可能就是可以隨時隨地毫無掩飾地大笑，拍照總是笑得比任何人都開心，跟別人談話無時無刻都透露著自信吧。

一口好牙真的很重要，現在很多人都是口腔出現了問題：牙齒敏感、牙齦出血、牙齒髮黃、牙菌斑滋長……

導致的尷尬局面可能就是：不敢大笑，人前講話小心翼翼，拍照不敢露齒，能吃的東西有限，有口臭……

為了預防這些尷尬的事情，我們就要好好的護理口腔了。

1、勤用牙線做清潔。

牙線是一個很神奇的東西，能夠帶走吃完東西之後牙縫殘留的渣渣，還能有效清理牙結石。

2、選用好的牙膏保護牙齒。

牙齒敏感已經不是少部分人才有的隱患了。吃熱的就不能碰冰的，吃酸的牙齒像是要酸掉了。小編牙齒之前也是這樣的情況，所以選的牙膏必須是脫敏的，現在就在用的碧蒙萱有機牙膏就是鹼性脫敏的，怎麼說呢，這款牙膏挺特別，它裡面含有一些細微的顆粒，濃濃的植物中草味，刷的時候不起泡，據說還可以吞……總之現在小編對它是愛不釋手，用完一管，牙齒基本脫離敏感了，畢竟是有機的產品，安全性比市面上的牙膏真的好太多。

3、定時洗牙。

那些說洗牙之後牙縫變大的，不要誤導別人了，洗牙是洗去牙結石，你覺得牙縫變大其實是因為結石去除，牙菌斑也剔除了而已。洗牙過後牙齒酸是沒錯，但是用那款有機牙膏一般過兩三天就好了。

4、美白牙齒可用牙貼。

不建議使用，如果對美白牙齒有強烈需求的人可以試試，因為很多人反映用了牙貼之後牙齒很酸很難受，貼兩天已經到達極限了更不用說連續貼7天了。所以最好最方便的還是刷牙和注意飲食。

5、注意飲食。

咖啡、柑橘、糖、花生醬、杏仁、果脯、罐頭食品能不吃就不吃，這些東西都是我們牙齒出現問題的天敵，花生醬會產生齲齒，果脯會滋生細菌，咖啡會造成牙菌斑，杏仁因為是比較硬的容易造成牙齒破損，罐頭和柑橘都是含糖分比較高的容易造成蛀牙。

想要一口好牙，就從現在開始好好的護理牙齒吧~

我的牙齒不好看，所以羨慕有一口牙齒好看的人，因為牙齒好看的人，可以隨心所欲的笑，或陽光 或溫柔，或開朗，或羞澀，總之，給人一種美的感受，像我這樣牙齒不好看的人，不敢肆意的大笑，只能裝淑女抿嘴笑

上牙齒比較整齊，下牙齒有兩顆不齊，微笑還可以，一說話就看出牙齒不齊了，想去矯正一下下排牙齒，不知道年齡大了還來得及不