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1 # 希樸羊
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2 # 昕思維
首先來說明一下心理諮詢工作的特點和分類。在現代社會中,諮詢的基本含義就是“透過談話的方式給他人提供幫助”。心理諮詢的特點就是心理學專業人士透過語言溝通的方式幫助求助者解決其心理困惑,心理諮詢師是一個自助助人的職業。
心理諮詢可以有很多種分類方式:
1. 基於諮詢人數來說,可以有個別諮詢和團體輔導。個人諮詢也即是一對一諮詢。
2. 基於諮詢途徑來說,1)當面諮詢。2)非當面諮詢。 非當面諮詢又可以有:專欄諮詢,信函諮詢,電話諮詢和網路諮詢。
3.基於時間長短來說,1)短期諮詢,一般是1-2個月。2)長期諮詢,一般是持續三個月以上,甚至數年。3)限期諮詢,這是指心理諮詢師和求助者預先約定諮詢的次數和期限的做法。
4. 基於諮詢場所來說,1)社群諮詢, 2)學校諮詢, 3)職場諮詢, 4)軍隊心理諮詢, 5)監獄心理諮詢。
從這個問題提出的角度,結合以上心理諮詢工作的特點來看,提問者應該是關注的在一對一的諮詢情況下的心理諮詢師自身安全問題。
下面給出在一對一心理諮詢中諮詢師自我安全方面的建議:
1.首先諮詢師自己要有安全方面的意識,提前做好心理諮詢準備工作。諮詢師面對的求助者,都是因為有這樣或那樣的心理障礙或困惑,這樣的求助者的狀態往往會容易出現情緒控制困難的情況。因此諮詢師在接受求助諮詢求助的時候,要先把求助者的相關情況瞭解情況,求助者的身份資訊,面臨的心理障礙,遇到的困難或發生了哪些變故導致求助者需要心理求助。提前瞭解清楚求助的相關資訊,有助於諮詢師準確的判斷是否該接受求助者的求助請求,或做相應的後續工作的準備。
2.儘量用非當面的諮詢方式。現在社會,電話和網路非常發達了,尤其是現在的即時通訊工具都非常的方便快捷。對於諮詢工作也帶來了很大的便利性。對於不熟悉的心理求助者,諮詢的前期可以先採用非當面諮詢的方式,加深對求助者的瞭解,待雙方加深瞭解後,再結合實際的諮詢進展情況,決定是否有需要面對面諮詢的必要。如果電話或者網路的方式已經完全可以幫助求助者走出心理困境,那就沒有必要非進行面對面的諮詢工作。
3.選擇安全的公共場所。對於必須要一對一的當面諮詢的情況。我的建議是選擇相對安全的公共場所進行諮詢工作。比如大商場裡面相對安靜一點的咖啡廳,茶館等等,這些適合聊天溝通的場所。另外儘量選擇有保安和服務員的場所,遇到緊急情況可以及時找人求助。在不熟悉的情況下,儘量避免去求助者的家中或其他求助者指定的地點。
4.找一名同事或朋友同行。在一對一的諮詢工作中,可以找一名同事或朋友一同前行。既可以在你的諮詢工作中協助你完成一些輔助工作,又可以充當保鏢,一舉兩得。
5.外出之前和同事或家人打好招呼。外出諮詢的時候,一定要事先跟同事或家人說一聲。說清楚具體要去的地點,大約要多長時間能返回。帶好手機,方便有需求的時候及時請家人幫忙或報警。讓家人或朋友對你的外出情況有具體的瞭解。
近幾年心理諮詢工作越來越普及,當現實情況是,很大比例上諮詢師還是女性居多,因此女性諮詢師在一對一當面諮詢的方式下,自身安全問題的確需要重視。當然大多數的心理問題求助者都不會有太過激的行為,心理諮詢工作還是相對安全的。但心理諮詢師自身的安全意識還是要有的,一些基本的防範措施也要切實掌握和準備好。
以上的回答,希望對心理諮詢同行有一些幫助。同時也希望越來越多的心理學愛好者加入心理諮詢行業,幫忙越來越多的有心理困惑和心理障礙的求助者走開困境,擁抱美好的明天!
回答者:昕動力,IT領域外企高管,關注心理學在職場和個人生涯規劃中的應用。
回覆列表
之前從中老師被反社會人格障礙的人傷害的時候,鬧得沸沸揚揚的。
我想回答的是:
1)首先,叢中老師這件事情,其實跟諮詢師和來訪者的關係是沒有關係的,純屬是醫患關係。
2)諮詢師在做諮詢的時候,外面是需要有人在的。俗話說是需要有“安保的”。這個安保並不是真的安全保障人員,其實就是值班的人員。根據我的觀察,我國目前很多個人執業的諮詢師還沒有辦法做到這個條件。就是自己接待自己的來訪者,這個是很危險的。而且如果你是女諮詢師,你接待的是男來訪者,這就更加應該受到警惕了。
3)在諮詢前期的評估是很重要的。什麼是心理諮詢呢?就是一些心理有問題的人?當然心理有問題是一個很大範疇的事情。有一些只是小的應激性事件,小的心理困擾,一些則是一些比較大的問題,比如,你的來訪者是無法控制情緒的,比如,你的來訪者是有反社會人格障礙的,再比如你的來訪者可能會嚴重的問題。所以諮詢師在前期需要做到評估,就是這個來訪者你能不能接,對你會有構成一定的威脅。
大概是醬紫的。
祝好