現在在手機上，沒辦法寫那麼全，但是我建議記憶宮殿和思維導圖一起用，效果不是一般的好，像我這樣的，那時候剛有孩子，我晚上工作，白天帶孩子，一天只能睡幾個小時，幾年後變的跟個傻子一樣，學點東西轉眼就會忘，後來學會了思維導圖，情況才有所好轉。

孩子本身的記憶力就非常好，不用過多的鍛鍊，只需要掌握方法就可以了。

先說記憶宮殿，這個大家瞭解的比較多，畢竟最強大腦裡的每個人都在用，而且他們的記憶力簡直匪夷所思，要是孩子能打好基礎也可以做到，記憶宮殿的學習，其實跟做遊戲差不多。建議父母先學會，掌握。再帶孩子一起學。

重點說下思維導圖，如果您的孩子喜歡畫畫，在畫畫的過程中就能學會，有意識的培養孩子畫思維導圖，比如愛畫汽車，那就有意識的培養孩子用思維導圖的方法畫這是小朋友畫的。畫的越多思路就越清晰，對於將來的學習就越輕鬆。

還是建議父母先學會，學會了才能更好的教孩子。

這方面早就想寫，但是太難，，

天才跟普通人，思維方式完全不一樣，如果學會了天才的思考方式，是不是我們就能變得更聰明一些，答案是肯定，平時用遊戲的方式改善孩子記憶力必須從這兩方面著手。

原來我覺得記憶力這東西死記多練肯定能練好，但是現實卻啪啪的打臉。要是改變記憶方式肯定終生受益，建議孩子從小就應該學這個，畢竟這倆方式練習的過程就像在做遊戲。

記憶分為有意識記憶和無意識記憶，提升這兩方面的記憶效果都有助於記憶力品質的提高。

•無意識記憶遊戲

1.可以在孩子放學回家後或外出遊玩後，以聊天的方式無意識的問孩子＂老師今天穿的什麼衣服呀？＂＂剛才回家的路上我們遇到幾個紅綠燈呀？＂＂去超市要買哪些東西呢？＂……

2.大量的重複閱讀。可以找一些名家散文，故事，三字經，百家姓，乘法口訣，化學元素週期等等，不需要孩子去理解什麼意思，只需快速的重複閱讀即可，刺激大腦記憶迴路，增強記憶力。

•有意識記憶訓練遊戲

1.複述故事。看完繪本之後可以讓孩子複述故事，同時也是鍛鍊語言組織能力和口語表達能力的方法。

2.閃示記憶。包括多了什麼或少了什麼。可以準備一些卡片或實物，物體數量由孩子年齡的大小和孩子的接受程度隨機調整，看幾秒後，拿走一些讓孩子說出少了什麼，或者再填進去一些，回答多了什麼。

3.方位，位置記憶。把不同的物品放在不同的盤子裡或不同的地方，給孩子幾秒鐘記憶時間，快速說出或者再次放回原處。

4.影象記憶。看到一樣物品後閉眼想象，讓物體再次重現在大腦裡，或者是一串數字，盯著看，讓整體數字的圖片留在大腦裡。這個遊戲要長期堅持才會有效果。

5對於大孩子或者成人可以使用思維導圖分類整理記憶。

這個首先要看多大的孩子了！幼兒園或幼兒園之前的孩子可以多讀繪本，讀完之後父母和孩子一起討論故事的情節，切記，不要以你問我答的形式，還可以把繪本中的人物和孩子一起演出來，加深孩子的印象；還有一本繪本名叫《誰藏起來了》，就是訓練小朋友記憶力的，還有些類似的書可以找一找；另外，每天把孩子從幼兒園中接出來時，可以問問孩子今天都發生了什麼有趣的事情，讓孩子回憶，剛上幼兒園的小班小朋友可以問問今天吃什麼好吃的了；對於上了學或者有能力的孩子可以透過記錄的方式提升記憶力，比如記讀書筆記，畫繪畫日記，畫思維導圖，這個都是非常有效而且孩子容易接受的！

能夠提升孩子記憶力的遊戲有魔方，思維導圖，九宮格等。這幾種思維遊戲會幫助孩子大大的提升記憶力，並讓他們形成良好的動腦習慣。在這些遊戲的選擇中，不同年齡段的孩子適合不同的遊戲。

九宮格適合年齡段嬌小的孩子。

九宮格能充分發揮孩子的思維方式，開啟孩子的思維，並提高他們對某些特定事物的記憶。孩子在學齡前就可以和孩子一起玩，找到一箇中心點，然後讓孩子不斷的發散思維，父母再幫助他們把想到的關鍵詞寫在九宮格內。在孩子提出一些無理的要求時，也可以選擇使用這個方法，讓孩子可以學會找到重點。

玩魔方都存在著一定的規律，很鍛鍊孩子的記憶力。

孩子玩魔方基本都是自己進行，父母可以幫助他們搜到玩魔方的規律，讓孩子透過一定的規律，不斷的練習，鍛鍊記憶力的提升。孩子剛開始玩魔方時，只要求一面達到標準就可以。慢慢的掌握規律後，孩子很自然的就會全部拼好。

思維導圖能夠幫助孩子擴充套件思維能力，提高記憶力。

孩子小學高年級後，就可以和孩子一起畫思維導圖，可以讓孩子先學習，用思維導圖做自我介紹，找到關鍵點關鍵詞，中心圖，相互的配合，讓孩子能夠在練習中，發散自己的思維，不斷的練習，提高自己的記憶力。

鍛鍊記憶力的小遊戲

　　聽字訓練

　　訓練方法：家長/老師讀下列短文，孩子認真聽，當聽到一個“一”字就用筆在紙上打一個“√”，家長讀完後統計“一”字的個數，直到孩子記錄的個數與短文中“一”的個數相同為止。

　　有一小鳥，它的家搭在最高的樹枝上，它的羽毛還未豐滿，不能要飛，每日只在家裡嘰嘰地叫著，和兩隻老鳥說著話兒，他們都是覺得非常的快樂。這一天早晨，它醒了。那兩個老鳥都找食物去了。一看見火紅的太陽，它們又害怕了，因為太陽太大了，它們又看見一棵樹上的一片好大的樹葉，樹葉上又有站著一隻小鳥，正在吃害蟲，害蟲吃了很多樹葉，讓大樹不能長大，大樹是我們的好朋友，每一棵樹都產生氧氣，讓我們每一個人呼吸。這時老鳥馬上飛過去，與小鳥一起吃害蟲，吃得飽飽的，併為民除害。

　　這種小遊戲由於要做到口、耳、心並用，因此能讓注意力高度集中，同時也鍛鍊了思維快速反應能力，而且這種遊戲氣氛活躍，能調動人的積極性，樂此不疲，既可以遊戲娛樂又可以培養我們的注意力記憶力。