首先假設自己能夠包容的控場好自己憤怒的情緒，然後祝福他她一如繼往的找到幸福，並且獲得珍正的幸福！

接著，彼此珍重。想一想對方會為此愧疚、糾結以及對“錯過了就讓它過去吧”而留下遺憾，而我則獲得了新生耶✌

找個新歡，且比前任更優秀，或者提升自己，讓自己優秀成對方高攀不起的人。其實這些都還只是放不下的報復行為，最根本的還是如此渣人，早一天分開早安全。只有從心裡真正放下，才能對對方所有行為視若無睹。過好自己的生活才是最重要的。希望對你有用，如果有用幫忙點個優質回答哦～

我個人覺得，既然是對方劈的腿，又這麼快就有了新歡，說明對方早就有要和你分手的打算，而且他沒那麼愛你，你也不必去看別人秀恩愛，而令自已不開心，這樣不值得！既然看清了，就應該對之前這份感情釋懷了！你如果想憤恨的話，最好的辦法就是讓自己變的越來越好，生活的越來越好，成為自己喜歡的樣子！遇到更優秀的人，讓他去後悔吧！！！加油姑娘，你以後的人生還很精彩！

不要過於悲傷，努力讓自己過的更好，生活更加充實而有意義，活的更加瀟灑漂亮！這樣就已經是做了最完美的反擊！幸福會在轉角等著你!

過去就過去了，把握當前珍惜現在所擁有的，珍惜眼前人！

時間會治癒一切，會有他她後悔的一天！

首先要安慰自己，這樣的人是不值得留戀的，早發現早分手對自己來說未必是件壞事。其次，傷心難過雖然少不了，但是要知道，劈腿的人這個時候可能已經積極的開始一段新的生活了，自己為啥還要苦苦的留戀這段過去的感情呢，要相信自己以後也會遇到更好的。只有這樣不斷的暗示自己，相信很快會走出被劈腿的陰影的。

首先秀出來的誰知道真假？難道你們在一起的時候只有甜蜜沒有矛盾麼？任何一對戀人開始的時候都很甜蜜。時間長了誰知道發展成什麼樣子[摳鼻]其次，說明你還對前任戀戀不捨，沒有愛哪來的恨呢？請問，你都被劈腿了，應該雲淡風輕的離開這種渣男/女，他能輕易的甩了你也能輕易的綠了現任，誰知道這個人是他第幾個物件呢？[我想靜靜]所以有什麼好憤恨的呢？現在最要緊的就是提升自己，使自己內心強大並人格獨立，自己的擇偶門檻提高了，也就降低被劈腿的機率了，加油吧！

我知道你很難過。也知道這時間彷彿突然慢下來，一毫一釐的劃過你的面板，站著也不是，坐著也不是，任何姿態下，都覺得煎熬。

找不到出口，原地打轉，那些個美好的過往和他絕情的嘴臉在腦海裡碰撞、爆炸，似雷似刺，似那怎麼也抹不掉的髒東西。

我怎麼知道？我就是知道。

因為我和你一樣，和許多人一樣，都經歷過。我年輕的時候也愛過人渣。但是你要知道，在這個世界上，有人渴死，有人餓死，有人病死，有人老死，但是不會有人因為失戀傷心這件事本身而死。所以你還得繼續呼吸，繼續行走。我不會勸你看開，也不會勸你放下。

因為我知道，時機沒到，就不可能看得開、放得下。十幾二十歲的時候，我因為家庭、學業、情感等種種原因，也抑鬱過。吃過藥住過院，積極努力過，也消極倦怠過。可真正治癒我的，不是旁人的勸慰，也不是某天的頓悟。更不是你能在網上找到的所謂的“度過難關的良方”。而是熬。對，就是熬。這是個壞訊息，除此之外別無他法。要是有，只能說明你沒那麼愛，或者沒那麼痛。但是也有好訊息：人啊，總會習慣的，不管是因為取代、淡忘，還是不再在乎，總有一天這些都會過去，儘管期限未知。

