胃腸消化不好，如果胃腸不好，不要吃太多高蛋白的食物，這樣容易產氣，建議先調整胃腸功能，比如增加胃腸蠕動等。

您好，這個問題應該先了解屁是怎樣產生的，屁的產生是一個較為複雜的過程。屁是食物與唾液、胃液、胰液、膽汁等消化液混合後，在腸道被各種產氣厭氧菌、產氣好氧菌分解而生產的氣體。大多數的屁是由大腸桿菌和腸內的其他細菌創造的。這些細菌吃著發酵的食物，然後一起微觀地放屁；嚥下的空氣和腹中的鹼性分泌物同樣對屁有一定影響。

所以東西吃的一樣但吃進去的空氣不一樣，每個人的消化道不一樣，菌群微環境不同。所以屁本身不同，多少也不同。

其實屁可以反映人體的健康程度。

有時屁過多，與吃了過多的澱粉類食物有關，如甜食、紅薯、土豆等。吃麵食的人放屁也多，這類食物使腸菌產氣過多，導致放屁增多，糞便量加大。此時應當減少澱粉類食物，增加蛋白質、蔬菜類食物，使飲食達到平衡。

總之，放屁過多過少或者氣味過於異常都是不健康的表現。

正常人每天要放屁5到10次，約排出500毫升左右的氣體。屁的氣味、多少都能指示消化道的健康狀況。

若屁多但不臭，可能有胃炎、消化性潰瘍等胃部疾病及肝、膽、胰疾病等。若屁多且臭，可能有消化不良。若屁奇臭難聞，可能有消化道出血、菌痢、阿米巴痢疾、潰瘍性結腸炎、出血性小腸炎等炎症。此外，惡性腫瘤晚期，因癌腫組織糜爛，蛋白質腐敗，由於細菌的作用，放出的屁也會很臭。若無屁或少屁，並有如腹痛、腹脹、便秘、腸鳴音亢進或消失、氣過水聲等症狀，則可能是腸梗阻。此外，腹部手術者，其腸蠕動會出現反射性抑制，胃腸內氣體和液體滯積，也會出現無屁的情況。

我覺得，除了體質差異以外，一定和飲食習慣有一定關係。如果風風火火的進了屋門兒，不等氣息平息下來，就開始狼吞虎嚥的進食，勢必會造成虛恭多的現象。

每個人的身體狀況不同，所以只同樣的東西會有不同的反應，我有一個朋友不敢吃海鮮，每次吃完海鮮都得輸液，然後上吐下瀉的，但是大部分人吃都沒有事兒，