傷心難過流淚，當哭不出來了，痛到麻木了，當心裡重新來了一個人，我就徹底忘記了，愛過痛過哭過就真的放下了不愛了

感情是兩個人的事，分手之後說是熬出來的，個人感覺是不甘心。基於愛情三元理論，無非是激情，承諾，親密，某一環節出現問題了，導致了雙方的分離，事後仔細思考一下，究竟是哪裡出了問題，是自己的錯改正，不是自己的錯就更無需煩擾，世界很大，愛你的人很多。

說實話，隨著時間的推移，慢慢的去了解新的人，新的事物，你會忘掉的，我的前女友我都快忘了長什麼樣子了，剛分手的時候，也是心痛不已，天昏地暗。

有人說放下一個人最好的方式是時間和新歡，可這新歡，誰又能立馬就愛上一個人呢？還有時間，時間有多寶貴你知道嗎？意味著你可能幾個月甚至一兩年都沒心思做事情，白白浪費了兩年的青春！可是大部分人的現狀都是靠時間來癒合傷口，我們沒有其他方式，那就只能說說我們在這一段黑暗的時間當中怎麼熬出來！一、我是一個比較深情的人，讓我從情傷中走出來比平常人還要難一點，那是一段黑暗的時光，感覺得到全世界也還是很孤獨，根本什麼事情也不想做，就只想著她，看到那些動人的歌詞就感覺是在寫我，看到一些平臺上撕心裂肺的情感小影片就超級有感觸，探索、一直在探索，探索她的訊息，什麼都不求，只要得到她的訊息就好！聽的所有歌全都是悲傷歌，一直到現在聽著那些歌都依然能體會到當年痛徹心扉的感覺！當時花了三個月的時間才真正走出來！二、年齡越來越大了，越來越明白一些道理，成熟了不少，我以為我能很好的處理自己的感情了，可沒想到感覺這東西就是這麼奇妙，你根本駕馭不了它！又讓我陷入了另外一段黑暗的時光！又是一段孤獨的歲月，我還一直好奇明明自己已經懂得了一些道理，怎麼還是陷進來了？這就是愛的感覺！這就是愛的魔力！你跟本掌控不住它！又讓我花了半年才熬出來！有時候就感覺自己很容易愛上一個人，就一直在剋制，剋制…剋制… 可有時候就是防不勝防！就感嘆上輩子該有多渣才會讓我這輩子如此深情？

必須剋制住，必須讓自己內心強大點，否則下一段感情依舊會重蹈覆轍！再也不想接觸那些黑暗的歲月，孤獨至死！你真的覺得全世界就你一個人！只有心愛的人對你嫣然一笑才能暫時治癒你的孤獨！

時間是最寶貴的，可偏偏想熬出來就必須要時間，不要再讓時間成為我們的犧牲品，我們該長大了，該成熟了，該平常看待感情了！

感情的事情誰能說的清楚呢？就讓它來吧，讓它發生吧，我們無所畏懼！我們能做的就是訓練強大的內心，強大到再無感情能傷害到它！加油！你一定定行！！

愛情裡沒有誰對誰錯。戀愛中的人分分合合也是常有的事情。分手無非是以下幾種情況：一，戀愛中的雙方都不再愛對方了；二，戀愛中的一方已經不愛另一方了；三，雖然雙方都還愛著對方，但是由於某種客觀原因無法繼續在一起了。當然，不同情況的分手給當事人帶來的痛苦程度也不一樣，最痛的要數第三種情況了，明明相愛卻不能在一起，這種痛苦可以說是一種痛徹心扉的煎熬，這種煎熬是沒有盡頭的，它給人帶來的大力往往是精神和心靈上的，嚴重者可讓一個人從此一蹶不振，甚至會改變一生的命運，古今中外，很多人都熬不過去就殉情了，其痛苦程度可想而知；其次痛苦的就是第二種了，還好它不是兩個人痛苦，主動提出分手的一方往往不會太痛苦，痛苦的往往是被分手的一方，當然，被拋棄的一方也會很痛苦失落，如同行屍走肉，不過隨著時間的變化，他（她）們的心靈傷口會慢慢癒合的；最好過的就是第一種了，大家好合好散，快樂分手，雖說會有遺憾，但是這種和平分手對當事人的傷害是最小的。難麼，分手之後，如何才能從失戀的陰霾中走出來呢？如何才能忘記痛快，重啟自己美好的人生呢？下面我們就一起探討一下吧。

