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1 # 快樂的蘋果醋
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2 # 鑫狐侃車
可以吃的,燕麥是粗糧,有助於腸道消化,不會便秘,二歲多的寶寶腸胃等都已經發育完善,如果是經常吃奶粉的寶寶,還可能會導致便秘,如果這時候吃點燕麥等粗糧還能有助於解決寶寶便秘的問題!所以這個年齡段的寶寶吃點粗糧是完全沒有問題的,請放心!
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3 # 香港的小煒麻麻
寶寶能吃燕麥,燕麥裡所含的不溶性膳食纖維素具有刺激腸胃蠕動、促進排便的作用,可以幫助便秘的寶寶緩解便秘症狀。每100克燕麥中含B族維生素居各種穀類糧食之首,尤其富含維生素B1,能夠提高寶寶的注意力。
不過,燕麥裡含的粗纖維比較多,不容易消化,最好晚一點再給寶寶吃。過敏體質的寶寶在吃燕麥的時候更要小心,因為其可能會對燕麥過敏。在給過敏體質的寶寶食用燕麥的時候,建議先從少量開始慢慢新增,並要注意觀察有沒有過敏反應。另外,燕麥片的“溼氣”比較重,腸胃溼熱的寶寶吃了會出現排便不通暢的現象,最好要少吃。
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4 # 元寶成長記
答案是肯定的,燕麥片中含有的營養物質有助於孩子的各項生長髮育,並且還可以讓孩子養成“粗細搭配、均衡營養”的飲食原則,現在燕麥片已經是成人最受歡迎的食品了,同樣經過加工過的燕麥也非常適合處於生長髮育階段的幼兒的需要,因此可以給孩子多吃一些燕麥食品。
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5 # 學習與分享達人
謝謝邀答!就我所知二歲多的寶寶早餐是可以吃燕麥片的,最好給煮一下,可加點牛奶同煮。燕麥片營養豐富,含維生素B族,蛋白質,鈣等,有助於孩子健康成長。二歲多的寶寶己長牙齒了,腸胃功能基本上發育正常,燕麥片雖含善食纖維但對其的消化是沒問題的。就我身邊朋友家小寶寶 ,不到一歲就吃米糊,燕麥片糊,當然要適量。我們兩歲多的寶寶都長牙了,許多蔬果水果肉類,搞碎了都可以食用了。
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6 # 減配食錄
可以吃,但是不建議經常吃。如果是想每天早餐都給寶寶吃燕麥粥,還是不要這麼做。一週吃一兩次還行,畢竟燕麥也不太好消化。簡單來說,燕麥是成人減肥健康飲食,單純燕麥不能很好寶寶成長期的能量和營養。各種米粥也是不錯的選擇,大米,小米,紫米,糙米,玉米碴,外加各種豆類,有定時的飯鍋,也是挺方便的。
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7 # 家味影片
可以。寶寶能吃燕麥。燕麥裡所含的不溶性膳食纖維素具有刺激腸胃蠕動、促進排便的作用,可以幫助便秘的寶寶緩解便秘症狀。每100克燕麥中含B族維生素居各種穀類糧食之首,尤其富含維生素B1,能夠提高寶寶的注意力。
但是燕麥裡含的粗纖維比較多,不容易消化,最好晚一點再給寶寶吃。過敏體質的寶寶在吃燕麥的時候更要小心,因為其可能會對燕麥過敏。
在給過敏體質的寶寶食用燕麥的時候,建議先從少量開始慢慢新增,並要注意觀察有沒有過敏反應。另外,燕麥片的“溼氣”比較重,腸胃溼熱的寶寶吃了會出現排便不通暢的現象,最好要少吃。
兩歲寶寶胃腸道以及整個消化系統以及發育基本成型,而燕麥粥富含粗纖維,確實會促進胃腸道蠕動,對於部分可能存在消化不良的孩子來說效果更好。
只是要注意的地方有:
1、燕麥雖然說纖維含量豐富,但是其他營養成分,例如說蛋白質含量較少,長期吃可能會引起小兒營養不良,建議適當新增其他食物同吃;
2、燕麥粥味道比較單一,可能很多孩子不是太喜歡那種淡淡的味道,可以根據情況選擇那些水果口味的燕麥,這樣更能增加小兒的飲食興趣。
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8 # 新疆人小王
燕麥是很好的,常吃會提高免疫力,比一般的五穀雜糧好,燕麥片給兩歲左右的孩子吃可以,燕麥米更適合小孩吃,燕麥米或麥片老少皆宜
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9 # 櫻桃番茄GO
兩歲的寶寶可以說在食物的選擇上較一歲時範圍擴大了不少,但是隨之而來的問題是,寶寶懂得也越來越多了,不像小時候那麼好餵了,很多媽媽一提到寶寶吃飯就頭痛,更是換著花樣的給寶寶加餐,今天咱們就來分享幾個小食譜給需要的媽媽,純乾貨,儘管收藏!
