護膚小妙招

1、不用或者儘量少用含酒精化妝品。因為酒精容易揮發面板的水分和油分，宜改用含水性的爽膚水。

2、切勿忘記冬天的紫外線。不少朋友到了冬天時就會疏忽了紫外線（UV）對肌膚的傷害。其實紫外線照射地面的機會依然很高，因此上街前還是要塗上防曬度10或以上的護膚品。

3、夏季剩下的護膚品怎麼辦？為護膚品進行“換季”時，總會發現有些夏季系列還沒有用完，但扔掉又有點兒浪費。建議大家先將產品的瓶口擦乾淨，加一層保鮮膜後再蓋緊，放到陽光照不到的地方即可。

4、不用去油力強潔膚品。尤其是乾性面板，應用溫和的潔膚乳，或含油脂的香皂。

5、不用熱水洗臉。用熱水洗臉，會洗走面板油分，導致水分流失，面板會更加乾燥從而引起瘙癢等症狀。

冬天天氣乾燥，肌膚容易出現起皮、乾裂、脫屑等問題，因此冬季護膚的重點，可以按照補水、鎖溼、滋養、防曬等。

1、補水

冬季，天氣乾燥風大，肌膚的含水量會降低，會影響角質層的延展性，讓肌膚缺乏彈性，容易出現表皮乾裂、脫屑等，因此補水工作是重中之重，可以使用一些滋潤型的化妝水和乳液等。

2、鎖溼

天氣乾燥的條件下，光補水是沒有用的，必須要鎖溼，用來抵抗寒冷的天氣環境，滋養鎖溼非常的關鍵，可以避免面板乾燥以及幹紋的產生。

3、滋養

雖然面霜也有滋潤的作用，但是精華液也必不可少，因為精華能夠作用於肌膚的深層，從裡面鎖住肌膚水分，從而滋養我們的面板。

4、防曬

很多人冬天都會不注意防曬，其實這是錯的，冬天的紫外線，具有很強的穿透力，可以直達肌膚的深層，長期不注意防曬，會產生斑點、細紋等問題。

根據自己的膚質，年齡選擇護膚品，冬季乾燥多敷補水面膜，做好保溼工作➕霜。而且冬季也要塗防曬

至於不同年齡段，這也要看個人膚質，隨年齡增長護膚品要➕眼霜，精華，面霜。

無論哪個季節 哪個年齡段 做好清潔 保溼 防曬的基礎護理工作都是必需！雖說因個人膚質 周圍環境等的不同而有差異 但我們每個人的面板構造是一樣的 自身的肌膚屏障也是天然存在的！

如果肌底是健康的 即使在乾燥的冬季 面板也能安然過冬 相反 如果肌膚屏障已經受損 鎖水能力和抵禦外界刺激的能力下降 那麼在寒冷乾燥的冬季 面板已經出現的問題 尤其乾燥 敏感等也容易變得嚴重 所以始終堅持科學合理的基礎護理是關鍵！

首先 因為冬季氣候比較乾燥 所以溫和清潔肯定是第一位的 較強去油力的潔面產品會帶走面板的天然油脂 如果頻繁去角質 深層清潔的話 也更容易使皮脂膜和角質層受到傷害 角質層變薄的話 冬天的面板肯定不好受的 所以以溫和清潔為首 推薦真正的氨基酸或最溫和的葡糖苷成分的潔面！

清潔後 應避免使用類似含有酒精成分的爽膚水產品 雖然有清爽感 但長期使用 特別容易造成面板乾燥 甚至肌膚暗沉！

我們常說的“磚牆結構”是角質層發揮作用的關鍵 其中的細胞間脂質 尤其神經醯胺包裹角質層水分的80% 所以真正的保溼是補充神經醯胺這種天然的保溼因子 除了大家熟知的甘油 透明質酸鈉（玻尿酸）等吸水保溼成分外 無論水 乳 霜 都可以選擇含神經醯胺的產品 增強面板天然的保溼能力！！

