益生菌可緩解消化不良、乳糖不耐受等其中life-space益生菌對人體健康有益的微生物，能維持腸道健康平衡，主要包括雙歧桿菌類和乳桿菌類，具有腸道保健，增強免疫，調節作用等功能。

益生菌是能夠給宿主帶來某種形式健康獲益的微生物，它們可見於不同型別的食物之中，透過維持腸道菌群平衡，在調節腸道和消化系統功能方面起著非常重要的作用。不同品牌的益生菌，所含的菌種是不一樣的。Life-Space的益生菌新增耐胃酸、耐膽汁的菌株，具有很強的耐酸性，可順利抵達腸道，維護腸道健康及強化身體的免疫系統，豐富胃腸道微生態系統。

要看益生菌的菌種，不一樣的菌種對應不一樣的症狀。

像維樂適Bb-12是針對腹瀉、便秘、溼疹、黃疸、過敏體質和免疫力低的情況。

M-16V是針對過敏性鼻炎、哮喘、腸炎、生長髮育遲緩等等。

LGG羅伊氏是針對腸絞痛、臍疝氣、腹痛腹脹等等比較有用。

益生菌應該不算藥，屬於保健類的。幫助調節腸胃，促進消化吸收的。現在很多寶寶從最初就開始吃益生菌的，可以減少消化不良及腹瀉便秘的情況。我一直是在國際媽咪購買的生活空間益生菌，這次給公公婆婆也買了中老年專用益生菌膠囊

益生菌能夠以活菌形式進入消化道並能夠耐受胃中的酸性環境和腸道中的膽鹽而定植下來，從而對人體健康發揮有益作用的活性有益微生物的總稱。也就是說，益生菌的作用就是透過直接或間接的方式調整宿主腸道微生物的組成，從而達到腸道菌群與微生物平衡的作用。益生菌的種類有很多，不同種類針對人體的的功效也不同，迄今為止，科學家已發現的益生菌大體上可分成三大類，其中包括：

①乳桿菌類（如嗜酸乳桿菌、乾酪乳桿菌、詹氏乳桿菌、拉曼乳桿菌等）；

②雙歧桿菌類（如長雙歧桿菌、短雙歧桿菌、卵形雙歧桿菌、嗜熱雙歧桿菌等）；

例如：羅伊氏乳桿菌

羅伊氏乳桿菌不僅具備乳酸菌主要的有益功效，而且還具備產生廣譜抗菌物質的特效。羅伊氏乳桿菌能合成並分泌羅伊氏菌素，是一種為非蛋白質類廣譜抗菌物質，可有效抑制有害菌的生長。Pylocura的有效成分是羅伊氏乳桿菌，菌株號DSM17648，目前只有菌株號為DSM17648的羅伊氏乳桿菌才能有效對抗幽門。

利君益生菌解決寶寶成長的七大難題

1：解決便秘

2：抑制腹瀉

3：改善積食

4：預防感冒

5：解決消化不良

6：預防溼疹與過敏

7：增強免疫力

益生菌是透過定殖在人體內，改變宿主某一部位菌群組成的一類對宿主有益的活性微生物。透過調節宿主黏膜與系統免疫功能或透過調節腸道內菌群平衡，促進營養吸收保持腸道健康的作用，從而產生有利於健康作用的單微生物或組成明確的混合微生物。

寶寶容易出現腹瀉、便秘、消化不良，等情況，對比了多家品牌奶粉，我最終選擇了金領冠珍護，因為諮詢了營養專家，這款奶粉配方中含有4倍益生菌和專利核苷酸正好能緩解這些症狀，提升寶寶抵抗力幫助寶寶建立腸道菌群，增強免疫作用。"