排卵期的第一天，一般會有分泌物增多、乳房脹痛等症狀，也是因人而異的。

我在備孕的期間，特別關注排卵期，排卵期就是分泌物增多，第一天就會感覺內褲很容易溼溼的，還以為自己來大姨媽了，這個時候由於雌性激素的增多，宮頸液會透亮、增多溼潮。具說也有人的症狀是性慾增強，或者體溫升高，但我的不太明顯。

我比較明顯的就是分泌物增多、乳房脹痛，由於自己一直有乳腺增生，在排卵期的時候，乳房就開始脹痛，一直會持續到經期前幾天，等到經期來了之後，乳房就特別舒服，不在腫脹。所以，一般我會參考乳房脹痛來判斷。

如果寶媽在備孕，可以參考一下是不是和自己有類似的症狀，寶媽可以重點關注自己的這幾點，在備孕期間，抓住排卵期，爭取一次好孕。排卵期是懷孕最高效率的時間段，懷孕率高達80%以上，大部分人都是這個時間段懷孕的，備孕的寶媽可要好好抓住。

　　首先，分泌物會明顯增多。這個時候女性會明顯感覺，陰道分泌的東西比之前多了，這些都是激素分泌增加導致的。一般來說，分泌的物質中，以雌激素的量最多，所以有些女性會根據自己的經驗，來判斷對分泌物拉絲的長度，拉絲狀越長就越能說明，這幾天是排卵的日子了。除此之外，這幾天伴隨的白帶量也會逐漸增加，所以內褲上也會有更多的白色分泌物出現，而且顏色、氣味等都是正常的，不存在白帶伴隨的炎症問題。

　　排卵期不受孕的原因

　　1、外陰陰道異常引起的不孕：包括處女膜閉鎖，先天性無陰道，陰道狹窄和粘連等先天性陰道疾病，以及外陰陰道炎和外陰陰道腫瘤均可導致不孕。

　　2、宮頸疾病引起的不孕：宮頸疾病包括宮頸糜爛，宮頸息肉，宮頸肥大等，宮頸粘液異常會成為不孕症的原因。

　　3、子宮疾病引起的不孕：很多女性因子宮炎症粘連，子宮內膜異位症，子宮發育不良，子宮肌瘤等問題，導致不孕。

　　4、輸卵管引起的不孕症：輸卵管是運輸卵子的唯一通道，也是精子和卵子的結合。輸卵管炎症引起的不孕症粘連，阻塞已經發育不良等導致不孕，是女性不孕症的主要病因之一。

　　此期間，大多女性都表現出沒有食慾、不愛吃飯的問題。但排卵期，女性的精力相對旺盛，此期間女性更喜歡錶現自己，而且性慾強，更性感，更有魅力，充滿自信，心情也非常好。此期間女性雌、孕激素水平變高，令她們更突出女性特色。

女性在排卵日身體雌性激素水準快速升高，高水平運動員的雌性激素刺激性子宮腺管體細胞，使腺管造成大量的分必物，就主要表現為分泌物量增加。其次，一部分女性還會出現排卵日胸脹，胸口痛等狀況，這也關鍵女雌性激素刺激性甲狀腺以及間質所導致的。最後，在排卵期體溫會比平常上升0.4到0.6度。

體溫高有什麼徵兆或感覺？

首先，我們先來了解一下排卵期。

排卵日的計算是從下次月經來潮的第1天算起，再倒推14天或直接減去14天就是排卵日，再按排卵日的前5天和後4天加在一起的日子稱為排卵期，所以排卵期前後加起來就有10天的時間。

其次，我們再來了解一下怎麼排卵。

排卵是一個瞬間的過程，卵細胞和周圍卵丘顆粒細胞一起被排出的過程，卵泡的直徑達到18-25mm左右就會自然排出。至於卵泡多大排出是因人而宜，每人都不一樣，有的長到15mm就排了，有的卻要長到25mm。卵泡發育是一個連續的過程，正常卵泡直徑應在18-25mm之間。

最後，我們回到排卵期有什麼徵兆或感覺這個問題。

因為排卵是一個瞬間的過程，所以排卵期是沒什麼感覺的。至於有什麼徵兆，大致有一下幾點：第一，在排卵時一般體溫會升高半度左右。就是在你平時的體溫基礎上升高0.5度左右。