然後我們的肌膚在冬季也應該注意防曬 因為光老化是面板衰老的一大攔路虎！！即使做不到像夏季那樣 在太陽光強烈的時候 也應該有意識地避免暴曬 尤其肌膚有問題的 畢竟紫外線的傷害是很容易造成色素沉著 加重肌底炎症的

其實做好了溫和清潔 科學保溼 堅持防曬的基礎護理工作 面對乾燥的冬季 面板狀況也不會出現大的波動的！加之適當運動 增強抵抗力 提高新陳代謝 配合合理飲食和作息 面板呈現自然健康的狀態問題不大的喲！

1：不要盲目選擇護膚品。

很多人在選擇護膚品的時候都喜歡追風，看到一些美妝博主極力推薦的東西就都會買回來在自己的臉上使用，根本不考慮自己適不適合。

2：敷面膜的時間不要太長。

敷面膜的時候很多人感覺這一片面膜很貴，所以會敷很長的時間，這樣的話不但效果不會很好，反而會讓你臉上的水分倒流，面板會越來越幹。

在敷完面膜之後一定要記得洗掉，再使用保溼產品來鎖水，不然就算是再貴的面膜，效果也是會減少很多的。

3：護膚品不要只選貴的，只選適合自己的。

貴的護膚品並不一定就是適合自己的，主要是看成分，很多人買化妝品只看牌子，不管適不適合自己，一定要選擇適合自己的，哪怕是十幾塊錢的，只要適合自己就是好的。

不要感覺用的護膚品多的話，對自己的面板就是好的，只要選擇適合自己面板的幾種就可以了，過多的護膚品只會堵塞毛孔，還有可能會出現悶痘等面板問題。

小仙女們，看看你們GET到了嗎？

大家好呀，冬天該怎麼護膚呢？甚至有些美眉在困惑冬天到底要不要護膚呢？答案是肯定要的。冬天是個非常乾燥季節，冬天走在路上，風都會把臉吹得幹疼，到了辦公室，空調又把臉吹得通紅，極短時間內的冷熱交替，就是很容易造成面板水分的流失，

我曾經看到過一篇文章，說面板絕大部分的問題都是缺水所引起的，所以說呢，補水保溼就是冬季護膚的重中之重啦。

無論是在哪個季節，潔面都是必不可少的步驟，由於冬天比較乾燥，面板分泌的油脂就會少一點，我們要選擇一些溫和的潔面乳，比如氨基酸這樣的，比較細膩，不會對面板造成太大的刺激，另外的話，我建議冬天就晚上用潔面乳，早上可以用溫水洗臉。

在水乳的選擇上，我們要用補水保溼力度更強的。可以更好的補水鎖水，像我自己冬天的話，會擦兩遍水乳，因為冬天的面板真的會很乾很乾，幹到快要裂開的感覺，所以在第一遍水塗好吸收後，我會再塗一遍水，然後在塗乳液，有時候晚上睡覺前我還會塗一層面霜。你們完全不用擔心面板接受不了的問題。因為冬天，我們主要做的就是保溼工作。

另外給大家推薦一款補水保溼的噴霧--雅漾。這款噴霧是我一直在用的，出水特別的細膩，可以均勻的鋪在我們臉上，噴完30秒左右可以用紙巾按壓一下，千萬不要讓它自己吹乾，不然風又會把你臉上的水分帶走了。

其實冬天我們特別容易忽視的一個部位就是我們的嘴唇。一到冬天我們就會很明顯的感覺到嘴唇的乾燥。這時候，潤唇膏就必不可少啦，不限時間不限次數，只要你覺得嘴唇開始幹了，你就可以塗，睡覺前可以塗厚厚的一層，第二天，你的嘴巴狀態就會好一點。

冬天這個季節，太陽相對沒有那麼大，所以趁著冬季，還可以將面板養的白白的哦，沒事泡一些檸檬蜂蜜水，美容養顏抗衰老，還能美白面板哦。冬天也不要偷懶，面膜該敷還的敷，嫌冰的話可以在溫水裡浸泡一下。