缺不缺鈣，看牙齒。如果牙齒正常，說明孩子並沒有缺鈣。如果還是有擔心，到醫院做一個微量元素的測試。至於孩子的各種各樣反應，都是有相對應的原因，但是大體都是孩子發育還不健全，會呈現出自己的特點，比如愛出汗。平時注意孩子的均衡營養。再次傳播一下：補鈣，堅持每天吃維生素D，而不是狠吃乳鈣補充劑什麼的，也不是喝骨頭湯。 謝謝邀請。

小寶寶晚上出汗是常見現象，不一定都是體質虛弱、身體有病的表現。有相當一部分寶寶是生理性出汗。生理性出汗多見於頭和頸部，常在入睡後半小時內發生，1小時左右就不再出汗了。

嬰幼兒期由於新陳代謝旺盛，加上寶寶往往活潑好動，上床後寶寶也不安寧，入睡後頭部便容易出汗。所謂生理性出汗，是指孩子發育良好，身體健康，無任何疾病引起的睡眠中出汗。家長不要給寶寶蓋被太多太厚，孩子因為大腦神經系統發育尚不完善，而且又處於生長髮育時期，機體的代謝非常旺盛，再加上過熱的刺激，只有通過出汗，以蒸發體內的熱量，來調節正常的體溫。

除此之外，寶寶在睡前喝牛奶也會引起出汗。剛喝過奶後，小兒入睡後機體大量產熱，主要透過面板出汗來散熱。另外，室溫過高、或保暖過度也是小兒睡眠時出汗的原因，這些都屬於生理性的出汗。

所以出現夜汗，家長不必過於擔心，隨著寶寶年齡的增長，這種現象自然會逐漸減少。

1、孩子入睡後，全身出汗，尤其在頭部表現更為突出，出汗的同時，常拌有搖頭症狀，這些孩子在枕後部可發現有一圈脫髮，有時候還可見到入睡後驚跳，驚哭或者煩躁不安。有這些症狀的孩子，通常是佝僂病的早期表現，要及時帶孩子去兒保做檢查。

2、孩子在剛入睡時無汗，入睡一段時間後尤其是後半夜出現全身大汗，面板溼粘，這種叫“盜汗”。如果孩子同時拌有面色蒼白或者蒼黃，兩面頰潮紅，精神不振，胃口極差，並伴有底熱和咳嗽等症時家長應當及時帶孩子到醫院去，看有無結核的可能。

3、通常孩子表現為入睡後不久出汗，這是因為孩子從興奮狀態逐漸進入抵制狀態過程中，全身血流較快，這種出汗是正常的。家長要注意孩子開始入睡時，不要把被子蓋太多 ，待熟睡後寶寶處於穩定狀態，再把被子蓋好，注意室內空氣流通。

寶寶汗多，是有“生理性盜汗”和“病理性盜汗”兩種不同情況的，到底是正常還是生病，要從寶寶出汗的具體時間和表現來判斷。

1、生理性盜汗的原因

其實現實生活中大部分的寶寶盜汗都屬於生理性盜汗，並不需要特殊的治療。而引起生理性盜汗的原因，除了氣溫過高、穿太多、蓋太厚等“外部因素”外，主要跟寶寶自身身體發育有關。

a寶寶“含水量大”：寶寶的面板看起來水水嫩嫩的，因為他們確實是“水做的”。剛出生的寶寶體內含水量高達85%，而成人則只有60%左右。含水量大自然也容易排出更多汗液，這是符合自然規律的。

b“抑汗”神經不發達：人體可以透過排汗來調節體溫，但嬰幼兒的這種控制汗液分泌的植物神經發育尚不完善，導致寶寶對冷熱的自我調節能力也不好，所以容易出現“揮汗如雨”的情況。

c寶寶新陳代謝旺盛：寶寶正處於飛速生長髮育的階段，新陳代謝旺盛，即使安靜時或者睡著了，體內的新陳代謝仍然在激烈地進行中。加上寶寶好動，運動量大，體內積蓄了大量的熱量，只有靠出汗來調節體溫。

