可以經常用一些藥膏淡化，效果也是因人而異。治病不治癬，治癬必丟臉。說的是癬，斑相對好點，也有限。世界難題啊，真不知道好多說的神乎其神的治斑產品是咋整出來的，這是個不斷重新整理三觀的世界。

塗防曬霜、用祛斑的產品，面部還是照樣長斑，怎麼才能安全祛斑是人們想知道的。

是怎樣形成斑點的呢

一. 紫外線照射二.內分泌分泌失調三.年齡增長、妊娠

有以下幾種方法可以祛斑？

檸檬祛斑法

將新鮮的檸檬洗淨切成片，將其研碎，加入硼砂末、白砂糖，攪拌後放入玻璃瓶中密封，隔3天后將其取出，每天早晚從中取出一小勺，沖泡溫水飲用，堅持喝一點時間就能讓臉上的雀斑減退和消除，無斑的女生服用能夠讓肌膚紅潤嬌嫩。

每天喝一杯胡蘿蔔汁

每天喝一杯胡蘿蔔汁對淡化斑點有著很顯著的效果，胡蘿蔔中含有豐富的β胡蘿蔔素，不但可以防止肌膚氧化，阻止肌膚衰老，幫助肌膚清除多餘角質，胡蘿蔔素還能在體內可以轉化成維生素A，而維生素A是一種很好的淡化斑點的物質，尤其是對色斑很有效果!

當然也可以使用淡斑的化妝品，蒂佳婷這款美白軟膏是藥妝，維生素比較多，但是抗化效果一般，好多人說它可以淡斑，我覺得最主要的要內調比較好。

一、【關鍵詞——紫外線、防曬】

在日常生活中，紫外線是無處不在的，而且紫外線正是導致臉部長斑的最大殺手。所以一定要做好防曬工作，塗抹上一層防曬霜，就像給面板穿上了一層隱形的紫外線防護衣。

正確選擇防曬霜：

1）乾性肌膚的人應選擇乳霜狀的防曬產品，油性以及混合性面板的人可以選擇乳液狀的防曬產品，因為乳液狀的產品相對比較輕薄，不會給肌膚帶來油膩的負擔。

2）不同的活動場所也要選擇不同的防曬產品。如果只是待在辦公室或者教室等室內環境時，可以選擇防曬係數比較低的產品。假如需要長時間進行戶外活動，例如到海邊遊玩、爬山等等，就必須選擇防水、防汗且防曬係數高、永續性長的產品。

正確使用防曬霜：除了選擇正確的防曬霜，對於防曬霜的使用也是很重要的。

1）乳霜狀的防曬霜黏度大，質地較厚，如果直接用手塗抹很容易造成塗抹不均勻，正確的方法是將它點塗在臉上，然後再用手輕輕地拍開拍勻。

2）乳液狀的防曬霜在塗抹的時候，最好順著毛孔的走向從上往下推開。千萬不要像摸面霜一樣打圈圈，那樣會產生和泥的現象。

3）噴霧型的防曬霜在使用的時候要避開眼鼻等部位，在塗抹臉部的時候最好不要直接對著臉噴，可以先將它噴在手心上，再用手塗抹。

二、【關鍵詞——美白、淡斑、鐳射治療】

色斑也是一種黑色素，想祛斑最直接的辦法就是美白淡化色斑所形成的黑色素。許多美白精華中都含有維生素C、傳明酸、維生素B3等美白成分，想要祛斑的話，美白精華的量千萬不要省，在斑點比較密集的地方重點塗抹。

對於一些面積比較大，比較頑固的斑點，光靠美白精華可能沒有辦法將它們消滅，所以就得選擇鐳射治療的醫學美容方式。但是鐳射對面板可能會有一定的刺激，所以在治療之前一定要先跟醫生溝通好，並且在術後做好護理工作。