口腔潰瘍的人大多有這樣的體驗:突然有一天

加班熬夜了,感覺特別累,這時候就很容易上火,表現為舌頭生瘡或口腔潰瘍,就像地熱引起的火山噴發一樣,口舌生瘡是必然的。其實這是身體功能的正常反應,因為熬夜不是你的常態,你的生活節奏突然改變了,為了適應這種變化,身體就應激反應,這種反應是虛火上炎,由於陰不能制約陽,多餘的陽就以火的方式表現出來,即上火了。人一旦上火,容易導致口舌生瘡,整個嘴巴灼燒般疼痛,就連喝水、吃飯都不舒服。很多人恨不得藥到病除,希望馬上消除症狀,但是根還在於相火,所以要滋補肝腎之陰,只要肝腎之陰足夠強大,就可以有效地避免相火妄動。鐵皮石斛最能強陰,非常適合用來制約上炎的虛火。

把鐵皮石斛打成細粉。一次取3g左右,溶於熱開水中當茶飲,能快速地解決虛火上炎,解除口舌生瘡的痛苦。

現在新鮮的鐵皮石斛也用得很多,把葉和花摘掉,單獨留下莖條。我們還可以取新鮮鐵皮石斛10g(切斷,拍碎)、枸杞子1g、菊花3g,一同放入

砂鍋內,加適量清水,用大火煮沸,改小火煎煮20分鐘,放溫後直接當茶飲。這三味藥甘甜香冽,能補益肝腎,養肝明目,對於目昏眼花,伴有頭痛、腰膝痠軟的朋友特別適合。

最近也不知是怎麼了，老是上火，每次口腔裡起了潰瘍，那真叫個難受。一般來說，一不小心患上了口腔潰瘍，即便是疼痛，也會忍不住用舌頭去舔，殊不知越舔越嚴重。弄得吃不好，也睡不好，鬧心得很，然而正在不知所措的時候，深諳中醫之道的爺爺告訴我一些老偏方，沒想到一試效果還挺好。

爺爺剛開始告訴我說，他在年輕的時候，也有一次得了口腔潰瘍，也是多次找方書，後來看到一個比較簡便驗廉的方法，那就是用30克茵陳，用沸水沖泡後，當茶飲用，並把茵陳水當漱口水，反覆漱口，一般三至五天也就好了。

還有一個方子比較獨特，用的是白礬與白糖。可以用白礬6克，白糖4克，放入瓷器器皿之中，放在文火上加熱，等待這兩味藥熔化成膏之後，稍微冷卻一些即可使用。如果凝固了就再加熱熔化。使用時用消毒棉籤蘸白礬膏塗在潰瘍的創面上，每天1~2次即可。

也曾有個民間老醫生用的一個比較獨特的方法治癒了不少口腔潰瘍患者。他用的是醫用石碳酸。在使用的時候，把醫用石碳酸用消毒棉籤蘸上少許，在潰瘍面上點上2~3下，看到潰瘍面發白即可，每天一次。一般的小潰瘍點上1~2次就好了，但是需要注意的是，在使用醫用石碳酸的時候，只能點在潰瘍面上，千萬不要點在健康的粘膜上。

除此之外，另有一個很特別的方子。這個方子用得的是一個舶來品與一個國產品的組合，也可以稱得上是中西結合。具體用法是取可可粉和蜂蜜各適量，調成糊狀，每次用時取少許放在口中頻頻含咽，每日幾次，可以起到清熱、殺菌等作用，對於口腔炎、口腔潰瘍有良好的作用。

口腔潰瘍，有可能與缺乏b族維生素有一定的關係，有時候與上焦有火，肺胃有熱也有關係，你可以適當補充b族維生素，外用口腔潰瘍散，口服導赤丸，如果口腔潰瘍反覆發作，你也可以找當地中醫用中藥調理一下，忌食辛辣刺激性食物，清淡飲食。