕緊停止你們的行為吧。一週一次的去角質就非常足夠了。

3.做好保溼和防曬

一年四季都要做好保溼和防曬，防止水分流失和紫外線的傷害。

還有飲食上和作息時間也要注意，儘量少吃辛辣刺激和油膩的食物，不要經常熬夜。

皮脂腺分泌旺盛，面板泛油光，毛孔粗大，易長粉刺痘痘，不易產生皺紋，不敏感，但面部彩妝很難維持，這就是油性面板的典型特徵！多油偏幹且脫皮的油皮，油脂分泌特別旺盛，面板脂類含量大於正常面板，面板較粗糙，易長粉刺痘痘，其形成的原因可能與先天性皮脂腺活動旺盛，激素作用活潑，偏食脂肪量多的食物，辛辣多糖等因素有關！

進入冬天后，低氣溫和低溼度反而會令油脂分泌恢復正常，但油分多不等於水分夠，因為皮脂與水分失調，面板入冬即使仍然油光滿面，也會出現脫皮現象！另外，處在青春期也常表現為油性面板，大致可分為外在因素與內在因素，加上錯誤的保養也會產生更多的油脂，比如油分並不具有肌膚所需的水分和滋潤功能，只不過是因為平常臉部油脂堆積，讓乾燥缺水的狀況不易顯現！如果長期缺乏水分，體內為提供保護屏障作用加速分泌更多油脂，形成油性肌特有的內幹外油現象！

隨著歲月的增長，油脂的分泌也會逐漸減少，甚至會轉為中性面板！日常護理以控制面板油脂分泌，每天早晚對面板進行徹底清潔是油皮護理的重點內容，雖然化妝品無法改變造成油脂分泌過多的激素分泌，但是使用化妝品能夠減少油脂，縮小毛孔，粉刺發生的機會！護膚應選清爽收斂型的產品，周護理應加強去角質，做好保溼防曬避免面板老化！彩妝應選用質地薄有控油功效，特別是油性化妝品，易使面板更加油膩和毛孔堵塞，飲食上注意少食脂肪，辛辣，糖類高的食物，以減輕面板油脂分泌旺盛！

其實我覺得外油內幹是一種現象，而且絕大部分的油性面板都存在這個問題。

護膚很大一部分，都是集中在清潔和保溼補水這方面，其中外油內幹就是因為面板的保溼沒有做到位，那麼面板為什麼會外油內幹呢？

首先我們的面板比我們想象中更加要缺水。

尤其是在白天的時候試想一下，我們日間護膚的時候，往往是在化妝之前或者素顏出門會塗一些保溼霜之類的東西。但是我們面板再塗抹這些，能夠帶給面板保溼補水的東西之後，需要面對一天的紫外線，陽光、大風、環境變化，還有現在正處於盛夏季節，空調也是吸走臉上水分的很重要的原因。

所以其實我們的面板比我們想象中更加缺水，不要以為是油性面板就不要補水了，很多毛孔粗大，就是因為面板缺水了之後，毛孔需要擴張，既需要排出體內的油分，又需要擴張去吸收空氣當中的水分，而分泌的油脂在空氣當中被氧化，然後變黑形成黑頭或者粉刺等等。

還有其實護膚品對於面板的保溼作用尤其是，僅僅只是停留在面板的表面，要想從內而外的給面板養出一個比較滋潤的效果，除了靠護膚品之外，很大一部分程度需要靠我們日常的生活習慣，飲食習慣以及，尤其是飲水量和環境變化，會對面板造成很重要的影響，這也是為什麼很多南方的妹子們他們的面板比較好。（畢竟山清水秀的地方，一方水土養育一方人）

所以我覺得外油內幹是一種現象，儘管是面板油性，但是還是不能少補水的這一個步驟，不僅是要在護膚品上下補水的功夫，日常的生活習慣，飲水量，多吃一些含水分比較多的瓜果蔬菜，也是能夠幫助面板補水的，畢竟面板補水是一個漫長的過程。