看到你對人生的態度，我也感到非常難過。細細想想也許不像你想象的那麼糟糕。其實，人生在世，幸福就是一種感覺。我們時常抱怨命運對自己不公，其實是自己的心態問題。當自己抱怨沒有好鞋穿的時候，還有一些人沒有腳。我在周立波主持的中國夢想秀的節目中看到一個斷臂女孩楊佩，我非常感動，同時也給了我很大的鼓舞。這個叫楊佩的女孩在上小學一年級的時候，有天放學觸到了高壓電線，暈過去了，等到醒來，雙臂截肢，這種打擊對於一個孩子來說是多麼殘酷。她也想過輕生，可是看到媽媽一直陪著自己，她決心改變自己，透過努力，學會了繡十字繡，並能養活自己，還能獨立生活。我勸各位，多看看勵志的節目。就會覺得自己原來過得沒有那麼糟糕。

你知道你自己現在是怎麼回事嗎？這個年紀，你漸漸學會了隱藏自我。你心中明明有很多煩惱和憂慮，表面上卻裝作若無其事，直到無法再掩飾時才承認內心的痛苦。你總認為自己的生活像一潭死水，毫無價值可言，但又說不清楚自己到底想要怎樣。

一回到家，你就習慣性地開啟電視或電腦，其實並沒有什麼重要的郵件需要查收，也沒有什麼新聞想要了解，這麼做只是因為慣性，你都不敢直面自己的人生，害怕面對與自己有分歧的人，這時只有出現一個從外部給予他們某種力量的人，才可能使他們內心的緊張感稍微緩解一些，從擔憂和不安中暫時解脫出來。

抑鬱是一種不斷對自己說謊的態度，也是一種為把不合理的想法變得合理而筋疲力盡的狀態。內心總有一個聲音提醒自己應該正視現實，但卻辦不到，這可是一件很痛苦的事。在這種狀態下，最先感到疲勞的不是心理，而是身體。如果一個人拖著疲憊的軀體，心理問題就會顯得沒有那麼嚴重了，這是人們會忽略自己心理上的問題，有時甚至會覺得：如果身體的某個部位劇烈疼痛，內心深處的痛就能減輕一些。肉體上的疼痛成了人們擺脫心理疲憊的途徑，這是多麼荒唐可笑的事啊。

生活按部就班，沒有什麼起伏和異常，但每天重複同樣的事情時，心中又一直在期待著哪怕一點點的改變，這種狀態很容易導致抑鬱，因為任何人和事都不會在沒有外力的情況下隨著時間的流逝自然而然地向好的方向發展。

其實所謂的無奈只是自己還沒看開，當然我也不可能勸別人看得多開，畢竟每個人的生活都不一樣。

特別是對於一些上有老下有小的人而已，人生最大的事莫過於柴米油鹽 給老人養老撫養小孩成人 在家庭中這種人真正屬於自己的時間少之又少，長期埋頭於工作之中為了家庭而奉獻著自己 他們的無奈只有經歷了才能懂。

對我這種一人吃飽全家不餓的單身來說 ，其實生活可以很簡單也可以很複雜 心態決定著一切 我認為人這一生無論貧窮還是富有最大的事莫過於生與死 當領悟到這些的時候人在平時的為人處事方面時你會慢慢發現你的心裡不會因為任何不愉快的事而生氣。

這所謂的無奈自然而然的也會沒有了。

這是毫無疑問的！

我們來到這個世界，之所以能成長，壯大全靠戰勝，看破無奈得以成長的。

小的時候，以為自己是盤古，可以開天闢地，無所不能，長大後才發現，自己能掌控的事物太少了，甚至有時連自己的肢體和意識都掌控不了，於是乎產生諸多無奈。

此時，說明人成熟了。金庸大俠在他小說中有這樣話：我們無法改變這個世界，只有改變自己。這是無奈後的頓悟。於是，就有了世界上最大的敵人是自己的觀念。

只有無奈讓我們認清自己。

只有無奈讓我們認清世界的來面目。

諸多的無奈就像一塊大石頭，如若躍居其上，可以登高望遠，如若熟視無睹就會使你狼狽不堪。