我身邊有這樣一個寶媽,寶寶兩歲半了,在吃飯方面是個大麻煩,只吃肉不吃蔬菜,也不吃蝦,蔬菜水果更是別提了,而奶粉也喝不了幾十毫升,這樣一來營養供不上,寶寶發育就要落後,媽媽真是乾著急。
還有這樣一個寶媽,寶寶還有兩個月就兩歲了,除了肉和零食,其他什麼都吃,蝦、蔬菜蔬果、奶粉一頓也能吃不少,尤其被奶奶一通揣,各種喂,長得是白白胖胖,還特別容易積食,消化能力也不是特別好,還經常咳嗽。
其實咱們剛才分享的這兩個案例都屬於極端案例,都是不可取的。兩歲的寶寶更方面發育的都很出色了,營養也要更均衡,這種好習慣從小就要給寶寶培養好,才能省掉後面很多麻煩事,比如不喜歡吃飯,挑食,或者一次吃很多不節制等,都要在小時候給調整過來。
那麼今天就拿寶寶的早餐為例,一天之計在於晨,早吃好,都是在強調早餐的重要性。兩歲的寶寶的咀嚼功能已經很強大,可以不再給寶寶吃泥狀的食物,而選擇一些可以鍛鍊寶寶咀嚼功能的食物,比如大米。
飯糰就是不錯的選擇,下面介紹一下做法:
準備蘋果丁三十克、地瓜丁二十克、芸豆丁十克、海苔少量,大米四十克。
先將雲豆丁廢水煮熟,在涼水中瀝乾備用;然後將大米及其他食材放入電飯煲中蒸熟,當然還要必備的水,海苔放在一邊備用;米飯蒸熟後拿出混入備用的芸豆丁攪拌均勻,捏成小小的飯糰子,在裹上一層海苔就完成了。
一般建議早晨給寶寶多搭配蔬果類食物,肉類食物可以放到中午,下面繼續給大家介紹一種營養豐富的小餅:
準備蔬菜適量、香菇丁適量、一顆雞蛋打勻、麵粉和鹽。
先將所有的食材混合麵粉雞蛋充分攪勻,在煎鍋中倒入油加熱後,將食材緩緩入鍋,煎成一個個的小薄餅,寶寶一定愛吃!
還可以配一些寶寶可以喝的燕麥粥、稀飯等等。
食材的搭配上也有些小技巧:可以選擇維生素豐富的食材,如蘋果就富含豐富的維C、維E及胡蘿蔔素等等,而在蔬菜的選擇上更是豐富多樣,如西蘭花、西葫蘆、南瓜、紫甘藍等等,每天搭配不同的種類,從小培養寶寶不挑食的習慣。
重要提示:在寶寶的食物選擇上,儘量不要過多的加新增劑,並且要保證食物充分煮熟再給寶寶食用,另外還有一些小食譜,如蝦仁雞蛋羹、雞蛋卷、蔬果打碎製成果飲等等都是不錯的選擇。
你的關注和點的每個贊,我都認真當成了喜歡~
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10 # 劇終人不散
兩歲多的寶寶可以跟成人吃一樣的食物了。
不過不管多好的東西不能吃多,適量即可,主要要營養均衡。
祝您和寶寶幸福健康!
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11 # 睿寶的成長記
燕麥屬於粗糧,是可以給2歲多的寶寶吃的。2歲多寶寶消化系統也發育完善了。燕麥也屬於粗糧,含有較高的纖維,營養物質也很多,挺適合兒童各項發育指標的。建議食用,但是還是要粗細搭配哦,營養均衡。
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這個年齡段,我認為還是不要給孩子吃燕麥片什麼的,因為雖然兩歲的孩子牙齒基本都長出來了,能夠嚼一些東西,但是有時候感覺還是嚼不爛吧,儘量還是給他吃一些好消化的東西,如果這個燕麥可以給他熬點粥什麼的,儘量弄得好消化一點,要不然容易導致寶寶消化不良,這個年齡的寶寶消化不良感覺還是不容易好的,因為小朋友吃藥又比較費勁,等他稍微大一些,再給他吃這種比較好些。