人來到這個世界上，本身就是父母的饋贈，父母的希望就是子女幸福，健康快樂。如果所有的美好時光都被工作拖累，都被工作時間佔據，那無形中就被剝奪了本來應該享有的快樂和幸福。在工作和生活上，一定要把握好黃金分割比例，就跟我們每週有五天工作日，每週有兩天休息日一樣，讓5:2的時間分割成為我們拼命工作和放鬆享受的遵循和法則。

非常認同。

多少年輕人說：

我們現在沒有條件享受，就該工作、工作還是工作。把自已當作工作機器，不停運轉，加班熬夜是家常便飯，忘了按時吃飯、忘了適時喝水。熬的是時間耗的是身體透支，長此以往疲憊不堪，傷人傷身。

年輕人是該拼搏，是要為的自已事業努力。但是不能讓工作侵佔所有時間，要合理安排工作和生活，適當調整鬆緊度，一直把工作這根弦繃得太緊，會適得其反，反而達不到預期的效果。

人的精力是有限的，超過疲倦的限度，再堅持工作下去，效率會減弱還容易出錯，所以必須要有間隔休息時間。

怎麼安排好工作和生活這是有學問的，從中也可以看出你的人生境界和工作策劃能力。不能整天糾纏在工作事務中，工作要綱舉目張，要有安排有條理。在工作間隙也可以安排活動活動，喝點水潤潤。

周未假日暫時弊屏工作，全身心放鬆陪陪家人，逛逛街或者出遊踏踏青，享受自然，享受生活。這才是人努力工作的初衷。

你好，我是牧朝朝。

人要學會生活，別被工作侵佔所有的時間。我非常認同這句話。

我們工作的第一個目的就是滿足基本的生活物質需要。我們一開始出去工作，找一份可以拿到薪水的工作，通俗講，就是為了能吃得上飯，不依靠父母，實現經濟獨立。

後來我們可以做自己喜歡的工作，甚至它變成我們的生活調味劑，心情安慰劑。

可是我們不能忘記，工作只是生活的一部分，我們需要工作，我們同時也需要生活中其他的方面。

可能你很喜歡你的工作，甚至喜歡到瘋狂極致，漸漸成為興趣，那你也要學會權衡生活的方方面面。

就像是人的身體，就算你特別在乎特別愛惜自己的胃，如果你不好好保護，不愛惜頸椎，也說不上是十足的健康。

贊同，但還要具體情況具體分析，工作是生活重要主成部分，要讓生活好，就得努力去工作。有些工作佔用生活時間多，比如倒班或上十二小時班，上晚夜班挺辛苦，完工洗洗換換，路上用時間，回家就要好好休息，補充睡眠，這些瑣碎都要佔用生活的空間和時間。

現在的家庭都是讓房貸壓的喘不過氣來....

你想少做點工作好使嗎....？

連老爸老媽都一起來幫忙管理孩子的學費、吃住等...

沒看到年輕人都白了頭啦.....？

哈哈，是誰讓你的工作侵佔所有時間的，起訴他(她)，離開他(她)，不就結了，這是你的自由，你不會傻的連這些都不懂吧，幹什麼工作這麼“屌"？

說句實話工作佔用的時間就是為了更好生活。。如果不工作怎麼生活。。生存都難。。除非你家有深厚的經濟條件。。有錢誰的會生活。。

我認同這句話，平平淡淡的生活，正常上班，利用空餘時間放鬆放鬆，週末旅遊，散步，快丶慢跑，鍛鍊身體等一系列活動。不能被工作侵佔所有的時間，該放鬆時就得放鬆。

對於這句話我表示認同。浮生若夢，需及時行樂。

馬斯洛將人的需求從低到高依次分為生理需求、安全需求、社交需求、尊重需求和自我實現需求五種需求。如果你並不熱愛這份工作，那麼工作對於我們而言僅僅是一個謀生的手段，它滿足的只是我們安全層次的需求，卻不能讓我們體會到自我實現的價值。

