室內籃球場相比於室外，自然是好處很多。

尤其是冬天，霧霾天，出去基本都得戴口罩，室內籃球場當然是第一選擇了，而且室內籃球場因為地板相對於室外，比較軟而且還有彈性，更重要的，室內場館光滑，雖然有可能會摔跤，但是安全是很有保障的。

不過需要注意一點，如果經常打籃球的，最好準備一雙室內的，一雙室外的。

室外因為大多水泥地，對球鞋的磨損比較嚴重，穿著打室內場，一是比較髒，二是摩擦比較小，容易摔跤，雖然不像室外水泥地，摔倒了怎麼都得破點皮。

不過現在也有好多室外場是那種複合材料的，或者橡膠場地，也是很乾淨的。

在室內打球，別的不說，最起碼冬天暖和。另外，木地板彈性大，有利於膝蓋的保護，即使摔倒，也可減小身體受傷的機率。

室內打當然爽了，有種打職業比賽的感覺，當然僅僅是有感覺，水平不會因為場地變了就有什麼突飛猛進。室內地板比硬地要軟，運球的力度要大一些，起跳感覺還好，落地膝蓋震感沒有室外那麼大。地面比水泥地要滑，可能是不同場館地板材質的原因。我通常在室外打水泥地比較多，塑膠地少，因為我們這的塑膠地面都太垃圾，滑得要摔死。在室內一般都是打正式比賽，室外都是半場野球。其實場地無所謂，有球打就很開心了。

不管是室內還是室外籃球場，都有好壞之分。室內場地沒打理好其實會變得會糟糕，比如出汗太多沒拖掉、灰塵太多，都會導致地板非常的滑，很容易受傷。

評價一個室內球館的關鍵就是地板和透氣性。夏天不能太熱，冬天不能太冷。而好的地板會讓人打起來很舒服，因為和室外相比，木地板的保護性更好，起跳、衝擊時對腳的緩衝都比水泥地給更好。再一個就是倒地也不用擔心蹭破，讓你可以更好的投入到比賽中。

另外就是對球鞋的保護，室外的水泥地很毀鞋，所以很多人心疼鞋的人一聽到打水泥都會有選擇的穿鞋，不過如今塑膠的室外場也越來越多了。而室內球館穿籃球鞋就可以比較隨意了，磨損的程度會小很多。

冬天的話，尤其是在北方霧霾天多的地區，都會選擇在室內打，即使室內的費用不便宜，也難以阻攔對籃球的熱愛之心。

室內館，每週打2-3次，最多一週打5天。

首先室內館是好處大於室外的。

優勢：

1，對身體的保護，摔倒不會擦傷，而且地面有彈性。

2，因為在室內，參照物較多，比較好投籃。

3，因為地板，而且有龍骨，地面較軟，拍球需要大力，鍛鍊運球。

4，相對的私密空間，有利於朋友們一起玩耍。

5，冬天室外太冷，打室內相對好些。

6，保護球鞋，我的戰士10好久都沒咋磨損。

劣勢：

1，夏天太熱烈，裡面太悶，出汗太多，消耗太大，沒外場涼快。

2，晚上射燈很費電，好多個，因為是借用人家的，我們都不好意思開太多燈。

3，還有一個，因為場館相對封閉私密，缺人相對不好找人。哈哈

習慣了內場，你會愛上這種感覺。