現在患鼻炎的人越來越多，鼻炎的症狀會出現打噴嚏，流鼻涕，鼻塞，鼻癢等。得了鼻炎是比較痛苦的一件事，並且飲食方面要格外注意，吃錯了就會加重鼻炎的復發。

鼻炎不能吃的食物:

1.鼻炎不能吃刺激性過強的食物，例如，煙，酒，或者是醃的鹹菜等。這些食物，因為其刺激，會大量讓人體分泌，從而導致鼻炎加重。鼻炎患者最好是遠離菸酒為妙。

2.鼻炎是不適合吃辛辣上火的食物的，例如，辣椒，韭菜，芥末等食物，，容易刺激呼吸道黏膜。

3.鼻炎不是適合吃海鮮類引起過敏的食物

如魚，蝦，蟹，牛奶，雞蛋等等。

4.鼻炎患者還不能吃非常高酸的食物，大家有經驗，就是吃高酸的食物，會直接感覺到鼻子處有堵的物，會有酸流流過，自然導致鼻炎的不利。

5.鼻炎患者不要吃寒涼生冷食物，中醫認為，本病是由於肺、脾、腎三髒服氣虛，加以外感風寒侵襲鼻竅所致。而寒涼生冷食物(如生冷瓜果、涼水、冷盤等)最易損傷肺脾陽氣，加重虛寒症狀。

鼻炎患者要管住自己的嘴巴，飲食清淡為宜。

作為資深鼻炎老患者，這個問題實在是話要講。畢竟鼻炎這個東西，誰得誰知道。

關於鼻炎患者不能吃的東西，網上的版本多的是數不勝數，仔細看下來，我們這些老患者們能吃的東西幾乎是不多的。

一說不能吃容易上火的東西

辣椒，韭菜等

二說刺激性過強的東西

醃菜，菸酒類

三說非常高酸的東西

檸檬，番茄類

四說易產生氣體的東西

地瓜類

五說太硬的東西

年糕，粽子類

六說過敏性的東西

海鮮類

以上，種種都是我的最愛啊啊啊啊啊。

僅供參考，吃什麼倒還是次要的，經驗來看控制住量就沒有太大問題啦。

最重要的，是季節交替的時候注意保暖，小心感冒啦。

鼻炎患者飲食禁忌：

鼻炎是不適合吃容易上火的食物的，所以，辛辣的食物，鼻炎者不要吃，例如，辣椒，韭菜等食物，就是辛辣的食物。

鼻炎不能吃刺激性過強的食物，例如，煙，酒，或者是醃的鹹菜等。這些食物，因為其刺激，會大量讓人體分泌，從而導致鼻炎加重。

鼻炎患者還不能吃非常高酸的食物，大家有經驗，就是吃高酸的食物，會直接感覺到鼻子處有堵的物，會有酸流流過，自然導致鼻炎的不利。

鼻炎患者還不能吃易產生氣體的食物，例如，可以讓人有不適感的，或者是飽感的食物，例如地瓜等。

還有，一些太硬的食物也不推薦鼻炎患者吃，例如，年糕，或者是粽子一類的食物，都不太適合鼻炎者吃。

還有，對於過敏性的東西，也不建議吃，例如，一些海鮮，鼻炎患者還是可以剋制一下，不要過分攝入。

所以，鼻炎患者不能吃的有芒果，杏，榴蓮，大棗，韭菜，辣椒，花生，胡椒，桔子，年糕，粽子，海鮮。

鼻炎的禁忌與治療方法有很多，但鼻炎治療時具體採用何種方法需要醫院耳鼻喉科醫生根據實際情況來決定。可以看看周軒明康復路這篇文章，裡面有治療鼻炎的辦法

過敏性鼻炎的誘因是過敏原的接觸，過敏原有環境，動物及食物幾大類。食物中常見的過敏原有羊肉，帶殼海鮮(蝦，蟹，貝類等)，堅果，熱帶水果，雞蛋及牛奶等等。但每個人過敏的食物都不一樣，有人對小麥及大米過敏，所以還是要在生活中注意總結，沒有一個好的化驗等告你你對什麼過敏。

鼻炎患者的注意事項有以下： 1．勞逸結合，防止過於疲勞，注意鍛鍊，特別是多做戶外活動。 2．常用冷水洗臉、洗鼻或冷水浴，以增強對寒冷的適應力。 3．在流感期間到公共場所應戴口罩。 4．預防上呼吸道感染，在流感時期可燒醋燻居室，保持室內空氣新鮮，必要時服用藥物預防。

