人生是一條漫漫長路，有風雨坎坷，也有沿途風景，在遭遇風雨坎坷時難免心情低落，但是隻要你懂得欣賞，更多還是因為沿途的風景而喜悅。

在這場人生旅途中，大多數人結伴而行，途中難免分分合合、喜怒哀樂，尤其在遇到逆境時就需要懂得自我調節心情，因為如果你原地放棄，腳下就成了你人生的終點，相反你要振作起來繼續前行，那麼前方必將還有別樣的風景等著你。

反觀現實生活，也許你遇到了某種不幸和挫折，甚至也曾冒出過一死百了的念頭。但是再仔細想想，一個人如果連死都不怕那還怕活著嗎？世界還有什麼事情比死亡更可怕的？更何況誰都不知道人死之後又是什麼結果，萬一要是再投胎成豬豈不是更加倒黴，被人養肥了還得宰殺了吃肉。

所以，還是那句老話，好死不如賴活著，人只要活著就還有希望存在，心態平和一點，少去攀比，少一點慾望，多一點陽光。

基督徒會把自己遇到每一件事都當成是神在自己身上呈現的神的美意。因他們的追求不是屬地的追求。只要在靈程路上走穩了就會得到萬有。並知道在人間有苦難，在主內有平安。這種人是時刻充滿喜樂，平安和希望的。我去年遭車禍休克二小時，一醒來第一反映是感謝神。直到如今我也認為這車禍是上帝給我的恩典。九個月住院誰都承認我的心態最好，但不知道是為什麼我這樣快樂。"

不得不說，看到這個問題心裡或多或少的有點傷感，逆境，相信是我們每個人都不得不面對的，但是更多的人無論在逆境面前選擇逆流而上還是隨波逐流，但他們還沒有喪失“活”的希望！而你這裡說到了“活著”，而不是繼續或者生活，或許您遇到了自己人生中真的難以邁過的那個坎兒了吧！

其實生活，並沒有你想象中的那麼糟，總有充滿陽光的一面，你要相信風雨過後一定可以見到彩虹的！你應該更多的往好的方面想，畢竟生活還要繼續，人本身活在這個世界上可以說已經非常不容易了，為什麼還要讓自己活得那麼的累呢？

放過自己吧，正如劉歡所唱的歌一樣，大不了從頭再來過嘛，沒有什麼大不了的，或許你生活中有太多的牽掛，有太多的放不下，壓的你喘不過氣來，但你也不應該喪失生活的勇氣，看看那些期待，難道就這樣選擇放棄了嗎？