第二，分泌物會增多，在女性私處會有跟多的分泌物排出，透明狀的粘液，會感覺到私處有潮溼。

第三，對性的慾望會增加，私處會發癢，有性衝動，對性的渴望更強烈，精力會更旺盛。

排卵期的女性一般會感到食慾下降、精力旺盛、性慾提高、白帶增多、體溫升高、抵抗力下降、排卵痛、出血等，排卵是受孕的前提條件之一，出現以上症狀，初步可以判斷自己是否處於排卵期，不過也不能因此確定排卵日。

對於經期比較穩定的女性來說，一般是下個月經潮來臨之前的第14天，那麼在這天的前5天，包括當天以及當天後面的4天，稱之為排卵期，也就是說，一般女性的排卵期是十天。

舉個例子來說，假設某位女性的月經週期很規律，週期是30天，本次月經第一天是4月25日，那麼下一次來月經的時間就是5月25日，排卵日則是5月25日的前14天，也就是5月11日。排卵日的前5天是5月6日，後四天是5月15日，所以排卵期就是5月6日到5月15日。也就是用5月6日減去本次月經乾淨的日期就行了，如本次月經是4月25日來、4月30日結束，那麼月經後6天就是排卵期。

月經週期不穩定的女性，排卵期可以透過如下方法來推算：

排卵期第一天=最短一次月經週期天數減去18天，排卵期最後一天=最長一次月經週期天數減去11天。計算方法是以本次月經來潮第一天為基點，向後算天數。

比如你月經週期不規律，有時候只有23天，有時候則長達35天。那麼你排卵期的第一天就是23-8=5，排卵期的最後一天就是35-11=24。那這種情況下，排卵期可能就有24-5=19天這麼長了。但是這也只能說明這段時間有排卵的可能性，無法精確推算出排卵日到底是哪天。

怎樣判斷卵巢排卵呢？，這也是困擾大家的問題。下面我給大家列舉一下。 1 排卵時，有的人會有那麼幾天出現腰痠，小腹脹痛，或者乳房有輕微脹痛的感覺。 2 在經間期有幾天白帶成蛋清樣，拉絲，這就預示著要排卵了。 3 平時體溫在36.5度，排卵時體溫會逐漸升高，這就需要每天早晨測量一下體溫，看看有沒有升高。 4 最直觀的就是排卵試紙。 5 B超監測是否有卵泡排出。 6 測雌激素水平，雌激素在排卵期有一個低峰值

排卵日對於女性而言，是非常重要的日子，因為不想要寶寶的女性，希望透過計算這個日子，避開意外受孕的可能，而對於想要寶寶的女性，則希望算準這個日子，讓自己受孕的機率會更大。但是，很多時候的“排卵日”並不會直接告訴人們，這個日子也往往是靜靜地來，然後悄悄地走，所以女人們對其也是又愛又恨。

但是，如果大家有一雙細緻入微的眼睛，那麼不難發現，其實在排卵日到來以後的那段日子，身體還是會釋放出一些訊號的，只要大家認真去做好這些訊號記錄，那麼對於排卵也可以猜個八九不離十了。那麼，具體會有哪些徵兆呢？

首先，分泌物會明顯增多。這個時候女性會明顯感覺，陰道分泌的東西比之前多了，這些都是激素分泌增加導致的。一般來說，分泌的物質中，以雌激素的量最多，所以有些女性會根據自己的經驗，來判斷對分泌物拉絲的長度，拉絲狀越長就越能說明，這幾天是排卵的日子了。除此之外，這幾天伴隨的白帶量也會逐漸增加，所以內褲上也會有更多的白色分泌物出現，而且顏色、氣味等都是正常的，不存在白帶伴隨的炎症問題。

其次，身體的溫度會增加。有些女性會感覺到，身體的溫度似乎有些升高，但是又不同於潮熱，那麼這個時候就可以考慮，是不是已經排卵了。但是，大家也不要以為溫度會升高很多，甚至像發燒一樣。其實，這種溫度僅僅會在0.3左右上下波動，即使有對溫度的甄別能力，那麼最多也是對其有“微微熱”的感覺。所以，大家如果有體溫計隨身攜帶，可以對那幾天的溫度進行記錄，沒準兒可以發現這個現象。

最後，某些部位會有脹痛。這種感覺以乳房、小肚子最為常見，比如那幾天會出現乳房的體積似乎變大了，而且還會有一絲漲痛的感覺，不過這種感覺不是十分明顯，僅僅在最初那幾天，有些女性會表現出來。另外，還有些女性會出現小肚子不舒服，就像快要來姨媽經一樣，時不時出現微微的痠痛感，這可能跟激素的波動影響有關係。但是，如果出現了很嚴重的痛感，則必須儘早去醫院檢查一下，以免因黃體的破裂而導致出血。