《夏季來臨，鼻炎流涕、鼻塞影響休息和工作？》

北京協和醫院 教授

一到季節交替時，小劉的鼻涕就會不停地流，左側鼻子也一直不通氣。而對這一切，小劉卻似乎早已習慣。“我幾年前去檢查過，說是有什麼鼻炎。不就是有時候流點鼻涕、經常鼻塞嘛，而且治療起來又花錢又花時間的，也就沒管它。”可今年小劉的症狀似乎特別嚴重，經常連續打十幾個噴嚏，整天都是鼻塞頭暈，晚上沒辦法睡覺，不僅如此，鼻涕裡又出現了血絲。小劉這才到醫院進行了檢查，最後被確診為鼻咽癌。

鼻炎的典型症狀

（1）早期症狀: 有鼻塞、流涕、打噴嚏、在白天、天熱、勞動或運動時鼻塞減輕,而夜間,靜坐或寒冷時鼻塞加重。鼻塞的另一特點為交替性。如側臥時,居下側之鼻腔阻塞,上側鼻腔通氣良好。由於鼻塞,間或嗅覺減退,頭痛、頭昏,說話呈閉塞性鼻音等症狀。

（2）晚期症狀: 為粘液膿性鼻涕,病人可有低熱和全身不適。檢查見鼻粘膜充血腫脹。

鼻炎是什麼原因引起的

鼻炎，其高發病率和難治癒率一直困擾著不少的鼻炎患者。專家表示，鼻炎是發生在鼻腔黏膜以及黏膜下層部位的一種炎症表現，多是以慢性形式存在。其症狀主要為鼻腔腫脹充血，並會有鼻塞、多涕等症狀，發展較為嚴重的時候還會使得人們的嗅覺下降，咳嗽多痰，甚至還會導致流鼻血事件。引起鼻炎的原因如下：

1、環境因素

長期處於充斥著水泥、煤塵、麵粉等粉塵環境，或是有甲醛、二氧化硫等有害化學氣體的環境，以及從事鍊鋼、冷凍等溫度和溼度變化急劇的環境了，都會導致鼻炎的發生。

2、氣候因素

當氣候發生較大變化時，出現驟冷或驟熱的現象，均易刺激到鼻腔黏膜，從而引發急性或慢性鼻炎，尤其是在季節交替之際。

3、不良生活習慣因素

很多人經常有挖鼻子的不良習慣，還有現在比較流行的為了美觀拔掉鼻毛，殊不知挖鼻子、拔鼻毛易使鼻腔面板破損和毛囊損傷而繼發感冒，並損傷鼻中組織，導致鼻出血。

得了鼻炎怎麼辦

透過按摩可有效緩解鼻塞

（1）隱白穴

能通鼻竅、治療慢性鼻炎。治療鼻炎的時候可以點按。用指節尖點它,或者找個細一點的按摩棒來點按;也可以用艾灸的方法,就是拿一個艾條點燃,灸這個穴位。效果都很好。

（2）陷谷穴

陷谷穴也能夠直接通到鼻竅,所以它是一個治療鼻炎的要穴。當鼻子不通氣時,揉揉陷谷穴很快就會通。腳上第二趾和第三趾間有一個縫,從接縫的地方往腳背方向上走5釐米的地方,就是陷谷穴。

（3）天府穴

天府穴最大的效用就是善治鼻炎,不論是過敏性鼻炎,還是慢性鼻炎。此穴可以用以下方法來找到:兩臂張開,掌心相對平伸,用鼻尖點臂上,點到處就是天府穴。

安全有效治療方法

鼻子對於我們人類真的非常重要，希望上面我為大家總結的引起鼻炎的原因能夠引起大家的注重，能夠幫助到大家，同時也提醒大家，如果不慎患病，一定要及時治療。

現如今西藥的刺激非常大，如果長期使用鼻噴霧的話會使鼻子產生依賴性，後期副總用就會展現出來，如果你長期使用鼻噴霧應儘快停止了。

選擇中醫療法時，也要謹慎。可以選擇國家認可、資歷較佳、具有權威性的名方【/藏方暢 淵膏】，此方可抑制鼻腔內病毒的生長，使呼吸道的免疫力預防力得到增強。由於鼻粘膜易感染，鼻子通常會瘙癢，此方能有效解決鼻腔瘙癢的問題。

