這個東西分你的目的是什麼。如果你只想單純的減脂，可以告訴你很便宜很便宜，甚至是不用花錢就可以做到，因為無非就是做有氧和力量訓練，去健身房辦個年卡，1000左右。或者自己在家也可以完成減脂的目的，完全不用花錢。但如果你的目的是增肌，確實要花一點錢的。因為，要想增肌必須要有充足的營養補充（蛋白粉，牛肉，三文魚，蔬果之類的），和高強度的力量訓練（槓鈴臥推等等只有健身房才有的東西）。此外你還需要一個教練，因為增肌是要有方法的，有一個環節不行你都無法擁有那種肌肉型身材。但是一個月兩三萬四五萬....可能土豪都這樣吧……正常來說不會花這麼多錢的。

可以的，如果是高階健身會所的話年卡就幾萬，私教課當然也很貴，所以說如果金牌教練多接幾個會員的話達到四五萬也是有可能的

有些人若只是想減肥，其實方法非常簡單，每天站立時間超過3小時，一般不會長胖；超過5小時，吃啥都不會胖；超過7小時，人基本上會偏瘦！超市收銀員和賣場導購姑娘們有胖的麼？基本上沒有。建築工人基本上偏瘦。生活條件好了，吃的也好了，人也懶了，坐的時間長了，所以人就胖了。一月健身房跑兩回，該胖還是胖了，減肥其實很簡單，多站會就行了。

這要看地段了，我在健身房健身一年了！大約瞭解到！在廣州花都這一邊！健身教練兼銷售底薪2000，真的！這裡是最旺的地頭！私教課300～400一節！我們這邊真得很少人請私教！所以這裡的教練一般不到三個月達不到業績，就走人了！可能在廣州市區會高點

真實，同樣一個工作，根據所處區域、個人能力、努力的程度、以及所產生的價值、薪資提成的不同，那麼每個人的收入也都是不一樣的。