你這體重我建議你減肥，太胖了對身體也不好走路還吃力，要多運動鍛鍊，瘦了衣服怎麼搭配都好看，要不就訂製職場服裝

身高178體重220的職場男生，最應該的就是要衣著整潔，給別人一種你愛乾淨的感覺就好。

為什麼這樣說呢。因為我也是178的男生，我180體重都有肚腩了，你的就更不用說了吧。並且我穿點寬鬆的衣服，外面在弄件修身外套，肚子吸一吸別人不看頭比較大的話也不覺得你有多重。然而你220的話估計怎麼吸，怎麼穿都不可能藏得住吧。那既然藏不住，那麼我們就試著能救一點是一點。

首先呢，衣著一定要穿乾淨整潔的，要勤洗漱，髒了舊了的衣物要勤洗，褪色的要勤換。這樣你的衣著穿搭給別人一種非常乾淨的感覺。無形中就給你好印象。因為藏不住缺點，我們也只能透過放大其優點來掩蓋，你說呢？就像別人說一白遮萬醜其實是一個道理。

我平時喜歡穿黑色，灰色，並且淨色為主。準備幾套，每天換洗，舊了就會重新換置。所以我的人緣也不錯，別人也願意和我交朋友。所以說，穿搭風格什麼的選休閒的就好了，最主要是乾淨整潔！這個最重要！

1.用白色來增加體積

在顏色方面，我們都知道，穿黑色顯瘦。換個思維，白色 奶油色和米色這些色彩如果在陰影 皺褶方面有所注重我，是能夠增加身體的體積寬度的。

2、印花和款式

對於高大的男人來說，印花 圖案和標誌都能為他們贏得注意，在相同情況下，大膽的色彩能夠更引人注意，而印花和款式能有助於突出重點。