我說說我的故事吧。

今年年初開始，我來廣州創業，做動漫的。我跟團隊的大家，每天都很忙，晚上11點下班都算早的。工作的時間在工作，吃飯的時間，也在談工作。基本上可以說，私人時間基本沒有，當然啦，也包括吃飯的時間，買菜的時間，能省，則省。

前幾天讓爸媽去體檢，然後自己也體檢了一下。醫生說我的胃，因為我長期吃外賣，不定時吃三餐，已經有慢性淺表性胃炎。那時候我才發現我自己原來已經從150多斤變成120多斤。這整個過程自己竟然毫無知覺。

這時候我才意識到問題的嚴重性，所以我想提醒一下大家，就算再忙也要好好吃飯。你覺得你自己現在20多歲很健康，如果不好好保養自己的身體但時候30歲的時候比40歲經常鍛鍊的大叔看起來還老。之前還沒創業的時候，飲食很規律，飯也是自己煮。但現在真的沒時間買菜。

所以我就想，既然做好的東西可以叫外賣，那我可以買食材自己煮啊。

所以我在2天之內，讓助理在辦公室騰出一個地方，裝修了一個簡單的廚房，然後下載了一個膳小二APP，每天準時11點買菜，12點準時做飯絕不拖沓。我可以做到的事，希望在創業路上的大傢伙，跟我一樣，留得青山在，不怕沒柴燒。

創業辛苦，命很重要。

吃外賣說明三點，第一沒有物件，如果是兩個人的話肯定會嘗試做飯，另外學習做菜也能提高生活的情趣；第二會變窮，每天都要要好多錢吃外賣，很浪費錢；第三會變胖，不出家門，不用活動，餓了就吃很容易變胖的。綜上所述，常年吃外賣會變成屌絲！