什麼飲料好喝？

說實話我大多數時間喝的是礦泉水，省事、方便、解渴。如果非要牽強附會說出最喜歡的，那就是咖啡吧。

喝咖啡最好的場所不是家裡，也不是辦公室，而是溫泉沐浴之後穿著睡衣或休閒裝坐在水邊（最好旁邊還有純天然或者類似天然的綠植），慢慢地品不加糖和咖啡伴侶的純咖啡。

第一口很苦，只要能忍受，慢慢喝第二口，第三口……

慢慢地。你會發現不但不再那麼苦了，反而越品越有滋味。這種滋味頗似人生閱歷，豐富、經久、意味深長而又耐人尋味。我把這種感覺視為人生一大樂趣。可以毫無顧忌地享受不被打擾的假期，享受自由，享受孤獨，享受宇宙唯我的感覺。

當然，如果心情足夠好也可以加點佐料或裝飾，體味不同的滋味。

說實在的口感這個是應人而意,千人千面.

我就說說我愛喝的吧，第一個肯定是就快樂肥仔水（可樂）了。冬天烤肉涮火鍋的時候來上一口生活瞬間感覺美好了很多。夏天三五好友擼串來上一瓶可樂可以把燒烤的味道又提升一個檔次。碳酸飲料確實可以增加你的幸福感這點大家應該都是可以感受到了。

我的第二個就是脈動了，廣告語不是說不在狀態脈動回來。老喝碳酸飲料對身體不好所以為了健康我們需要保持良好的生活習慣。運動出汗都是必不可少的，脈動有豐富的維生素可以補充和消除你運動的疲勞叫你快速恢復體力。而且口味我也是比較喜歡的，更它一起的尖叫我也常喝。

減肥期間 吃得比較清淡 嘴巴總是感覺寡淡無味 總想吃些零食～

於是就買了各種零卡飲料 還有低卡奶茶 既過了嘴癮 又不會有負罪感[呲牙]

接下來給大家推薦幾款零卡飲料

推薦一種飲料，讓你在炎炎夏日“清爽一夏”！

夏天即將到來，在這個酷熱的夏天裡面，沒有什麼比喝一瓶冰鎮飲料更加解渴的了！

但往往我們又會因為飲料極高的含糖量而退避三舍，特別是例如可樂、奶茶等飲料，往往500ml飲料中就含有11%的糖粉。

如何在解暑的同時保持糖分攝入的減少，這似乎是喝飲料時最為矛盾的問題。

今天的這種飲料就可以做到好喝解暑的同時控制糖分的攝入。

好了，話不多說，直接上乾貨！

當我們看到這個飲料的第一眼，就會被它清新的圍觀所迷倒。

號稱“0卡路里”加上一瓶2個蘋果的膳食纖維，讓我們大口暢飲的同時也不必擔心體重負擔。

首先，它幾乎還原了普通雪碧的味道及口感，並且由於0糖分（不可能無糖，只是做到了無蔗糖），檸檬的味道得到了最大程度的體現。但從味道來說，能夠甩普通雪碧幾條街！

|但從口感來說，該飲料好喝！但是所謂的減肥功效，效果微乎其微。飲料中含有的抗性糊精確實能幫助補充膳食纖維，但對於減肥來說，效果微乎其微|

如果口渴了，那就喝礦泉水，如果特別疲勞那就香飄飄或者紅牛之類的功能飲料醒醒神兒吧！平時有時間還是可以自己泡泡茶，（花茶，清茶，或者其他自制的健康茶）養養生！不要人到中年不得已，才想到保溫杯裡泡枸杞。

作為一個半合格的吃貨，以及離開奶茶不能活的奶茶控，這個問題還是很適合我的

商超可以買到的飲料，我首推椰樹牌椰汁，就是那款黑色包裝的，椰汁的味道淡香淡香的，喝了不會膩，我可以一次性喝3瓶。

其次我喜歡喝旺仔牛奶，可能是小時候喝過一次，覺得這個牛奶只應天上有，人間哪得幾回喝的感覺，哪怕到現在快30歲了，每次去超市，還是會買幾瓶。

最後推一個酸奶吧，卡士，價格挺貴的，比什麼安慕希貴兩倍，但絕對喝過之後回味無窮，一定要買酸奶，稠的那種酸奶，奶的味道很重，唯一的缺點就是貴，其他沒毛病。

如果是外面的奶茶店，首推的還是一點點，裡面好喝的奶茶很多，比如冰淇淋奶茶，阿華田，瑪奇朵等，尤其喜歡他家的布丁，布丁和所有奶茶都絕配，他家的布丁滑而不膩，軟糯軟糯的。

