如果喜歡，那就必須要堅持，一定要堅持到最後，這樣做起碼你不會後悔，因為你儘自己最大的努力了，要是你不喜歡，最好儘快抽生，給自己時間，再去尋找你所要找的人，因為，找個自己喜歡人，才能幸福你的一生。

人生有四大樂事，久旱逢甘霖，他鄉遇故知，洞房花燭夜，金榜題名時。然而，有讓人快樂的事，就必然有不幸的事，人生本來就是這樣，有悲有喜，酸甜苦辣鹹五味俱全。 有的人可以洞房花燭夜，有的人卻只能和自己的伴侶分離，或是愛情走到了盡頭，或是彼此根本不合適。不管如何，緣分到頭，只能選擇分開。 只是，分手不是那麼容易就讓人釋懷的，明明當初是那麼相愛的兩個人，說分開就分開了，過往的種種，依舊清晰地印在自己的腦海，揮之不去。 可是再傷心也沒有辦法，日子還是得過下去，人還是得向前看，該忘記的還是得忘記。

然而那種心痛的感覺，又總是一次次提醒著自己，想要輕易抹去一切是不可能的。人啊，就是這樣，記憶會在疼痛中愈發深刻，而愈是心痛就愈是難忘。 所以，能夠在第一時間，就選對路的人並不多，大多數人都要經歷過傷痛後，才明白：放不下一個人時，這樣處理，心就不會那麼痛了。

想要放下一個人，就必須得先忘記一個人，不要將對方一直留在自己的腦海裡不願意抹去。留下來，只不過是讓自己更加痛苦，過往的記憶越美好，如今的處境越淒涼。所以，對方留給你的東西，能還就還，能扔就扔。 關於對方的記憶，能忘就忘，不能忘的就深深地埋藏在自己心裡，不要拿出來折磨自己。那些兩個人經常去的地方，自己一個人千萬不要去，免得勾起自己的傷心事。總之，如果能夠做到將對方慢慢淡忘，亦或者是將對方慢慢深藏，就能夠逐漸放下，不會總是為分開的事情傷心痛苦了。

越是遭遇了分手這種事情，越是不能將自己一個人悶在家裡哪兒不去，只知道讓自己一個人，整天沉浸在回憶和過往的悲傷裡，不可自拔。當面對這種傷心之事時，最好的做法不是悶在家裡，而是去做很多自己想做，以前卻沒有做的事情，去做很多自己喜歡，又感興趣的事情，去讓自己忙碌起來。 人不能讓自己閒下來，尤其是剛剛經歷分開，心中有放不下的人時。因為，一旦閒下來，就容易胡思亂想，沉浸在回憶裡，越想越心痛。所以，讓自己忙碌起來，讓自己每天都過得充實，當你的生活被其他事情填滿時，就顧不上那個離開的人了

當你傷心的時候，最忌諱的就是自己一個人，不論什麼時候都一個人。可偏偏人就是這樣，越是傷心，越是喜歡一個人待著。有的人就害怕別人看到自己的眼淚，就不想向別人傾訴自己的心事，總是有太多戒心，什麼事情都自己去扛。 可是，很多事情你一個人是扛不下來的，要和別人傾訴，別人多跟你開導，才會慢慢地走出來。當你遭遇了分手這件事時，不要讓自己一個待著，走出去多和自己的親人朋友交往，告訴他們你的痛苦，向他們傾訴你的心思。相信我，有了親朋好友的陪伴和安慰，你會漸漸地遺忘那些疼痛，徹底放下他。

分手，有時候是不可避免的事情，不是誰都那麼幸運，可以第一次，就遇到那個和自己攜手走過一生的人。大多數人，都是相處過後發現彼此並不合適，最後選擇分開。 所以，既然分開不可避免，那麼如何處理分手這件事請，如何處理自己的情緒，就很重要了。 關於分開，一時半會的心痛在所難免，但你要明白，放不下一個人時，這樣處理，心就不會那麼痛了。

穿越這種感受

當你開始為自己的情緒與體驗和感受付完全100%的責任

不去怪罪任何人的時候

我們的擔當和勇氣便生髮出來了

戰勝並穿越自己人格里面的恐懼面向

是獲得自我安全感的竅訣

這世界沒有什麼是放不下的，你放不下的不是一個人，而是你內心的那一份執著或者是那一份不甘心，放不下一人只能讓自己痛苦，什麼都改變不了。

這世界唯一不變的就是一切都在改變，如果時間的維度夠長的話，你會發現任何人都已經不在是你當初所看到的那個樣子了。

放下自己，和自己的內心和解，你才能遇到更好的那一個人。

說的跟誰還沒有一個愛的死去活來的人似的 那種痛體會過 ，那段時間也煎熬過。不過都成為過去了 ，沒聽過網路上很流行的幾句詞叫：

有一種遇見，叫相見恨晚；有一種緣分，叫有緣無分。

有一種真愛，叫天天思念；有一種無奈，叫無法放下。

心裡始終住著一個人，從開始到結束。放不下就不要放下了，時間可以治癒你的傷口，漸漸的慢慢的，久而久之你可能放不下這個人，但你會放下曾經的這段感情，而這個人會留在你心底，偶爾想起時，會覺得幸福或者也會感到悲傷。有時候呢，我們也並不一定要執著於怎麼去做一件事，怎麼去忘記一個人。是不是會覺得越想忘記的時候反而會記得越清晰，忘不了放不下，那就把一切都交給時間好了。