除了以上這些細微的變化，對於姨媽經一直很規律的女性而言，其實可以對自己的排卵日進行計算，日子相差不會太大。比如，一個人姨媽經的週期是30天，每次持續大概3至7天，那麼她這個月29號來了姨媽經，下一次排卵的時間大約在13至16號之間。但是，對於姨媽經不怎麼規律的女性，很難將自己的排卵日算準確，所以建議大家在計劃備孕的時候，最好去醫院做相關的檢查，明確自己的卵巢情況，然後根據醫生制定的計劃，來計算自己準確的排卵日，從而避開意外不請自來。

排卵期是女性比較容易受孕的時期，如果想要懷孕，可以在排卵期安排同房，這樣懷孕的機率更高。很多女性在排卵期的時候都會有一些身體上的感覺和變化，那麼一般都會有哪些感覺呢？

1:乳房脹痛。排卵期的時候，卵泡逐漸發育成熟，我們體內的激素水平也會出現改變，有的女性會出現乳房脹痛的感覺，有的人還會覺得胸部變大了，內衣有點緊。

2:陰道分泌物增多。排卵期的到來，女性體內雌激素水平升高，白帶的量可能會出現增多，變得稀薄，有的女性還會有水一樣的白帶或者可以拉絲的，好像鼻涕一樣的白帶。

3:小腹脹痛。隨著卵泡發育成熟，破裂排出卵子，有的女性會感覺到小肚子有一些不舒服，會有酸脹感。有的女性還會有排卵痛，這種疼痛一般不會太劇烈，排卵後會自行消失，一般不需要特殊治療。

除此之外，還有一些女性在排卵期會有性慾高漲，容光煥發的感覺，這是一種渴望繁衍的本能。如果希望懷孕，此時選擇加班是最好的選擇。

對於女性而言，對於排卵期並不陌生。女性成熟後均有排卵期，排卵期為自身卵泡成熟後產生的現象，排卵期也叫做危險期，因女性在排卵期間易受孕，想要寶寶的女性適宜在排卵期間受孕，成功機率較大。那麼，女性在排卵期會有哪些徵兆呢？

女性排卵期的徵兆其實並不是太明顯，比較細微。

食慾不佳

此期間，大多女性都表現出沒有食慾、不愛吃飯的問題。但排卵期，女性的精力相對旺盛，此期間女性更喜歡錶現自己，而且性慾強，更性感，更有魅力，充滿自信，心情也非常好。此期間女性雌、孕激素水平變高，令她們更突出女性特色。

抵抗力變差

因排卵期為易懷孕時期，人體抵抗力相對差些。

出血問題

女性排卵期還會發生陰部出血的情況，沒來月經時陰部便出血，這令女性比較擔心。女性排卵期陰部出血，或許是上火造成，女性上火易有陰部出血症狀。若出現此種症狀，最好到醫院檢查。

異物排出

女性排卵期，存在異物排出情況，此種表現屬於正常，女性們不用過於擔心。

肛門下墜或小腹疼痛

排卵期，卵子由卵巢排出。這時盆腔存在少量積液。身體敏感的女性，易有肛門下墜情況，或小腹一側輕微痛感，這均為排卵期症狀。

正常女性的排卵期是10天，我舉一個例子，假如你的月經是7月6號，如果你的月經很有規律，那麼，7月20號則是排卵日（即月經過後的第14天），那麼排卵期就是15號到24號，即排卵日之前的五天加上排卵日之後的四天，外加排卵日一天，共計10天。

排卵期的第一天會是怎麼感覺？這個不好回答，只能說隨著排卵日的臨近，陰道的分泌物會逐漸增多，有的女性還會感到腰部酸脹，或者白帶中帶有血絲，白帶呈拉絲狀，敏感的女性還會感覺乳房脹痛等。