其次還是喜歡喝COCO，但只喜歡一款，就是雙球冰淇淋紅茶，一口下去既有茶的清新味，又有冰淇淋的奶味，尤其是等到冰淇淋融化的時候，一口吸下去滿嘴都是融化的冰淇淋，那種感覺太美好了，想起來就流口水，如果不是怕胖，我大概可以喝到天荒地老吧

最後就是檸檬茶，檸檬和所有東西都白搭，檸檬加百香果是絕配，這款很多奶茶店都能喝到，喜歡清淡口味的可以試這一款。

最後提一句，飲料雖好喝，但是為了健康考慮，還是少喝，白開水其實是最好的，或者可以嘗試喝茶，養生又健康

首選當然是肥宅快樂水啊，碳酸飲料系列，尤其是冰鎮的，一瓶下肚，絕對的清涼解暑。不過這些汽水作為平價又親民的選擇，喝多了還是難免覺得單調。

這次借這個機會給大家推薦兩款值得一試的飲料，特別適合大夏天解暑又解渴！

綠豆沙冰

這玩意似乎並不是所有地方都有得賣，但是如果你在外面逛街時碰到，尤其是感覺熱到爆炸的時候，買一杯來喝，瞬間續命！堪稱整個夏天最治癒系的操作！

就是這樣的小杯，價格3.5元左右，比碳酸飲料略貴，但是絕對的好喝，不好喝你來打我！

統一打氣氣泡果汁飲料

要說統一旗下的飲料有很多很多，但是要真正適合夏天飲用還是要數這款打氣飲料。首先解釋一下什麼是氣泡果汁飲料，氣泡飲料其實就是指的碳酸飲料，所以氣泡果汁飲料顧名思義就是碳酸飲料+果汁飲料，是一個升級版！

如果喝碳酸飲料已經喝膩味了，不如試試這種氣泡果汁，味道更加豐富，沒有普通碳酸飲料這麼重的“氣感”，整體感受更加舒服。

一定要冰鎮！一定要冰鎮！一定要冰鎮！

（二次元的包裝風格，覺得莫名好看啊有木有）

價格大概6塊一罐，小貴，不過值得起這個價錢。

對了，細說這個飲料的口味其實有點像莫吉托，檸檬薄荷特別清爽，如果你好這一口那真的千萬不能錯過。

營養快線也不錯

王老吉還好

冰紅茶

最好喝的當然是自己家的自來水了

我個人覺得最好不要喝飲料，如果實在想喝飲料的話，我推薦喝果汁，酸奶，牛奶系列的，儘量不要喝咖啡碳酸飲料，我覺得對身體還是不好的，儘量選知名品牌，畢竟大品牌還是嚴格一點！最好的飲料就是白開水！畢竟最綠色最健康！如果要喝飲料就喝純天然 無新增的

這個問題不好回答啊，因為每個人的口味都不一樣。像我就幾乎所有的飲料都愛喝。這樣吧，我告訴你喝什麼飲料最健康。

1.白開水，礦泉水。水是最好的飲料，裡邊含有豐富的營養元素，可以加快新陳代謝，常喝有益於身體健康。

2.茶，綠茶比較好。綠茶裡邊含有很高的茶多酚和氟，可以保護牙齒和提高人體免疫力，並且還可以強化血管。

3.酸奶。酸奶是我非常喜歡喝的，但是不是說的市面上的飲料，因為這裡邊不僅有益生菌，還有很多其他的物質，多喝不利於身體健康。但是純酸奶是可以促進腸道吸收的。

4.鮮榨果汁。雖然在鮮榨過程中會有一部分營養成分流失，但是它也絕對比平常的那些瓶裝果汁健康很多。

另外的話就還有豆漿，牛奶，蔬菜汁，都是健康的，而且有的也是非常的好喝，大概就這樣了。

飲料的好不好喝取決於你口渴的程度，沒一種飲料都有自己的口味特色，每個人的口味都不一樣，所以沒有絕對好喝的飲料，也也沒絕對不好喝的飲料。我個人覺得最簡單的白開水就是很不錯的飲料，大多數人都喜歡喝。並且白開水還能治百病，每次生病了醫生都建議多喝點熱水。喝酒開車違法，就是喝水開車不違法。

