張先生今年40多歲了，他母親是小三陽，家裡有個弟弟也是小三陽，兩者肝功均正常，但就是從來沒有檢查過HBV-DNA。

本身也是慢性乙肝，現已有二十年有餘，無飲酒嗜好，但是因無任何不適，檢查肝功正常，小三陽，所以就沒有當回事。就每年查查肝功，身上也是沒有任何症狀。

就在2周前，在當地醫院體檢彩超發現“肝內佔位”。遂至人民醫院就診，查CT提示肝右前後葉交界處佔位，大小約4*3cm，考慮是惡性腫瘤的可能性比較大。

張先生難以置信，醫生表示很惋惜，因為張先生患有慢性乙肝20餘年，卻從來沒去消化內科進行定期檢查，在他的認知中，慢性乙肝是病情發展比較慢的一種肝病，認為不去醫院診療，問題也不會太大。

顯而易見，張先生的這種想法大錯特錯，慢性乙肝是指乙肝病毒檢測為陽性，病程超過半年或發病日期不明確而臨床有慢性肝炎表現者，是一個需要長期治療的慢性疾病。慢性乙肝如果不及時處理，會發展成肝硬化，甚至肝癌，後果很嚴重！！！

慢性乙肝的危害大嗎？

乙肝病毒長期存在體內，會不斷損害肝臟，使肝臟產生不同程度的纖維化，如果不及時有效的去治療肝纖維化，就有發展成肝硬化的風險，一旦肝硬化出現，治療就難上加難了。

患有慢性乙肝，肝臟代償能力會逐漸變弱，一旦出現肝炎活動，就極易出現黃疸、腹水、出血、昏迷、尿少等嚴重後果，病情甚至會向肝硬化、肝癌等方向發展，慢性肝發展成為肝硬化的比例是12-20％；肝硬化發展成肝癌的比例是6-15％；肝硬化發生併發症死亡的約50％，其中失代償肝硬化死亡的85％。

要想預防乙肝癌變，需要做好3件事，一件也不能少

1、定期檢查

高危人群半年查一次甲胎蛋白和B超，對35歲以上乙肝表面抗原陽性,,患有慢性肝炎、肝硬化5年以上，直系親屬三代中有肝癌家族史的人，半年檢測一次甲胎蛋白和肝臟B超，是早期發現肝癌的最有效方法。

2、堅持每天一杯茶，保護肝臟消滅病毒

兩餐間，一杯植物茶水，用護肝排毒小植物，泡水代茶飲，有助於肝臟排毒。

身體的代謝迴圈需要大量的水分支援，只有體內保持充足的水分，排肝毒的時候才會更順暢。而用具有一定藥用價值的植物泡茶，更能幫助我們養護肝臟健康。

養肝食材：藏須參3克，元蘆草3克，佰茬枸杞8粒，將三味食材用溫水沖泡5分鐘，直接飲用即可，可反覆沖泡直至無色無味為止。

該湯中，元蘆草根含有蛋白質、卵磷脂、膽鹼、多糖等有效成分，能夠增強機體組織的生理活性，促進人體免疫系統功能，誘生和促誘生干擾素和白細胞調節素，間接抗病毒、抗腫瘤，減輕放療與化療的副作用，能夠保肝降酶。

藏須人參在護肝方面主要體現在3個作用：

（1）修復肝組織：對於肝組織具有很好的保護作用，能夠修復受損的肝組織，促進肝細胞的產生，恢復肝臟功能。

（2）抑制肝病毒的複製：使乙肝病毒完全喪失複製與繁殖能力，同時降低了轉氨酶。最終可能達到治療乙肝的目的，不管是大、小三陽都可能轉陰。

（3）加強自身免疫體系，啟用白細胞和T細胞的活性，控制肝病毒複製，修復受損肝臟。

佰茬枸杞；具有很強的抗氧化性，可穩定肝細胞膜，進而促進肝細胞修復和再生，從而降低人體血液中的轉氨酶，減少轉氨酶過高對肝臟傷害。

這三種植物成分據現代藥理研究，都具有養肝護肝的作用。每天代茶飲用，可以輔助肝臟進行解毒、代謝工作，還能夠起到疏肝理氣、給肝臟減輕負擔，促進肝細胞再生的作用。

3、堅持戒菸戒酒

菸草中含有大量的有害物質，比如一氧化碳，焦油，尼古丁，如果經常吸菸的話會給身體的各個內臟器官都會造成不良的影響，很可能會大大增加患上肺癌的機率。

酒精對身體的健康也是不利的，如果經常喝酒會大大增加肝腎的負擔，增加患上酒精肝，肝癌、尿毒症的情況。所以如果不想癌細胞來找上你，在平時一定要及時戒菸戒酒，這樣才能夠幫助增強身體的抵抗力和免疫力，預防癌細胞的入侵。

