說話又不要本錢，大膽的去說，錯了也沒有事不要害怕。慢慢就好了，一開始就是要有一股不要臉的精神。不要怕別人笑話，沒有什麼大不了加油，祝你成功。

說到性格內向，的確工作中會遇到問題。首我本人也很內向，沒做生意前，和別人不知怎麼交流，特別是女孩，說話就臉紅，生活在自已的世界裡；自從做起水果生意，無形中接觸形形色色的人，那麼你就要如何交流，讓你的鮮果很快的賣掉，無形中鍛鍊了自己，現己改變，接觸的朋友都說我變了。不善交流，生活在自己的世界裡，是孤獨的，你的想法別人不知道，以為你傲慢，易產生誤會。所以說，要學著改變，世界很大，人幹姿百態，面對現實，學會改變，你才能很好的容入到社會中。因改變而改善，生活會更美好!

慢慢來，不是所有人天生就會這樣那樣的，先從同事之間做起，常和他們說家常，出去玩，吃飯，還可以打打麻將，牌等。這樣時間長了，就會好一點，然後跟不認識的人說話，這樣鍛鍊，緊張感就會好點，其實每個人都有緊張感的，只要多說話，多練習就會慢慢好轉的。

沒事的，心態放開一些，怕人家幹嘛啊？人家是人，自己也是人，沒什麼可怕啊，況且你又不用人家養，更不用問人家要錢花，

我的性格就比較內向，即使現在是人到中年也還是，膽子也不大，尤其是遇到自己不熟悉的人或事。說是內向，其實我覺得是自卑。因為你對陌生人和不熟悉的事，你不知道怎麼說，不知道該說什麼，更是怕自己說錯了。所以說工作的話找自己比較好駕馭的工作。自己比較熟悉的領域就不會那麼膽怯了。慢慢的經驗多了膽子也會好很多。加油！

回答；性格內向，不敢和別人說話，臉紅，聲音發抖，典型的社交恐懼症。

社交恐懼症即患者在與人交往過程中產生不必要的擔憂情緒，主要表現為在人群密集場所臉紅、不敢與人對視，較為嚴重的患者甚至與家人也不敢對視，採取迴避的態度。

上班不敢和別人說話，而且持續了一個月之久，沒有影響到自己的工作，你的工作應該是屬於文員之類不用太過多的對外交流與說話。

但是另外一個方面會影響的就是自己和同事，領導之間的人際關係和交流，對於工作方面沒有什麼幫助，交不到什麼朋友，很難和他們建立深入的互動。

為什麼不敢和同事，領導說話，害怕什麼，害怕別人看不起自己， 或者自卑，對自己的能力不自信，怕自己做不好事情，做不好工作被批評和責備，不能承擔後果。

對於一個人來說，內向不是什麼大問題，不影響自己正常的生活和工作就是最好的，對於工作上，要建立自我認同和信心，突破自己的瓶頸，參加工作上班是為了什麼，賺錢生活養活自己，不開口和別人說話怎麼去了解自己工作上的對與錯，當工作出現失誤，手足無措的時候 自己又該怎麼辦？

對於領導說自己太過內向其實潛臺詞就是讓自己要好好改變這種狀態，不然對於工作的開展是非常不利的，帶批評的意思在裡面，領導發話不能不聽，有則改之無則加勉。

凡事都有第一次，和同事交流說話，因為是新人，沒有什麼工作經驗，平等，學習，尊重，誠懇的態度，向別人請教，有啥不懂的多問，別人也會願意多交職場的經驗和心得，凡事多聽。

多結交一些活潑開朗的朋友，融入他們的環境和群體氛圍，讓這種正面的情緒氛圍感讓自己變得開心，敢說話。不要和別人去比較，尤其是拿自己的短處和別人的長處比，俗話說得好；人比人，氣死人，發揮，做好自己擅長的事情，給予自己信心。發揮自己的價值就是最好的。

首先，我想說的是這個話題跟我太像了！本人也是一見人就不敢說話，連親戚都是這樣！我也再努力改變，這個性格真的應該改過來。現在這個世界，只有強者才可以活的更好！為了你自己，你的家人，真的應該改過來！其實拍影片也是個辦法，經常把自己想說的一些話錄下來，慢慢開啟自己的心結。多參加些公司集體活動，多和別人聊天！

職場這個江湖，體系之外的工作主要看你的工作能力和業績。你需要明白的是不同崗位的能力需求是不一樣的，針對你的情況，總的來說，技術崗位，財務、後勤崗位對內向的人比較適合，而業務、管理崗位需要教好的溝通能力。

而內向外向的性格你是成長了二十多年形成的，要很快改變比較難。最好選擇適合自己性格和能力的崗位，順勢而為，更容易取得職場上的成功。

調整心態，不斷的學習豐富自己，工作中努力盡職盡責讓同事們認可你。

認識自我、改變自我、完善自我,勇於超越自我！

強大來自於“心”，自信來自於“心”，所以，“心”是什麼樣的狀態決定著人的現狀和未來，加油吧！

放開自己，多交朋友，多參加集體活動，性格內向是可以通過後天鍛鍊來彌補的

試著鍛鍊自己。總要面對同事。所以沒有什麼可靦腆的。

把事情想的簡單，做起來就很簡單了。邁出第一步是關鍵。

很高來回答您的問題，性格問題很難解決，但是，總有辦法能解決。

我跟你差不多 很慢熱 但是熟了之後我就是暖場王

咱們是一樣的，可以給你點建議。

我以前也是內向，兄弟建議你報個普通話班，私底下有時間多看看書，自信一點

不要太內向要改變自己，否則女朋友都談不到