非要說最好的飲料，莫過於自己的唾液了。

(1)碳酸飲料含有氣體，即二氧化碳二氧化碳會刺激胃液分泌，胃酸過多容易感覺腹脹，降低食慾，而減少日常飲食攝食。飲食中若營養素攝取不足會影響正常生長髮育、學習效果、運動成績、工作表現和身體健康。

(2)碳酸飲料是空有熱量的空卡食物或垃圾食物，經常飲用，會積少成多，使體重增加、同時也易養成嗜甜的不良飲食習慣，只喜歡喝有甜味的水，而不喝白開水；另外糖對牙齒健康也有不良的影響

(3)碳酸飲料的另一成分磷酸 磷酸會降低體內鈣的吸收，影響骨骼生長及身高的正常發育。正值生長髮育期的兒童與青少年，需要充分的鈣質，使骨骼正常生長髮育，維持良好的骨骼新陳代謝，並使骨骼密度達到最佳狀況，所以更不宜飲用碳酸飲料。

(4)磷酸還會阻礙鐵質的吸收，鐵是製造血液的主要材料之一，一旦鐵質不夠，會引起缺鐵性貧血。正在快速生長髮育的孩子們，也正需要足夠的鐵質來快速造血。

(5)各式可樂中含有的咖啡因 咖啡因會刺激心臟肌肉收縮，加速心跳及呼吸；會刺激胃酸分泌，傷害腸胃；具有利尿作用，老人容易有脫水的危險；長期飲用會上癮，一旦不喝，就覺得渾身不對勁，無精打采或頭痛。若長期過量飲用，便會有消化不良、頭痛、失眠、神經質、發抖、易怒、心跳加速等慢性中毒現象。咖啡因存在於可樂、茶和咖啡中，長久下來便容易發生慢性中毒現象。 洛克博士提醒：青少年應儘可能少喝發泡飲料，最好是喝牛奶和水，以免牙齒

解渴最好喝白水，碳酸飲料儘量不喝或者少喝，小孩子最好不要喝碳酸的對牙齒不好。實在想喝可以喝茶低糖的，茉莉花之類的。

市面上的飲料多數都是有害有而無益的，不值得提倡。如果茶算是飲料的話，我倒建議可以多些茶，畢竟茶的好處還是挺多的，只是有很多人不喜歡喝茶，看個人喜歡吧。

下面我們細數喝茶的好處

1、對抗紫外線

茶水中含有茶多酚，這種水溶性物質可以幫助清除面部過多的油脂，還可以幫助收斂毛孔，起到消毒黴菌抵抗面板老化的效果。除此之外喝茶可以減輕紫外線對面板造成的傷害。適當多喝茶相當於給自己的肌膚塗抹了一層天然防曬霜。

2、對抗輻射

茶葉當中的茶多酚還有一些其他的氧化物可以幫助吸收對身體有害的放射性物質，也可以幫助保護細胞阻止輻射對細胞的傷害。針對受損的細胞甚至可以起到修復的效果。茶葉的一些提取物可以讓腫瘤症患者減輕放射病造成的痛苦，對於因為輻射出現的白血球減少也有很好的效果。