2、病理性盜汗的原因

病理性盜汗的寶寶，除了出汗過多以外，往往還有其他一些不正常的表現，例如睡不安穩、身體發育遲緩等，建議家長儘快到寶寶到醫院就醫。而病理性盜汗的原因，常見的有以下幾個：

a佝僂病：佝僂病主要是由於缺乏維生素D所致的，除了表現為出汗多以外，患者還會有頻繁夜驚夜哭、囟門大、枕禿、雞胸、O型腿等症狀表現。

b低血糖：有的寶寶“汗如雨下”的同時，還出現面色蒼白、四肢發冷的症狀，那就要考慮低血糖的可能了。

c服藥後出汗：有些藥物服用後會出現出汗的情況，最常見的就是退燒藥。一般寶寶發燒超過38.5℃時需要服用退燒藥，而服藥後出汗是降低體溫的一種途徑，只要藥效過了，寶寶退燒了，這種病理性的盜汗自然就會好轉。

d身體虛弱：體虛的寶寶確實可能出現汗多的症狀，如營養不良、貧血、腸道感染等疾病的寶寶，除了汗多以外，還常常伴有精神萎靡、面色蒼白、慵懶乏力、食慾不振等症狀。

生理性盜汗的家庭護理法

既然生理性盜汗是正常情況，為什麼還要護理?雖然生理性盜汗不是病，但出汗過多水分流失容易引起脫水，汗液溼透了衣服若不及時擦乾容易著涼感冒，本來沒病卻因為沒有護理到位而導致了疾病，那實在太“冤”了!所以家有汗寶寶的家長，務必做好寶寶出汗後的護理。

1、控制室溫：對寶寶而言，26℃是最舒適的溫度，家長最好能夠將室溫控制在26℃左右，避免室溫過高造成寶寶出汗過多。

2、衣被要適度：寶寶新陳代謝比成人旺盛，一般情況下比成人穿少一件衣服是比較適合的。判斷寶寶衣服被子是否合適，可以摸一下寶寶的後背，如果是暖而無汗，就說明穿的合適;如果摸起來有汗，就說明穿的有點多了。

3、出汗後及時擦乾：寶寶出汗後要及時擦乾，否則沾溼了衣服，容易著涼導致感冒。尤其要注意的是，寶寶出汗時毛孔是張開的，這時若突然進入空調房或吹風扇，身體會出現應激性反應，毛細血管收縮，更容易導致感冒或腸胃不適等症狀。

4、及時補水：寶寶比成人出汗量更多，尤其是夏天，好動的寶寶常常汗如雨下，這時家長要特別注意給寶寶補充水分。因為出汗過多，會帶走寶寶體內的水分、鹽分和微量元素，可能造成脫水和電解質丟失。

病理性盜汗的飲食療法

寶寶出現病理性盜汗，最根本的還是要針對病因對症治療，是佝僂病引起的多汗，就及時補充為維生素D和鈣;是低血糖引起的，就儘快幫助寶寶提高血糖濃度……疾病治好了，汗多的毛病自然也就好了。下面主要針對體虛引起的病理性盜汗，介紹一下這種情況的飲食療法。

1、泥鰍湯：泥鰍具有補氣虛、暖脾胃、止虛汗的功效，尤其適合因身體虛弱、脾胃虛寒、營養不良因的小兒盜汗的寶寶食用。將泥鰍3-4條洗淨後放入油鍋內炸成微黃色，再加水和少量的蔥、鹽煮沸即可飲用。病理性盜汗的寶寶一週喝2-3次即可有效改善汗多的情況。

2、山藥湯：寶寶體虛多汗，同時伴有食慾不振等症狀，很可能是脾胃虛寒引起的，媽媽可以給寶寶做山藥湯、山藥粥等食用。山藥具有健脾補虛，滋腎養胃等功效，寶寶服用後脾胃功能得到改善，身體越來越強壯，所以虛汗多的毛病也能夠有所改善。

3、黃芪紅棗湯：黃芪具有益氣固表、改善表虛的功效，而且性狀溫和，是適合寶寶食用的一種中藥材。寶寶由於身體虛弱出現盜汗嚴重的情況下，建議可用黃芪15克、紅棗20個，加適當的水，文火煮1小時左右，體虛的寶寶飲用後能夠對盜汗的現象明顯改善。