另外，你還可以選擇的是——如何熬。

有人說積極面對生活，努力學習努力提升自己。當然，這是個好法子，能做到固然好，但是並非每個人都有足夠的自省自律的能力。

比如我，就是沒有力氣和情緒去學習去健身，就是要躺在床上瞪著天花板哭一哭罵一罵，自憐自嘆到自卑，直至無法自拔。就是不想吃飯不想出門不想聽人勸，就是想起來他呼吸困難四肢發冷直冒冷汗。那該怎麼辦呢？

去做任何你想做或可以做的事情吧。前提是不犯法，不傷害他人和自己，注意安全。想找他就去找，想哀求就去哀求，想吵架就去吵架，想挽回就去挽回，想打電話就去打電話，想找朋友喝酒傾訴就去喝酒傾訴，想回家吐成傻逼躺床上挺屍當然也可以但是記得找個可靠的朋友先商量好讓他送你回家。諸如此類。沒什麼大不了的，面子、裡子都沒什麼大不了的。

誰怕誰呀，愛咋咋地。

當然，傾訴、發洩、挽回，不過都是在為快要窒息的自己尋找出口罷了。我不擔心你會憋死，因為出口其實一直都在，你過了這段鬼打牆的日子自然就能看見了。

大概就是這麼個過程，每個人都會經歷，每個人都一樣。

別人都可以好好的活著，你也沒懸念。

就像一場重感冒，打噴嚏流鼻涕那是必須的，不然怎麼提高免疫力？

恨意難消，但總會消。沮喪，探究，責怪，自責，都是必經的過程，你要知道，這些負面情緒是合情合理的。

而你，並不會因此而永遠倒下。

將來有一天，總會波瀾不驚。讓你回頭想想：哦，我當初怎麼會為了那個傻逼那麼痛心疾首呀，好幼稚、好好笑哦。

我今年三十二歲，目前來說婚姻還算美滿，事業穩定，有個兩個可愛的、天使一般的女兒。

我老公問我當年為了哪個王八蛋要死要活的，我說我都快想不起來他長什麼樣兒了。-----這是真話。

讓自己像太陽一樣的升起來（當然升起來的方式各有不同，認真的活出自我，就肯定會發光），豈會追憶不屬於自己的幸福

之前回答過另一個相似的問題，在這裡再轉一下供您參考。

1，把時間精力和錢投資在自己身上，讀書健身考證，買有品質的衣服首飾包包，學習化妝服飾搭配，練習好看的站姿坐姿走路的樣子。。。總而言之，讓自己比原來外在更好看，內裡更有趣有內涵。

2，分點時間給家人，每週去看看祖父母外祖父母，帶媽媽逛個街美個甲，陪老爺子喝個茶，費勁心血也許仍然無法取悅一個不愛你的人。。。但是，一點點時間和小錢，這些家人會由衷發自內心的感動和欣慰。

3，與其活在憤恨中折磨自己，不如換個心境讓自己變得越來越好，很有可能最後會吸引到更優秀更值得的伴侶。到那一天，你會感謝命運讓你早早認清了人渣，也會感謝自己付出的努力讓你變得又美又好，收穫了真正的幸福。

任何人的生活都有光鮮的一面和不為人知的辛酸。

記住，越炫耀什麼就越是在意什麼，越是缺少什麼。

炫耀愛情的人更是缺乏安全感，所以，你大可不必在意別人的作秀，過好自己的小日子就好了。

人生就像一家糖果店，貨物應有盡有，形形色色，卻全部都是用同樣的糖漿做出來的。 不以物喜，不以已悲。不管命運何坎不平，我們都應該坦然面對。人生不可能永遠幸福，也不可能長久地陷於不幸。正所謂“得意不忘形，失意不失態。"