3、增強記憶力

適當多喝茶可以提高人體記憶力，因為茶葉中的茶多酚對大腦起到提高記憶力以及提高學習效率的效果。喝茶還可以預防並治療精神系統方面的疾病，尤其是老年人認知障礙。

4、提高肌肉耐力

茶葉當中含有兒茶素，這是一種抗氧化物質，可以促進身體燃燒脂肪以及改善肌肉耐力。因此可以幫助提高肌肉的耐力，此外，還能緩解身體疲勞。

5、保持身材

茶葉含有咖啡鹼可以促進胃液分泌，還能加速脂肪的分解效率。適量喝茶可以讓腰圍變小，改善身體肥胖指數。

可樂啊！

那年我體重只有140的時候，我就愛上了可樂。

後來260的時候，我依然每天喝可樂

喝了可樂非常的有精神，熬夜利器啊！

冬天還可以煮著喝，據說還能止咳化痰。

做菜放可樂，口味好，可樂雞翅可樂魚，可樂蝦，可樂ABC

最新還推出了新口味，要想長胖全靠他，你get到了嗎？我的長胖訣竅

飲料在我們日常生活中經常會出現，很多時候我們也離不開它，怎樣的飲料好喝？

1、低糖無糖類:零度可口可樂，因為不含糖分，口感也接近，這款合喝起來沒有負擔

2、寶礦力:電解質飲品，雖然也有飲料的特性，但是，在大量運動之後喝上一瓶，也是非常合適

1.奶啤

確實好喝，但是喝多了會膩。冰鎮奶啤，第一次喝的時候，剛好在吃麻辣燙，喝一口，驚為天人！天潤的。

2.全家旭洋豆漿

袋裝的，有三種口味，無味，微甜，比較甜三種，我愛喝微甜的！嗷嗷嗷嗷冰豆漿真是令人眼淚四濺！

3.四季春風味烏龍茶

4.寶曠力

如果有什麼飲料，是我一輩子都喝不膩的，那一定是寶曠力了，真的！有一次熬夜打遊戲，通宵，感覺自己馬上要死掉了，喝了口冰寶曠力，我立馬復活！那種感覺！懂的人自然懂！去年夏天去爬岐埠山，高溫，山頂自動販售機只賣一種飲料，那就是西柚味的罐裝寶曠力...當時喝完的我差點哭了，太他媽的人間爽快了！（有粉可以泡，但是水的比例有點難掌握）

【有知友指出寶礦力GD，我不知道是不是，但是有人提醒的話大家就自己斟酌吧，在此我只發表提醒】

5.野菜生活

這個真的....太好喝了！日本所有便利店都有這個飲料，因為日本人嘛，他們缺乏蔬菜水果，便利店全是這種蔬果汁，大概人民幣6、7塊一盒吧，我記得我之前喝了起碼有50盒，真的不吹噓....太好喝了.....

6.明治純壹

這個牛奶是真好喝，我一般去超市就拿這個牛奶，賣完了才買別的。真的很好喝！！！！天吶太好喝了，我哭。

7.維他奶

我只喜歡喝著一個口味的，其他的一般吧。我高中的時候經常買一箱去學校裡喝，但是學校裡莫得賣，我又嘴饞，喝完了就莫得喝了...不像現在，喝到死都喝不完（哭）

8.養樂多

我經常想喝飲料又不知道買啥的時候就去便利店/超市拿一板養樂多，喝到滿足，喝到開心，喝到笑眯眯。

9.三得利烏龍茶

這個真的解膩高手！不是我說！吃了甜食膩一嘴馬上喝一口烏龍茶，不要太清口哦！！最近匯源還是啥新出了烏龍茶包裝很像，澀味比三得利輕，但沒有三得利純。

1.奶啤

確實好喝，但是喝多了會膩。冰鎮奶啤，第一次喝的時候，剛好在吃麻辣燙，喝一口，驚為天人！天潤的。

2.全家旭洋豆漿

袋裝的，有三種口味，無味，微甜，比較甜三種，我愛喝微甜的！嗷嗷嗷嗷冰豆漿真是令人眼淚四濺！

3.四季春風味烏龍茶

4.寶曠力

如果有什麼飲料，是我一輩子都喝不膩的，那一定是寶曠力了，真的！有一次熬夜打遊戲，通宵，感覺自己馬上要死掉了，喝了口冰寶曠力，我立馬復活！那種感覺！懂的人自然懂！去年夏天去爬岐埠山，高溫，山頂自動販售機只賣一種飲料，那就是西柚味的罐裝寶曠力...當時喝完的我差點哭了，太他媽的人間爽快了！（有粉可以泡，但是水的比例有點難掌握）

【有知友指出寶礦力GD，我不知道是不是，但是有人提醒的話大家就自己斟酌吧，在此我只發表提醒】

5.野菜生活

這個真的....太好喝了！日本所有便利店都有這個飲料，因為日本人嘛，他們缺乏蔬菜水果，便利店全是這種蔬果汁，大概人民幣6、7塊一盒吧，我記得我之前喝了起碼有50盒，真的不吹噓....太好喝了.....

6.明治純壹

這個牛奶是真好喝，我一般去超市就拿這個牛奶，賣完了才買別的。真的很好喝！！！！天吶太好喝了，我哭。

7.維他奶

我只喜歡喝著一個口味的，其他的一般吧。我高中的時候經常買一箱去學校裡喝，但是學校裡莫得賣，我又嘴饞，喝完了就莫得喝了...不像現在，喝到死都喝不完（哭）

8.養樂多

我經常想喝飲料又不知道買啥的時候就去便利店/超市拿一板養樂多，喝到滿足，喝到開心，喝到笑眯眯。

9.三得利烏龍茶

這個真的解膩高手！不是我說！吃了甜食膩一嘴馬上喝一口烏龍茶，不要太清口哦！！最近匯源還是啥新出了烏龍茶包裝很像，澀味比三得利輕，但沒有三得利純。