還記得來自江蘇泗州的劉圓嗎？一名23歲的女大學生，本應該跟同齡人一樣享受著大學生活，享受著父母的關愛。

如果不是一場病魔突然降臨，這一切都是那麼美好，年紀輕輕的劉圓被診斷胃癌晚期，最終於10月27日，僅僅23歲的年輕生命永遠定格在這一天，大愛的她生前表示，要把自己的器官留給有需要的人。

2018年，青年演員王苗，也是因為胃癌，從確診到離世，只有短短的20天，病情的發展，快得讓人心驚的同時，不禁發出疑問：為什麼現在年輕人那麼容易得胃癌？

根據2017年世界癌症研究機構（IARC）最新發布的《五大洲癌症發病率》資料顯示，胃癌是我國的第二大癌症，發病和死亡例數均佔了全球將近一半。其中，男性患胃癌比例為40/10萬，女性為20/10萬，尤其以40-60歲人群多見。

醫生表示：這4類人離胃癌最近

1感染幽門螺旋桿菌

在中國，大約有40%的人感染幽門螺旋桿菌，簡稱HP，是人類的唯一一種已知的胃部細菌。幽門螺旋桿菌定為Ⅰ類致癌原，我國的“共餐制”的就餐習慣，大大增加了感染幽門螺旋桿菌的機率，而現在年輕人的飲食不健康，經常吃外賣，一旦感染，家屬往往也會受到傳染。

2不良的飲食習慣

高鹽飲食：

《中國居民膳食指南》提醒：人均每天的鹽攝入量不得超過6g

這裡不僅僅是說鹽，還有很多食物也屬於高鹽食品：一些調味品、鹹鴨蛋、鹹菜、臘肉、鹹魚等。

這些高鹽食品會產生強致癌物——亞硝酸胺。它可以給幽門螺旋桿菌搖旗助陣,促進胃癌的發生。

燒烤：

不知道大家有沒有這種感覺，就是一天下來，如果不吃點宵夜，就感覺這一天沒有過去，而燒烤就是很多人的選擇，但是肉類食物在明火加熱過程中，會產生兩種致癌物（苯並芘和雜環胺）。

尤其是肉類烤焦之後，對身體的危害更大。經常吃燒烤的人，比不吃燒烤的人患胃癌的機率要高出4-5倍。

剩菜剩飯：

所謂剩菜就是我們常說的“隔夜菜”，經過一晚上的放置，容易滋生細菌，降低胃自身的防禦能力。

而研究發現，剩飯重新加熱後再吃會難以消化，久而久之引起胃病。

3愛好抽菸喝酒

酒精本身不會致癌，但是它在體內帶內代謝乙醛卻有極強的細胞毒性，屬於一類致癌物，還有愛好抽菸的人，也是加大了患癌的風險。

4生活不規律

當代年輕人的“新型”毒品，熬夜，就是胃癌的罪魁禍首之一，經常熬夜的人，容易引起內分泌系統和免疫系統絮亂，經常吃油膩刺激的夜宵，使工作了一天的腸胃得不到休息，滯留在胃裡，刺激胃液大量分泌，久而久之，就會造成胃粘膜的糜爛、潰瘍。

那麼如何預防這談“菌”色變的幽門螺旋桿菌呢

2、注意飲食定時定量，營養豐富，食物軟爛易消化，少量多餐，細嚼慢嚥;忌過飽，忌生冷酸辣、油炸刺激的食物，忌菸燻、醃製食物，多吃新鮮水果蔬菜。

3、防止病從口入，不吃不潔食物。

4、養成良好的衛生習慣，飯前便後洗手。

5、提升自己的胃免疫力，多吃熟食，少吃抗生素。吃飯不要吃太燙的東西，特別是火鍋、燒烤之類！

我們日常生活中一定要注意，千萬不要以為自己是年輕人不會的癌症而忽視很多早期症狀，對於很多東西一定要加以重視。

會引起胃癌的幽門螺旋桿菌，到底要不要殺?該怎麼處理呢?

目前可知的胃癌的高危因素之一是幽門螺旋桿菌感染，它感染率高，易傳染，一人患病，全家“遭殃”……

那麼幽門螺旋桿菌感染是否一定會得胃癌?發現幽門螺旋桿菌究竟該不該徹底根除?

幽門螺旋桿菌：1類致癌因子

首先，需要確定的是得了胃癌的人體內一定有幽門螺旋桿菌，屬於1類致癌因子，感染幽門螺旋桿菌會使胃癌風險增加4~6倍，可導致原發性胃癌，以及胃黏膜相關淋巴樣組織(MALT)淋巴瘤。而初次感染幽門螺旋桿菌年齡較小的人，胃癌的發生率相對較高。感染幽門螺旋桿菌，未必會得癌

Hp感染的確可以誘發胃癌，但不是必然的，因為不同菌株的毒性有所差異，且感染者自身的免疫反應也不盡相同。幽門螺旋桿菌是需要治療的，幽門螺旋桿菌主要作用於癌變的起始階段，所以只要能在腸上皮化生之前積極治療，清除幽門螺旋桿菌，就可以有效防止不可逆轉性癌前病變的產生，大大降低胃癌的發生率。

發現就應該根除

幽門螺旋桿菌是一級致癌物，其危害不只侷限於胃部，還會增加肝臟病變、不明原因的缺鐵性貧血等疾病風險。研究證實，根除幽門螺旋桿菌，可使胃癌發病率降低34%，對重度癌前病變和老人而言，也有預防胃癌的作用。因此幽門螺旋桿菌一經查出，只要沒有禁忌症(如：肝腎功能較弱、抗生素過敏等)，必須殺滅。

體質原因，不適合清除的需要定期觀察

無消化道潰瘍、糜爛性胃炎等胃部病變的高齡老人，由於多患有基礎疾病，再用藥殺菌，易增加藥物反應風險，受益不多，不建議根除;無症狀、無危險因素者，也可以不用根除。但要觀察做好複查工作，及時關注病變情況。

總而言之，是否需要根除幽門螺旋桿菌，應結合自身症狀及意願，與醫生溝通後再做決定。