若堅持看不到終點時 就已經乏味，不如早點結束。若是自己把堅持比作階段性的馬拉松，堅持一件事前期不要抱太大的熱情，中期從失望乏味中 獲取經驗和感悟 我覺得這樣後期的每一步至少壓力都比較輕鬆了。什麼事都這樣，你有一個好的開始 不代表有一個好的結尾。一個誤打誤撞沒有興趣的開場，或許能給你帶來很多的驚喜。 你若執著於一件事 那就是你的心結。 做事萬不可急於求成，若遇到挫折就半途而廢，做什麼事都做不好，因為這人的本性就是這樣。若改變一下看事的心態 把每一次失望從中獲取自己需要的經驗 反覆思考 ，失敗的多，收穫的也多。堅持下去即使沒有任何收入，可你堅強了內心 豐富了經驗 撐大了格局 多少對以後的路都有幫助。 堅持吧 即使再平淡 都已經那麼久了 何況再堅持一下？或許命運就在明天改變。

堅持本身不難，不要過於去在乎自己到底要堅持多久或者堅持了多久，讓自己自由些。關鍵在於要明白為什麼要堅持？身邊一直會有一個聲音在告訴你要堅持，可是卻沒有人給你解釋為什麼？只有自己才能想明白這些——冷靜下來，平靜下來再想。

以前的我曾經幻想改變這個世界，我們的國家，我的城市，然而長大了的我發現原來那個想法還很遙遠，很幼稚。從現在起，我仔細想過，我的先從自己做起，改變自己進而影響到我的家庭，我的鄰居，我周邊的朋友。

有希望就容易些，方向正確就值得。可惜的是大多數人在沒有希望的泥沼中苦苦掙扎還不自知，可悲可嘆！直到身體瓦解，精神崩潰。佩服那些苦苦堅持的人，更佩服那些推倒重來，不計沉沒成本的人。

堅持只不過是給自己的信心或是給自己一點力量與勇氣，別忘還有一句，方向不對，努力白廢。堅持也是一樣，中國文化博大精深，都是相對的，一分為二的，所以只有自己的經歷會告訴自己到底有多難。

“古往今來共一時，人生萬事無不有。”人生有想象不到的艱辛，有無窮無盡的苦難，儘管如此，就有人能堅持著硬從苦中濾出樂來去面對，這就是強者邏輯。

命運只不過是弱者的自慰，懦怯者的解嘲，人要想生存下去，只能靠自己的意志去頑強地、毫不猶豫地、堅持不懈地努力拼搏。

面對無情的生活，應學會感情就範，學會嚴酷處世，更要學會忍受嚴酷而不以為嚴酷，並把這一切認為理所當然。平庸的生活使人感到一生的不幸，成功往往是遲到的、最後一分鐘才會到達，所以波瀾萬丈的拼搏奮鬥的人生，和堅持到底的奮進的人生，才能使人感到人生存的價值和意義。

你問題裡提到的“堅持”讓人想到堅持是件痛苦的事。

事實上，如果堅持是堅持痛苦，很多人就會放棄。

快樂堅持而非堅持快樂。

希望你能有所領悟。

願好！

以健身為例：

第一個月，幹勁十足，感覺找到了人生樂趣，渾身充滿力量，堅信自己能一直練下去；

第二個月，覺得也就那麼回事，但目標尚未達成，仍需努力；

第三個月，生活還有比健身更值得做的事，太累了，有時間練練就好；

第四個月，.........