堅強起來吧，為了那一雙雙期待的眼神，相信你也想要看到一個更加陽光、更加自信的自己吧！

想想你上次，上上次，上上上次的逆境，是不是其中有幾次的心理感受比這次的還難受？

現在試著回憶那些事看看，你對那些事此時的感受是什麼？看法是什麼？

從中，你收穫了什麼？

你如何面對人生的黑暗？ 逆境時永遠在心中充滿希望 一次， 拿破崙在與敵軍作戰時， 遭遇頑強的抵抗， 隊伍損失慘重， 形勢非常危險。 沒有援軍， 自己的人員又日漸減少。 許多人都以為這次必敗無疑， 但拿破崙沒有放棄打勝仗的希望， 他的雄心在困境中越發地被激起。 他準備帶領士兵們衝鋒的時候， 一不小心掉入泥潭中， 被弄得滿身泥巴， 狼狽不堪。 可此時的拿破崙渾然不顧， 內心只有一個信念， 那就是無論如何也要打贏這場戰鬥。 拿破崙大吼一聲衝啊， 他手下計程車兵被他堅強的意志所鼓舞， 一時間， 將士們群情激昂、 奮勇當先， 最終取得了戰鬥的最後勝利。 人一生會遇到很多逆境， 但每遭受一次挫折， 我們對生活的認識會更全面一點； 每失敗一次， 對成功的覺悟會提高一階； 每不幸一次， 對快樂的內涵會深刻一層。 所以， 身處黑暗的逆境， 我們更能找到自己的價值， 發掘自己的潛能。 當逆境出現， 我們反而更加不能喪失希望， 而是要鼓勵自己堅持走下去。 因為逆境是賦予我們尋找自我價值的大好機會， 黑暗中我們更能爆發潛力， 衝破重圍。 心存希望是走向成功必不可少的一種品質。 心中充滿希望， 就能以坦然的心情看待挫折和打擊， 就能在困難中看到光明， 在逆境中找到出路。 即便是在黑暗中也能發揮自己的特長， 激勵自己的熱情， 開掘自己的潛能。 成功的人往往在順境中心存感恩， 在逆境中心存希望！ 無論你是否看得清未來， 無論你的前途是否仍處於暗淡之中， 只要希望之火不滅， 你就一定會憑著它找到出口。 有一個農民在翻越一座山時， 被一個土匪撞見。 農民嚇得躲進了一個山洞，土匪也窮追不捨地跟進了山洞。 農民沒有土匪身手敏捷， 沒逃幾步就被抓住了。 農民遭到了一頓毒打， 還被搶走了身上所有的錢財， 包括一盞夜間照明用的燈。 土匪不許農民跟著自己出山洞， 命令農民第二天再走， 農民就老老實實地待在原地。 這山洞千迴百轉， 極深極黑， 且洞中有洞， 縱橫交錯， 活像一個地下迷宮。土匪暗自高興自己從農民那裡搶來了照明燈， 於是他藉著亮光在洞中行走。 光亮使他能看清腳下的石塊， 周圍的石壁。 可是雖然他不會碰壁， 不會被石塊絆倒，但是， 他走來走去， 卻總是走不出這個洞， 反而越走越深。 老實的農民等了很久， 才開始出山洞。 沒有照明， 農民就摸黑行走， 他在黑暗中摸索行走得十分艱辛。 他不時碰壁， 還不時被石塊絆倒， 弄得渾身很髒。 但傷痛並沒有讓他失去希望， 他一步步慢慢地行走著。 正因為他置身於一片黑暗中， 所以他的眼睛就更為敏銳， 能夠感受到洞口透進來的微弱的光線。 他迎著這縷微光摸索爬行， 最終找到了出口， 逃離了山洞。 許多身處黑暗的人， 雖然磕磕碰碰， 歷經各種磨難， 但最終走向了成功； 而另一些人往往被眼前的光明迷失了 前進的方向， 所以終身與成功無緣。 每個人都會經歷人生的黑暗期， 這些黑暗就是挫折和困難， 它打擊我們的自信， 讓我們看不清前方的路， 但只要希望不滅， 我們就會信念永存。 困境會磨礪人的意志， 練就人的謹慎細心， 也磨鍊了人對成功的無限渴望。 所以， 困境就像黑暗， 雖然每個人都不喜歡， 但它卻是一筆財富， 困境中的人比一帆風順的人更容易邁向成功， 更容易聽到成功的呼喚， 就像黑暗中的人更容易感受光明的指引一樣。 美國的大發明家愛迪生， 小時候家裡買不起書， 買不起做試驗用的器材， 他就到處收集瓶罐。 一次， 他在火車上做試驗， 不小心引起爆炸， 車長打了他一記耳光， 他的一隻耳朵就這樣被打聾了。 生活上的困苦， 身體上的缺陷， 並沒有使他放棄自己的理想， 他更加勤奮地學習， 終於成為舉世聞名的發明家。 著名作家高爾基從小就飽嘗人間的辛酸， 生活的艱辛也沒有讓他放棄自己深愛的文學。 即使做活累得腰痠背痛， 他也不肯放棄一刻時間去看書， 還常常在老闆的責罵下偷學寫作， 終於成為著名的作家。 勵志心得： 當你困惑時， 當你身處逆境時， 要不停地跟自己說： 只要希望不滅， 就一定能擺脫現狀！ 在惡劣的情形中， 只要專注於尋找出路， 並相信自己必可跳出這個困局， 就會摸索到機會， 把危機化為轉機。 如果你被黑暗矇蔽了雙眼，失去了信念， 放棄了自己的希望， 那你就永遠逃不出黑暗的魔爪。 園丁耘語： 人活著必須得有一種精神， 這種精神使我們永遠在人生的道路上充滿前行的力量。 這種精神就是： 順境時心存感恩， 逆境時心存希望。