唉呀唉！70、80年代受傳染的最多，打預防針，一根針，一個班的學生共用（那時沒乙肝疫苗），深受其害啊！乙肝是肝癌發展的初期，但有乙肝並不一定就會得肝癌。有乙肝要注意勞逸結合，身心愉悅，定期體檢。

乙肝會發展成肝癌，乙肝一肝硬化一肝腹水一肝癌。平時注意不要飲酒，因為酒從肝臟代謝，飲酒會加重肝臟負擔。保持好的心情，勞逸結合，注意休息。不要吃對肝臟損傷的藥物

日常生活中，我們經常能聽到人們談論“乙型肝炎-肝硬化-肝癌三部曲”。所謂“三部曲”，即感染了乙型肝炎病毒，患上慢性乙型肝炎，進一步發展到肝硬化，最終罹患肝癌。但是，三部曲不是每個乙肝患者的必然之路，只是很小部分會發生肝硬化，甚至肝癌。

積極有效的抗病毒治療是預防肝硬化、肝癌進展的根本，只有控制住病毒的複製，才能夠減少或阻斷慢性肝炎向肝硬化、肝癌發展。

大家都知道肝是非常重要的器官，它是身體的“加工廠”，有解毒、造血、代謝等作用，對我們的身體免疫有很大的作用，那麼，生活中我們應該如何養好肝臟呢？

人體的代謝功能主要是靠肝臟來完成，並且肝臟也有儲存糖原，分泌功能性蛋白和膽汁的作用，可以說肝臟是人體的重要器官。但是肝臟也屬於容易受到侵襲損害的器官，肝臟受到侵襲後經常會引起各種疾病，並且影響其正常的功能。

其中乙肝是比較常見的一種肝病，而且乙肝由於感染因素、受感染個體因素、環境因素等影響，它的疾病發展和結果也不同，部分患者可以透過正確的治療和自身的身體因素的影響可以直接治癒；部分患者會進入與病毒共生狀態，即進入攜帶肝炎病毒且沒有任何臨床症狀的狀態；一小部分患者會進入慢性遷延型肝炎狀態，肝臟功能持續性損害，甚至會發展成肝硬化或者肝癌。

雖然部分乙肝患者可以治癒，但是保護好肝臟是我們對自身健康的一種責任。1.控制自身的體重，避免過多脂肪給肝臟帶來過多的負擔。2.不接觸各種可能受到血液汙染的器具，如共用刮鬍刀，紋身，刺青，不正規的洗牙店等。3.均衡飲食，單純的食用糖類、脂肪類或者蛋白質類食物都會增加肝臟的負擔。4.戒菸限酒，吸菸增加癌症的發病率，酒精中的乙醇是透過肝臟分解代謝的，大量的飲酒會對肝臟造成損害。5.藥不能亂吃，一定要在醫生的醫囑下就行服藥，每年都有自行加大藥量而造成肝、腎衰竭的病例發生。6.避免熬夜，晚上11點之後是肝臟自我修復的時期，所以一定要在11點之前入睡。7.戒驕戒躁，適當運動，增強自身體質。

無意中發現自己感染上乙肝病毒，是許多除了母嬰傳播途經染上的患者的真實心聲。但是，乙肝一定等於肝癌嗎？答案當然是否定的。在乙肝到肝癌的過程還有漫漫長路要走。

當乙肝長期發展，病毒對肝臟的損害增加，人體的免疫能力會有所下降，肝臟組織炎症不斷。在自我修復的過程中，肝臟逐漸變得纖維化，到惡化成肝硬化時，肝癌出現的機率就會極大地增加。

染上乙肝病毒的患者，肝臟功能會受到一定的損傷是毋庸置疑的，因此要更加註意對肝臟的保護，避免肝硬化的出現。如果放任自己的健康不顧，在慢性乙肝的侵害下，肝癌的隨之而來就不顯得意外了。建議慢性乙肝病人要定期到醫院複診，透過藥物等治療手段，減輕病毒對肝臟的傷害，對早期肝癌進行篩查，儘早發現儘早治癒。

此外，日常生活中重視對肝臟的愛護也是至關重要的。乙肝患者要重視休息，避免過度疲勞，合理作息，不要熬夜。

在飲食中，減少脂肪含量過高的食物的攝入，加強身體鍛鍊，控制自己的體重，避免脂肪肝的出現。多吃一些農藥成分較少，維生素豐富的綠色蔬菜與應季水果，這對預防癌症有一定的作用。乙肝患者還要戒除酒精類飲品，菸酒能大大提高癌症出現的機率。保持良好的心態也是很重要的，長期鬱鬱寡歡，或者情緒波動過大，對肝臟也是有傷害的。