一，回家，記住家永遠是你最溫暖的港灣，除了愛情，我們還有最寶貴的親情。當感情受挫，當我們的心靈受到急大的傷害，當我們的身心感受到了極度的無情和冷漠；親愛的朋友，此時，我們最好的選擇就是回家，回到父母親人的懷抱，因為只家才是最溫暖最適合療傷的地方，只有父母親人才會心疼我們，只有親情的溫暖才會融化你冰封的心靈。二，對最好的朋友傾訴，一吐為快，把所有的委屈，所有的不甘，所有的悲傷都通通說出來。人生在世，誰還沒有幾個知心的朋友啊，（當然是不是好朋友，你自己必須有一個準確的判斷）把好朋友當成垃圾處理站，一股腦兒都說出去，說完之後，你會發現，你的心裡會好受許多。放心吧，真正的朋友是不會嘲笑你的，他會安慰你，陪著你，或者給你想辦法挽回，總之他們是一定不會不管你的。三，世界那麼大，來一次遠行，暫時告別這個傷心的地方和讓你傷心的人，遠離他們。出去走走，去江南，去看看煙雨濛濛的白牆灰瓦崗；去塞外，去馳騁在遼闊無邊的草原；去海邊，看自由的飛鳥消失在海天之間；去高山，站在山巔盡情的吶喊，放空自己的靈魂。總之，失戀之後，千萬不要把自己的心靈囚禁起來，讓心靈自由的飛翔，你會發現，你這點小情小愛小憂傷，和大千世界的滄桑繁華是沒法比的。四，努力工作，索性把全部時間和精力都放在本職工作中。說白了就是讓自己充實，用工作把自己受傷空虛的心靈填滿，讓自己沒有時間和精力再考慮失戀的傷心事。工作努力，業績突出，說不定還會升職加錢，從此走上人生巔峰的，當你成為業界精英，還愁沒有追求你的人嗎？五，清除記憶，把與對方有關的東西全部在自己的生活裡清除掉。忘記是最好的止疼藥，既然分手了，那就把對方的電話號，微訊號，照片，送的各種禮物等等全部清除，所謂眼不見心不煩。六，如果實在放不下，那就再努力一次吧。別說好馬不吃回頭草，如果回頭草讓人回味無窮，難以割捨，再好的馬也會回頭的。如果是自己的錯，就誠懇的道歉，檢討，拿出自己的誠意和實際行動。如果是對方的錯，如果不是原則性的問題，那就多想想他的好，畢竟兩個人能走在一起不容易，能包容就包容吧。總之，如果放不下，就再努力一次吧。說不定會峰迴路轉呢！七，如果各種辦法都試過了，還是過不了這個坎，那就另尋新歡吧。忘記一個人最好的辦法，就是儘快愛上另一個人。不要說我薄情，哀莫大於心死，只有心裡的那個人走了，馬上再住進來一個，這樣心裡踏實了，就不在空落落的了。只有這樣，死亡的心才能活過來。最後，我想說的是，失戀的時候心裡痛苦難受，最好不要酗酒和拼命的抽菸，身體髮膚，受之父母，為了感情而折磨自己的身體是最愚蠢的事情了；也不要對另一方死纏爛打，尋死覓活，感情的事情是不能勉強的，過去就過去了，一定要灑脫；更不要自甘墮落，放縱自己去做違法亂紀的的事情；那樣後悔的只能是自己。放下。忘記。順其自然。隨遇而安。

不管怎麼說，還是希望大家不要隨隨便便就分手，要珍惜緣分，要互相包容，互相擔待，多想著對方的優點和好處，一定要白頭偕老，幸福一生。