首先辣條屬於小食品，但是隨著人民的生活水平提高和消費水平（飲食消費）辣條已經成為被人民認定為垃圾食品當然了，也有知名品牌辣條是很不錯的，辣條是經過麵食食品新增劑各種色素和防腐劑混合成型，你說你吃完辣條小腹疼，建議你以後少吃甚至別吃，辣條裡有你吃不了過敏的調料，況且辣條是公認不衛生的，真要是想吃自己也可以做，自己做豐衣足食還健康，最後祝親生活愉快。

喝熱牛奶

辣條中辣椒放得比較多，辣條吃多了有肚子痛的感覺因為胃黏膜受到損傷。建議喝牛奶緩解。牛奶要慢慢的喝下去，不能大口大口的喝，很快就會緩解的。

喝水排毒

有些人吃辣條後肚子會不舒服，建議喝一些溫水緩解胃部不適，幫助身體排出毒素。把不乾淨的東西徹底排出體外後，就不會那麼難受了。

服用藥物緩解

吃辣條後肚子不舒服可以服用一些止疼藥物。用藥物來進行止痛，但是不建議常用，如果吃了辣條比較難受，建議戒掉辣條。

平心靜氣

辣椒中的辣椒素會導致心情急躁，這個時候平心靜氣會緩和很多。靜靜的呆上15分鐘，很快就會覺得疼痛不那麼厲害了。然後喝些溫水。把體內的辣椒素稀釋一下。

注意飲食衛生

吃辣條肚子痛後要注意飲食衛生，忌吃燒烤油炸辛辣刺激及生冷的食物，以清淡易消化飲食為主，注意腹部保暖，預防著涼。

吃辣條要注意什麼

不吃過期的辣條

買辣條之前要注意看生產日期，要選購在保質期內的辣條。另外，辣條也分新鮮和不新鮮的。新鮮的辣條包裝鮮豔，辣條看上去比較軟，色澤明亮。不新鮮的辣條硬邦邦的，包裝舊。

不要空腹吃辣條

把辣條當做菜下飯吃，就算肚子疼，程度也比較輕。空腹千萬不要吃太多辣條，這樣對腸胃不好，還很容易引起絞痛和腹瀉。

吃辣條要適當過油

辣條往往都很油膩，而且這些油也不健康，不能撕開包裝直接把辣條塞進嘴裡。為了健康考慮，應該吃之前要先用面紙擦掉辣條表面的油，以免導致肚子疼。

吃完辣條不要猛喝涼水

絕大多數人吃完辣條後都會覺得口乾，口乾後下意識就是喝水。如果吃完辣條又喝很多水，那麼一定會肚子疼，甚至拉肚子。想避免這點，就要減少吃辣條的數量，或者少喝點水。

這是我覺得最快捷的方法，同樣的遭遇也體會過一次，吃了6粒，躺下半個小時就好了。建議以後還是不吃或是少吃。（個人建議，僅供參考）

吃完辣條肚子疼怎麼辦 吃完辣條拉肚子怎麼辦

【不要空腹吃辣條】

如果是空腹那麼千萬不要吃太多辣條,這樣對腸胃不好,還很容易引起絞痛和腹瀉。

吃完辣條肚子疼怎麼辦 吃完辣條拉肚子怎麼辦

【吃辣條要適當過油】

吃辣條不可直接撕開包裝,把辣條塞進嘴裡。

辣條往往都是非常油膩的,而且這些油也不健康。為了你的健康考慮,應該用面紙神馬的,擦掉辣條表面的油再吃。以免吃了辣條肚子疼。

吃完辣條肚子疼怎麼辦 吃完辣條拉肚子怎麼辦

【吃完辣條不要猛喝涼水】

絕大多數人吃完辣條後都會覺得口乾。

【服用熱水,清理腸胃】

如果已經吃了很多辣條,並且肚子疼了。

那麼我們可以反其道而行之,喝一些熱水。絕大多數人在吃了辣條後再喝熱水,就會腹瀉。一旦把不乾淨的東西排出體外,那麼就不會那麼難受了。

【服用藥物緩解疼痛】

如果已經吃了辣條並且不舒服,那麼可以服用常見的止疼藥物。

或者腹瀉一次就沒有那麼難受了。辣條是非常不健康的食品,如果吃了辣條比較難受,那麼無論如何一定要戒掉辣條。

愛吃小辣條的朋友好鴨！

吃完辣條小腹疼要及時喝點熱水，如果可以的話，用個暖寶寶放到小肚紙上，那個著涼了，小腹的疼痛會減輕一些哦(´-ω-`)。

我建議你下次吃辣條的前，先喝一杯熱水，慢一點吃，不要著急吃哦！

少吃點辣的，保護好自己的胃鴨！