事實上大部分人心路歷程都是如此，所以能練出理想身材的寥寥無幾。

想要做好一件事，三天兩頭出成績不可能，一年半載做成功也不實際，越往後會越難，難在不被人理解，會承受壓力，會經歷痛苦，會犧牲享樂時間，會遇到失敗，這些都與人性中的懶惰衝突，隨便一樣都可以讓人放棄堅持。

堅持是一種決心！關鍵是思想認識！不管是事業，還是生活工作。都會碰到困難 和艱難，順之痛苦。思想認可了，堅持就有力量！決心是成功的希望！所以，不管生活工作和所幹的事業再難，也要咬牙堅持！希望就在明天！成功一定屬於你！

堅持，這個詞的背後信念，就是“辛苦”。就是無法從中得到快樂。

當你要堅持的事情讓你無法從中得到快樂，還是放棄吧。

如果你無法放棄，說明這件事對你還是有好處的，哪怕不得不做也會有不得不做的好處。

所以多去發現你所做的事情對你有什麼價值，發現越多你的被迫就會越少，主動性就會越來越強。

當你從堅持變成了習慣，難就不存在了。

讓一個行為成為習慣，未成年人從一週到一個月不等，成年人一個月到三個月不等。

小的習慣容易形成耗時短。需要綜合一系列行為的習慣，耗時長。

另外每個人習慣形成的時間長短不同，心理期望的時間值也不同。

比如一個成年人希望早起的習慣，一週之內就可以自動形成。但早起鍛鍊跑步，最少需要一個月以上。

所以結合自己的情況，給自己的“”堅持”設定個時間，這樣做有助於減少受挫感，早日達成能給自己帶來價值的好習慣！

堅持是主觀願望和客觀事實相互作用的結果？雖然客觀上存在巨大的利益。而主觀上不願去做，談何堅持？若方向不明，方法不對，不論多有恆心，多麼忍耐，這種堅持又毫無意義？其次是堅持的過程常伴辛酸或快樂，快樂中容易堅持，不足為奇？痛苦中還能堅持，值得稱道！所以愚公移山故事一直流傳至今，必有它頌揚的道理。

現實是客觀的，必須面對的。因為人人處在天地東西南北中，過去回不來，明天達不到，今天過不完。往往大多時間，身不由己。這就是時空範圍。古人說，身在五行中。五行互補互衝，生生息息不斷在運動中。

人人都有一本難唸的經，苦也是，樂也是。而人，父母，孩子，父母，生老病死的無盡迴圈中。什么最重要？活著。活著是福，活著不容易。生一場小病，也就是一週。你會覺得健康重要，生一場大病，你會覺得錢重要。經常有病，你會覺得活著重要。

生活，過日子。必須面對，責任，義務，權利。要正視，要擔當。

難

現在社會上最缺少的是信仰，缺失信仰就會沒有道德底線，沒有道德底線就會缺德，所以只有你想不到的缺德事，沒有人做不到的缺德事。說著流利的普通話，帶著迷人的微笑，或鏗鏘有力或悅耳動聽，或真誠傻呆，然後你一個疏忽就被騙得一塌糊塗，最後咱還得說聲謝謝，騙子才會暫時善罷甘休！嘿嘿開個玩笑！社會在進步，只是速度快慢的差別，個人相信，未來一定會越來越美好。如果覺得錢不多了，有危機感了，就趕快多買幾袋糧食，放在家裡顯要位置，這樣就會安心。覺得未來有點不知所措了，就買一注彩票放在懷裡，人生也就有了希望！實在覺著沒辦法活下去了，去醫院溜達溜達，看看那些不久於人世的病人。

如果還不行，就查查百度，看看此時此刻地球人有多少人在捱餓。查一查多少個人中就有一個捱餓的，詳細查一查多少秒會餓死一個？再想一想，琢磨一下這其中捱餓的、餓死的、為什麼不是自己？在這個充滿悲傷的世界裡，如果早點知道了知足常樂的道理，幸福就簡單多了。由於我們力圖增加我們的幸福，才使我們的幸福變成痛苦。 貧窮的人為生活，為了吃飽飯而打拼，有錢人則跟無聊打持久戰。誰活著都不容易，人生就是一場戰役，多事多難的漫長戰役。

堅持是每一個人必須經歷的，不管幹什麼工作，貴在堅持，自己選定的目標，就一定要走下去，不論遇到什麼樣的挫折和困難，都要堅持，不能放棄。