因其安全性和實效性甚好，有效率在九成以上，獲得了國內很多醫生和患者支援，自主傳播其口碑。2016年入選河南省非物質文化遺產。

此方在醫學界比較有名，得到醫院和政府的大力支援，現在患者在家就跟用手機網購一樣就能找到此方。此方來自高原，天然本草，由十幾味中草藥合成，是治療鼻炎的不二之選。

現如今鼻炎的患者越來越多，鼻炎也成為影響我們學習工作的一個重要因素。鼻炎早治療，不拖延，還自己一個明朗的明天，一個光輝的前程。

鼻炎屬於體內已經失衡了，這個時候如果不忌口去調理，只會更麻煩！

鼻炎患者在日常飲食中一定要忌口，儘量避免食用容易上火、刺激性強的食物，以免引起鼻炎發作！

1、不能吃易上火的東西：比如巧克力、炸薯條、芒果、杏、榴蓮、楊梅、桂圓、荔枝、大棗、韭菜、辣椒、紅糖、核桃仁、瓜子、花生。

2、戒刺激性的食物：咖啡、酒、肉汁、辣椒、芥茉、胡椒等，這些會刺激胃液分泌或是使胃黏膜受損的食物，應避免食用。每個人對食物的反應都有特異性，所以攝取的食物應該依據個人的不同而加以適當的調整，毋須完全禁食。

3、戒酸性食物：酸度較高的水果，如：鳳梨、柳丁、桔子等，於飯後攝食，對潰瘍的患者不會有太大的刺激，所以並不一定要禁止食用。

4、戒產氣性食物：有些食物容易產氣，使患者有飽漲感，應避免攝食;但食物是否會產氣而引起不適，因人而異，可依個人的經驗決定是否應攝食。

此外，炒飯、烤肉等太硬的食物，年糕、粽子等糯米類製品，各式甜點、糕餅、油炸的食物及冰品類食物，常會導致患者的不適，應留意選擇。鼻炎很多都是過敏性的，對於刺激性較大的食物較好不要吃，海鮮也要注意。

到目前為止，我已經學醫二十餘年，對中西醫都頗有造詣！

然後再給出對應的方法去解決！

一進入夏末秋初，各種鼻炎就到了高發階段，特別是對於過敏性鼻炎而言，一到了這個階段，周圍的變化其實都在或多或少的影響著對於過敏性鼻炎的一些影響因素；比如說伴隨著時間更迭，溼度相對變小，浮塵變得越來越多，野草的草種、花粉都在不經意間增加了過敏原，從而增加了鼻炎的患病機率。

一般，引起此時階段的過敏性鼻炎主要和以下原因有關，主要分為外因和內因。外因主要是包括氣候、天氣；接觸性過敏。比如說接觸到一些化學用品，比如肥皂和一些洗滌劑等。另外，飲食當中的海鮮、菠蘿、辛辣刺激的食物以及一些藥物也同樣會增加鼻炎的發生機率。

對於內因而言，主要包括一些疾病，其中像支氣管粘膜、哮喘等問題。

對於飲食，在這個季節，一定要合理控制，最好做到清淡飲食，避免攝入過多的辛辣刺激性食物，比如說海鮮、麻辣燙等刺激性食物，另外對於容易發生過敏的食物也應該謹慎攝入。

另外，過敏性鼻炎的發生主要和過敏原相關，所以對於那些已經明知道的過敏原，請科學遠離避讓；另外注意身體的保暖，保證口鼻的溫暖和溼潤，避免這個時期有劇烈的清肝波動，建議可以透過登山、跑步等方式增強身體的抵抗能力，避免在這個階段洗冷水澡、淋雨，減少熬夜和過分工作的時間。

非常簡單，對於哪種食物存在過敏，就不建議您吃。

對於鼻炎，早期防控，合理預防，祝您安康。

大家好，我是成都中醫藥大學附屬醫院耳鼻喉科的胡大夫，從事鼻炎康復預防工作二十多年。

雖然現在的醫療水平越來越高超了，但是伴隨著中國的發展，空氣環境質量越來越差了，人們生活習慣也變得日益不規律了，因此在中國有特別多的人都有鼻炎。對於鼻炎，極易反覆，鼻炎患者不僅要配合治療，更重要的是日常飲食也要注意，鼻炎有些東西最好不要吃。

1、不能吃易上火的東西，比如：巧克力、炸薯條、芒果杏、榴蓮、楊梅、桂圓、荔枝、大棗、韭菜、辣椒、紅糖、核桃仁瓜子、花生。

2、戒刺激性的食物：咖啡、酒、肉汁、辣椒、芥茉、胡椒等，這些會刺激胃液分泌或是使胃黏膜受損的食物，應避免食用。每個人對食物的反應都有特異性，所以攝取的食物應該依據個人的不同而加以適當的調整，毋須完全禁食。

