與其說你要不要學抽菸，不去說你怎麼樣才能和同事，客戶攀談，交流，打成一片，融入對方。你要知道抽菸傷害的是自己的身體，而且現在大家都在提倡戒菸禁菸，先不說人家幾十年的煙齡，就我自己來說吸了七八年，不抽就會渾身難受，抽過之後每天嗓子疼，嗓子苦，咳嗽，黃痰，慢性咽炎，如果你也想這樣就去學吧。

可是不得不承認，不管是工作還是朋友之間，男人交流的方式就是抽菸，喝酒。這兩種交流很容易把彼此關係拉近一些。面子誰都想要，但是別糟蹋自己的身體，你可以兜裡隨時裝一盒煙，用來交際散煙，偶爾抽一根無所謂，有很多人就是會抽菸，但是沒有癮頭，看你自己的自控能力了。

最後一句面子是靠自己掙得，不是別人給的，身體才是最重要的！

你要確定學抽菸是為了什麼？如果是為了社交和人溝通我覺得那也沒必要，現代社會國家正實行控煙政策。很多公共場所都不允許吸菸況且你查查資料許多成功的人一般都不會抽菸。難道他們的社交能力就差了嗎？

所以說社交和吸菸沒有直接的關係。還有人認為現在人們社會壓力比較大，抽菸可以緩解焦慮不安的情緒是自己在繁忙的工作中有可以釋放壓力。其實這種說法也是片面的。當然也不能排除這種原因。抽菸確實可以緩解壓力使自己的身體和心理在繁忙的工作中能得到些許安慰。但緩解壓力的方法有很多為什麼偏偏選擇抽菸呢？比如運動，打球，和做自己比較有愛好的事情。再說抽菸一點好處浪費錢財不說最主要的是嚴重損害自己的身體健康。

我想不管是吸菸的人還是不吸菸的人都會知道吸菸的危害這我在這裡就不必多說什麼。據瞭解在成年人有戒菸想法的人達到90%以上，但真正能做到一根也不抽戒菸的不到5%。他們不是不想見而是戒菸後身體和心理都受不了那種不適，意志力特別堅強的人才可以做到。現在出來很多戒菸輔助藥物可以提高成功率但最主要的是你自己的意志力。還有的人抽菸的時間比較長戒菸後身體就出現各種不適渾身不舒服血壓升高容易變胖等等原因。最後還是又抽開啦。所以說考慮抽不抽菸你要先考慮你抽菸後各種壞的結果。

我14歲開始學抽菸到現在30歲總共抽菸已經16年的我。戒菸無數次都沒有戒掉，現在每天一包煙。如果自己的自制力比較強遇到應酬可以隨便抽幾口。但是在自己私下的時候千萬不要學著抽，不要被煙魔所控制。我最終奉勸一句，千萬不要學抽菸，千萬不要學抽菸，千萬不要學抽菸。

“吸菸有害健康"。這句耳熟能詳的廣告語已不知打了多少年，仍然讓許多男人趨之若鶩一一大有"不見黃河心不死，不見棺材不落淚"的豪言壯舉。抽不抽菸是個人的需要，另類的選擇一一連一些美眉也“跟風場碌礎(想不起來，只好取音)”。結果嘛……人生自古誰無死。誰還管它。痛苦，卻是顯而易見的一一尤其人過四十不惑之後，正是壓力山大的段落，各路毛將病神卻不請自來，和你談心，和你交流，和你玩躲貓貓遊戲……怎麼趕也不走，無論白天和黑夜一一臉皮特厚。我就是個“良民"，與煙井水不犯河水:你冒你的青煙，我吃我的水果……不已樂乎哉?天下沒有免費的午餐，結果，卻需要自已承擔……別人都是看客與觀眾一一尤其在這個健康意識提高，菸民大量退減的環保氛圍下一一抽與不抽，自已選擇。

剛剛走入社會，不沾染吸菸的惡習是對的，要堅持自己認為正確的做法。以抽顆煙來拉近同事關係的想法與做法都與當今的時代不符，別人給你時，好好說一句，我不吸菸。時間長了，大夥在一塊時也就沒人遞煙了。相互瞭解了，只要你工作出色肯幹，誰也不會因為拒菸而疏遠你的。

follow your heart, 為一個組織創造實實在在的價值最重要，今天是抽菸，明天是喝酒，後天是洗浴，隨波逐流只能說明沒有自己的核心價值，只要有能力，注重人際關係，不抽不喝照樣受人尊重，就看有沒有絕活，其它都是藉口，想融入一個群體，不見得在一些無所謂的東西上妥協，要是大家都吸毒，也要去做嗎，有底線有原則，外圓內方，不要糾結於這些小打小鬧。