煩惱和愉快，就像生活中的油鹽醬醋茶，沒有了煩惱的人生是不完整的，是沒有靈魂的。有煩惱了，你可以大哭一場，大吃一頓，跑個5km，如果還有那就來個雙份的，行嗎老鐵

生活中許多事情不可強求，順其自然就好，主要是心態的調整。煩惱也是生活的一部分，不可缺少。看開了，也就不是煩惱了。再說換個角度看，說不定還能變成好事。

如果實在是找不到辦法去解決目前的煩惱，不如就先放一放吧。“回首向來蕭瑟處，歸去，也無風雨也無晴。”能放下一些就放下一些，“世間事，除了生死，哪一件不是閒事"——倉央嘉措《地空》

等一等未必不是解決煩惱的一個辦法，曾經的耿耿於懷經過了歲月的梳理，當某一天驀然回首才發現原來曾經的執著早已無關緊要。羅梭說“我看到那些歲月如何賓士，捱過了冬季，便迎來了春天”

已是漠漠嚴寒天，離春天真的不遠了，我們需要做的只是一點耐心的等待。

煩惱找不到解決的方法，那就交給時間吧，放下煩惱去做一些讓自己愉快的事，生活誰都有煩惱就看你怎麼解決，還事不能鑽牛角尖越是想不通你還在想，那不是給自己找煩惱嗎，

我個人覺得什麼樣的煩惱都可以解決，只要自己願意，不斷嘗試，如果有人覺得確實找不到解決的辦法，那麼我們就不斷的做其它事情不要去想。

那就不想了，做其他的，說不定一會兒就有思路了。就和找東西一樣，東西丟了怎麼都找不到它，你不找它了，它就出現了。雖然說不通原因，但事實上就是這樣。[大笑][大笑]不要為一件事耽誤時間，耽誤別的事