不過以上症狀中，最為明顯的就是陰道分泌物增多，這點最好判斷是否處於排卵期，排卵期同房懷孕的機率非常大，所以，一定要做好避孕措施。

你好，又是一位想靠自身感覺來抓住排卵期的人啊，相信第六感麼？雖然有一些徵兆可以參考，不過誤差比較大。

女性卵泡發育成熟時，體內的激素會出現明顯波動，尤其是黃體生成素LH和雌二醇E2，突然增高，然後快速回落。這個期間，卵子就排出來了。

由於雌二醇波動明顯，就可能刺激到那些受雌激素影響的器官和組織，包括

乳腺，就可能有脹痛；

子宮內膜可能少許脫落，引起排卵期出血；

宮頸腺體分泌增加，引起陰道粘液增多，出現拉絲現象；

同時有一些女性會明顯地性慾旺盛，自然魅力也會有所提升，因為可以受孕了，這是自然界繁衍需求的表現。

不過這些現象不是所有人都可能出現，而且也缺乏特異性。比如說陰道粘液增多也可能是炎症引起，性慾增加可能只是你看了某些影片導致的。

如何區別是否排卵還是其他原因引起的徵兆，可以試試監測排卵，如果這些現象和排卵密切關聯，之後就不用這麼麻煩去檢測排卵了，可以這些徵兆來推測排卵。

在家裡可以操作的基礎體溫檢測和排卵試紙檢測，方便啊，不用老跑醫院。每天晨起就測體溫，記錄並描繪成曲線，當溫度出現先降後升，前後2-3天就是排卵期；排卵試紙可以從月經來潮的第10-11天開始每天檢測，到強陽性，前後2-3天就是排卵期。也就是說，這兩個方法，方便是方面，就是誤差有點大。

當然，如果月經規律的女性，也可以根據月經週期來判斷排卵期。預計下次月經來潮前14天前後就是排卵期。不過也有不準的，而且時間要算對。

比較準確的是到醫院用B超監測排卵，從月經來潮第11-12天開始，根據每次監測的卵泡大小決定下次複測時間，直到卵泡排出。

排卵期第一天有什麼症狀

1、基礎體溫下降。當排卵期到來時，基礎體溫會升高，但在排卵日，女性體溫會突然下降，然後第二天，體溫會再次上升。排卵日可以透過基礎體溫的變化來判斷，從而規劃相同的房間時間並增加受孕的機會。

2、宮頸粘液分泌增多。在排卵當天，女性在排卵日，會觀察到宮頸粘液非常稀薄並且透亮，分泌量也多。在月經週期的前半部分，子宮頸不分泌粘液，外陰非常乾燥。然後子宮頸分泌少量粘稠，不透明的粘液。在排卵開始前，隨著雌激素的出現，促黃體激素葉黃素的分泌達到高峰，宮頸黏液變得稀薄、透明、清亮，量也增多。排卵日症狀在這一點上較為明顯。

3、排卵疼痛。排卵痛並不是每個女性都能感覺到的。當女性進入排卵期時，下腹部會有一些疼痛。這是因為有些女性並不知道排卵疼痛，但有些女性的排卵疼痛非常明顯。在排卵時，腹部會有更明顯的疼痛，很容易被發現。因此，有必要根據女性的具體身體狀況來判斷。

1、外陰陰道異常引起的不孕：包括處女膜閉鎖，先天性無陰道，陰道狹窄和粘連等先天性陰道疾病，以及外陰陰道炎和外陰陰道腫瘤均可導致不孕。

2、宮頸疾病引起的不孕：宮頸疾病包括宮頸糜爛，宮頸息肉，宮頸肥大等，宮頸粘液異常會成為不孕症的原因。

3、子宮疾病引起的不孕：很多女性因子宮炎症粘連，子宮內膜異位症，子宮發育不良，子宮肌瘤等問題，導致不孕。

4、輸卵管引起的不孕症：輸卵管是運輸卵子的唯一通道，也是精子和卵子的結合。輸卵管炎症引起的不孕症粘連，阻塞已經發育不良等導致不孕，是女性不孕症的主要病因之一。

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排卵期的第一天裡，會有什麼徵兆或感覺？

每個月裡除了經期，對於女性來說，還有一個時期很關鍵，那就是排卵期，這個時間能夠預示著下次月經的時間，也是想要懷孕的女性的好機會，那女性們又怎麼確切的知道這個時間呢？或者是這個時間來臨時是不是能夠感受到？

1、 排卵期時間

這個時間是在下次來月經時的前14天，如果月經比較規律，就能夠按照這個方法準確的推算出來。但是排卵期可以將這一天的前五天加上後四天，整個排卵期就是這十天作為容易懷孕的時間。

2、 排卵期的感覺

在這段時間，不會有很強烈的感覺，還是會有些人會胃口不好，但是在精神和性慾方面會比較興奮。有些女性在排卵期中會有少量的出血。

3、 怎麼測定準確時間

有兩種方法，首先是根據體溫來測，排卵後身體的溫度會持續十二天每天上升0.3攝氏度左右。還有一種就是用排卵試紙，這種方法測出的結果也是準確的。

排卵期對於想懷孕或者避孕的女性，都是很重要的一個時間。

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