將一份不熱愛的工作當作全部，我們看到的可能更多是生活的無奈與無助——因為我們“不得不”去做自己不喜歡的事，“不得不”面對不喜歡的人，“不得不”去經歷並不想經歷的事情。當這樣的“不得不”在我們的生活中出現的次數越來越多時，我們將感受不到生活的快樂，認為生活無趣，人生無聊，活著也不過如此。

那麼，快樂從何而來呢？

十幾分鍾一局的遊戲能讓我們神經興奮，一個接一個的短影片能讓我們欲罷不能，明星八卦讓我們沉浸其中無法自拔，但是我想和大家分享的並不是這樣觸手可及且短暫的快樂來源，而是一種能夠給我們帶來持續幸福感的行為——做更多於你而言有目的與意義的事情。

我們只有在感到自己“擁有價值”時才能感到長久而穩定的幸福。試著將生活的重心重新放回到自身，去拿起角落落灰的吉他，計劃拖延很久的旅行，捧起買回來就沒拆封的書……遵循自己心靈深處的指引，去享受生活，去發現自己更多的可能性，去尋找人生的意義。當你開始關注自身，在意自己的感受時，你就會漸漸發覺工作似乎沒那麼枯燥，生活偶爾也挺有趣味，一切都井然有序起來。

認同並踐行。

相信經過這兩個月的洗禮，會有更多的人重新審視和對待自己的生活和工作。

工作是為了更好地生活，如果連生活都丟了，工作的意義在哪？應該工作的時間就全身心投入，高效率高質量地去做好每一件事，這是我們能力和價值的體現，也是我們獲得成就感的途徑，得過且過、磨洋工只會消磨我們的意志，徒添憤懣和懊惱。

白巖松的一句話送給大家：只有工作沒有生活的人，我勸大家敬而遠之

人要學會生活，別被工作侵佔所有的時間，我非常認同這個觀點！為什麼呢？因為人生非常的短暫，在年輕的時候，工作之餘我就愛給孩子和愛人弄幾個好菜。孩子願意吃，我也享受著人生的一個樂趣，為平日柴米油鹽的樂曲中加上幾聲獨奏。

我的平常工作大都是和文字打交道，忙起來沒日沒夜的。但在閒暇之時，我就願意拿出我的口琴，吹上幾段輕鬆的樂曲。一是放鬆一下緊張的情緒，二是陶冶下自己的情操。雖然是自娛自樂水平不比名家，但是愛人和孩子都喜歡聽，愛人動不動的就說我，"你吹兩個曲子聽聽唄！"

現在我雖然是年逾古稀，確愛上了爭奇鬥豔的花花草草，我看到她們就想用手機拍下來。花無百日紅，我願意看著怒放，看得我賞心悅目的。生活就是一首歌，工作只是其中的一段旋律，更多的風景都在你心裡。

贊同這句話，因為：一、除了工作，生活中還有很多事情要做。工作，是人們謀生的職業。除此之外，還有家庭、社交、學習、健身等很多事情要做。如果讓工作侵佔了所有的時間，我們就沒有足夠的時間做好其它應該做的事情。二、工作之餘，發展個人愛好，可以讓人生更有趣。人除了工作之外，發展一些高雅的個人愛好，會豐富自己的人生。比如，寫作、書法、繪畫、旅遊、釣魚、攝影等等，這些有益的愛好，會讓你覺得人生很有趣，有很多快樂而有意義的事。三、合理安排時間，可以達到工作順利，生活愉快的效果。工作要幹好，生活要過好。正確處理好工作和生活的關係，合理安排好時間，會達到兩者相互促進，相得益彰的效果。工作幹好了，會提高我們的生活質量；生活很愉快，也會促進工作順利開展。總之，學會生活，處理好工作和生活的關係，是人生的智慧。