3、戒酸性食物：酸度較高的水果，如：鳳梨、柳丁、桔子等，於飯後攝食，對潰瘍的患者不會有太大的刺激，所以並不一定要禁止食用。

4、戒產氣性食物：有些食物容易產氣，使患者有飽漲感，應避免攝食;但食物是否會產氣而引起不適，因人而異，可依個人的經驗決定是否應攝食。

5、此外，炒飯、烤肉等太硬的食物，年糕、粽子等糯米類製品，各式甜點、糕餅、油炸的食物及冰品類食物，常會導致患者的不適，應留意選擇。

6、鼻炎很多都是過敏性的，對於刺激性較大的食物最好不要吃，海鮮也要注意。

我是湖北中醫藥大學附屬醫院耳鼻喉科李大夫，從事治療和預防鼻竇炎二十五年。

鼻炎有哪些東西不能吃，根據我多年從醫經驗，有以下幾種不能吃。

中醫上認為，鼻炎是主要由於肺、脾、腎三髒虛所致，加上外感風寒侵襲鼻竅引發的。而寒涼生冷食物最易損傷肺脾陽氣，加重虛寒症狀，應在飲食中忌食寒涼生冷食物。

鼻炎，對空氣的溫度、溼度的敏感性非常高，特別是寒冷和具有刺激性的氣體，吸入後會使打噴嚏、鼻塞、流涕等加劇鼻炎的症狀！特別是抽菸喝酒，都是加重鼻炎的誘因！

有鼻炎的人，最好不要吃魚蝦等海鮮食物，這些食物可能會引起鼻炎過敏，加重鼻炎！日常可少吃或不吃，遠離這些過敏源！

在日常飲食上，要以清淡為主，避免辛辣等食物，對鼻炎的刺激和傷害！同時，對於一些油膩性的食物也要遠離，容易加重鼻炎！

大家好，我是廣州中醫藥大學附屬醫院耳鼻喉科的胡大夫，從事鼻炎康復預防工作二十多年。

鼻炎的種類有很多，不同型別的鼻炎有不同的飲食禁忌。

慢性鼻炎：應多飲熱水或喝薑糖水，以加速病毒的排洩及稀釋血液中毒素的濃度。食用易消化且清淡的食物，忌食油煎，生冷，酸澀之品,以防熱助邪盛，邪熱鬱內而不外達。並應戒菸酒。 　　

慢性單純性鼻炎：屬肺胃有熱或痰濁壅盛者，宜多吃蔬菜，少食肉品。適當吃些籮卜，藕，苦瓜等。香蕉則宜少吃。酒可少量，不宜多飲。若屬虛證則與之相反，但肉食也不宜多吃，尤在吃藥的同時，不宜吃籮卜，酒不宜多飲。 　　

慢性肥厚性鼻炎：飲食方面與慢性單純性鼻炎基本相似，並可多吃些山渣，烏梅等活血去瘀之品。 　　

乾燥性鼻炎及萎縮性鼻炎：不宜吃辛辣，燥熱之品，如辣椒，胡椒，魚，蝦，羊肉等，可食些具有補陰作用的肉食，如豬肉，鴨肉，甲魚等。也可經常飲用雪梨汁，銀耳湯，菊花茶，不宜飲酒，吸菸。巧克力，油炸花生米，炒瓜子等均不宜多吃 　　

過敏性鼻炎：

應少吃以下食物：

牛肉、含咖啡因飲料、巧克力、柑橘汁、玉米、乳製品、蛋、燕麥、牡蠣、花生、鮭魚、草莓、香瓜、蕃茄、小麥。

冷飲：過冷食物會降低免疫力，並造成呼吸道過敏。

剌激性食物：如辣椒、芥末等，容易剌激呼吸道黏膜。

特殊處理或加工精製的食物。

人工色素：特別是黃色五號色素。

避免香草醛、苯甲醛、桉油醇、單鈉麩氨酸鹽等食物新增物。 　　

多吃以下食物 ：

多吃含維生素C及維生素A的食物如菠菜、大白菜、小白菜、白蘿蔔等。 還有生薑、蒜、韭菜、香菜等暖性食物。以及 糯米、山藥、大棗、蓮子、意仁、紅糖和桂圓等。

鼻炎患者必須在生活中注意那些食物可以有利於身體健康，減輕負擔，減少疾病的心裡，1，對於那些刺激的，酸菜，炸花生，炸雞，蚱魚，炸蛇，2，食物太熱的食品，3，戒菸，戒酒，4，調理穿著，預防感冒，影響鼻炎發生。